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202510

2025年10月15日 14:00-17:00
活动费用:¥0.00/人

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安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:
  • 作者:(美)梅若李•亚当斯(Marilee Adams)
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2014-11

学习主题:选择地图

如果我们的生活总是充满了对别人的指责批评,对事情的不满和抱怨,我们整个人也会越来越消极,我们的生活也不开心,和别人的关系也会很僵硬。那要如何解决呢?《改变提问,改变人生》这本书就可以解决这个问题,当我们处于评判者状态时,运用ABCD选择法进行思维转换,从而走出评判者的状态。

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安排二
拆书家
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点评员:
学习目标:
  • 作者:邹小强
  • 出版社:湖南文艺出版社
  • 出版年: 2018-1-1

学习主题:五感目标确定法

当我们迷茫时,不知道如何做什么,当我们坚持一段时间想放弃时,用五感目标确定法来回一下我们为什么出发吧!

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