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现实生活中,你也许有过类似这样的经历:你的朋友和情侣吵架了,口口声声说要分手,打电话和你倾诉。可实际情况可能是,你想安慰对方,实际却是场面尴尬。本次分享,将学习共情型提问模型的对话技巧,让“受伤”的他真正感觉到被理解。
在亲密关系中,你是否常常遇到这样的困境:总想在交流中为对方提供解决方案,却总是急于表达自己的见解和想法,而对方却难以接受?于是,双方陷入无休止的争执与纠缠,关系也变得紧张而僵硬。面对这样的局面,该如何破局呢?其实,关键在于精心调整会话方式,将重心从“说”转向“听”。学会正确倾听,不仅能缓解交谈中的冲突,还能让关系逐渐走向和谐。