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拆有有约第112期

2025年02月28日 19:30-21:30
东城
活动费用:¥0.00/人

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安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:
  • 作者:屈平
  • 出版社:北方妇女儿童出版社
  • 出版年: 2014-6-1

学习主题:暗示、惯常行为和奖赏

你是否有这样的烦恼?无法坚持早起?想要学习知识却总是半途而废?那究竟为什么会这样呢?答案很简单,那是因为你不知道养成习惯的方法!如果想要学习养成习惯的方法!请来参加我们的拆书活动吧!

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安排二
拆书家
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点评员:
学习目标:
  • 作者:[美] 史蒂芬·柯维
  • 出版社:中国青年出版社
  • 出版年: 2011-6

学习主题:若觉得快要失去理智了,那该怎么办?

不管我们怎样努力想让生活井然有序,意外总会发生,如果遇到超出你能掌控的事情时,你如何让自已不要失去理智,做出正确的情绪选择呢?来参加我们的拆书活动一起探讨吧!

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