活动海报

大连筹备分舵重启第八次线下活动

2018年08月26日 09:00-12:00
大连高新区三丰大厦1917星野艺术空间
活动费用:￥30.00/人
筹备分舵

郭峰拆书过级练习TF2-2、TF2-3，拆解书目：《非暴力沟通》。

活动已结束

已有4人报名参加

活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
头像
点评员：
头像
学习目标：通过观察感受需要请求四方面对他人进行反馈，提高沟通质量
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：使用疑问句给他人反馈

《非暴力沟通》的作者是美国的马歇尔•卢森堡博士，他在本书中提出了一种包括观察、感受、需要和请求四个要素的非暴力沟通方法，用以解决我们在沟通中广泛存在的指责、嘲讽、否定、冷漠等各类语言暴力，借以教会人们更好的谈话和倾听，实现情意相通，和谐相处。
从观察、感受、需要、请求四个方面，使用疑问句对他人的表达给予反馈，可以让我们更好地理解对方意图，避免误解，提高沟通质量，建立良好的人际关系。

查看拆书实录
安排二
拆书家
头像
点评员：
头像
学习目标：理解运用“我（感到）…因为我需要…”句式表达感受和背后的需要
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：表达需要三步法

《非暴力沟通》的作者是美国的马歇尔•卢森堡博士，他在本书中提出了一种包括观察、感受、需要和请求四个要素的非暴力沟通方法，用以解决我们在沟通中广泛存在的指责、嘲讽、否定、冷漠等各类语言暴力，借以教会人们更好的谈话和倾听，实现情意相通，和谐相处。
用“我（感到）…因为我需要…”这一句式，可以让我们更深入地了解自己感受背后的深层次内心需要，并着眼于通过表达需要、满足需要来提高沟通质量，获得幸福感。

查看拆书实录
活动照片 PHOTOS
人员安排 STAFF
Copyright © 拆书帮 2012-2015 京ICP备14004459号-1