活动报名链接:http://www.hdb.com/party/myd1b.html
活动轮值主席:陈宏伟,电话:15001139062(找不到可以电话联系哦)
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拆书简介:
好热,好热,好热啊!
天干物燥,小心火烛!
是天真的干?是物真的躁?还是天就是干,物就是躁!
天干了,物躁了,人呢?
你,最近一次的躁在什么时候?遇到的别人的躁是什么时候?一天内看到了多少躁动?一周呢?
感觉,每天,忧虑都在上演,且像鬼魂一样不肯离去。
面对,无数的忧虑,如何破?
本期活动,北京翰林分舵教育长老思考琦将借助图书《解忧小铺:焦虑分子的治愈指南》,带大家一起通过#识别忧虑的三种类型+如何缓解忧虑#,让你身边所有的忧虑、焦虑和压力降低到最小值或为0,再次满血出发!