邻居又趁你不在家,乱动你家的空调排水管?
同事答应帮你做的工作,做好直接交给老板邀功了?
孩子答应练钢琴,没有遵守承诺还向你撒谎?
领导答应给你升职,却始终没有兑现?
遇到冲突和矛盾你通常的第一反应是什么呢?
可能是沉默 因为害怕面对冲突可能产生的负面影响
可能是爆发 因为忍无可忍无须再忍
这种行为循环很像是社会版的量子力学
面临冲突,我们好像总是容易从一个极端到另一个极端
忽略了中间的缓冲地带或者过渡空间
如果你对这片缓冲地带感兴趣,阅读学习《关键冲突》就对了。周三晚上拆书家@桃乐丝将带来《关键冲突》中的精彩片段,我们将一同学习一个人际交往的重点技能:当遇到对方违反承诺或公开反对时,通过制造新动机,使对方遵守承诺或按照你的要求行动。
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你有没有习惯在睡前翻自己的运动步数,每天10000步,或者至少有8000步,就算没有,回忆下今天也站了两三个小时了,可是天天如此,为什么还是不瘦?
你有没有尝试心血来潮去学乐器或者画画,然后感觉着了魔似的疯狂练习,这阵热情过后却发现依然没有学会。
你有没有在读某一篇鸡汤文的时候,感慨,为什么人家这样努力,那样努力,就成功了,我也这样努力,那样努力,却还是在搬砖呢?
面对类似这样的场景的时候,你是否困惑过:努力是不是没有用啊?
其实,是你努力的方式不对,提升自我需要刻意练习,而刻意练习是需要方法的,周三晚上,来跟@泡泡爸爸一起探讨如果通过正确的刻意练习,来提升自我吧!