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泰安筹备分舵第5次线下练级

2018年02月26日 19:00-21:00
泰安伟业苑小区
活动费用:￥0.00/人
筹备分舵

泰安筹备分舵小伙伴线下练级

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安排一
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学习目标：学习者学会发送完整的“我---信息”来表达感受和所受影响。
  • 作者:托马斯·戈登
  • 出版社:中央广播电视大学出版社
  • 出版年: 2015-11-1

学习主题：学习如何发送完整的“我信息”

我们在工作或者生活中，经常会说“你—信息”，这通常是沟通的绊脚石。而“我—信息”可以告诉孩子，他的行为会让你有何种感受以及会对你产生什么样的影响，这就不会导致绊脚石的后果，但是什么样的“我—信息”是完整且有效的呢？

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安排二
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学习目标：学习掌握帮助你正确了解别人的一种工具“知觉检核”的三要素
  • 作者:[美]罗纳德·B·阿德勒
  • 出版社:世界图书出版公司·后浪出版公司
  • 出版年: 2015-1

学习主题：学习“知觉检核”的完整三部分

如果我们一厢情愿地认定我们对事情的解释就是事实，恐怕会产生很严重的人际困境。即使你的诠释是正确的，然而义正词严、一阵见血的评论很可能让对方产生防卫。知觉检核的技巧为你提供了处理这些诠释的更好方法。

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安排三
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学习目标：学习者能够掌握在关键对话有分歧时共同目的四步创建法
  • 作者:（美）科里·帕特森（Kerry Patterson）
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2012-4

学习主题：学习在关键对话中创建共同目的

有时候，我们会和对方陷入争论是因为双方对话的目的是不同的。这时候并没有误会在里面，普通对话者会马上做出妥协。虽然做出妥协有时候是必要的，但对话高手知道还有更好的解决办法，就是创建共同目的。

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安排四
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学习目标：学习者,能够使用选择做”句型代替“不得不”句型，安慰到自己
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：学习用“选择做”代替“不得不”恢复快乐

在工作和生活中，如果我们的行为是出于义务、职责、恐惧、内疚或羞愧，那么，即使是有意思的事情也会变的枯燥无味。我们可以使用“选择做”代替“不得不，挖掘我们行为所服务的需要或者动机，从而找到其中的乐趣。

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