学习主题：学习刻意练习的方法

你有没有因练习了很多遍仍然没有什么长进而苦恼？你有没有陷入日复一日、年复一年的辛苦工作中而绩效平平？你有没有陷入瓶颈却很难再提高？如果这些问题的答案都是Yes，那么这本《刻意练习》就可以解决你的问题。相信我，“练习一万小时成天才”的理论并没有你想象中的那么可信，如果你只是在舒适区中继续着简单重复的工作，那么你很可能不仅不会进步反而会退步，刻意练习要求你专注自己的目标，走出自己的舒适区。