在学习这个片段后,学习者在对话过程中,在自己转瞬即逝的主观臆断出现之后,当自己意识到情绪和想法产生了变化,为了避免自己出现过激的语言或者行为,让自己放慢节奏停止当下的行为,通过行为方式的回顾来控制自己的主观臆想,而不至于在情绪的影响下做出让自己后悔的事情。
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《关键对话》关注于关键对话中的沟通方式和技巧,它希望读者在面对难以解决却将对生活产生重大影响的“关键时刻”时,能逐步从对话低手转变成为对话高手。我们除了选择隐忍或暴怒之外,还可以利用书中这一套行之有效的对话方式,去圆满解决这些问题,而且不会伤害或冒犯到对方。