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如果在工作、生活中,如果只是随波逐流,不动脑子,不做总结,日复一日,我们顶多是增长年龄,心智却得不到成长 反之,如果能够针对自己的“痛点”,找到其中的不足之处,对其进行调整, 那我们在下次遇到类似的问题时就有可能做出更好的决策。 对自己做的好的,我们也能萃取出经验,让我们更好的精进。 每日反思适合那些自我认知能力较强,想要自我改变、获得自我成长的人 不适合那些心智尚不成熟或者不想思考改变自己的人
都说兴趣是最好的老师,他能帮助我们探索和发现新的世界。 可是为工作和生活忙碌的我们,是否还能发现自己的兴趣?空闲时间混迹于各种兴趣活动,但是到头来是否发现没有一样可以长期坚持? 兴趣不是先天的,是一种自我管理技能,本次拆书将会分享如何有效的培养兴趣,并慢慢固化坚持下来。饲养兴趣,你也可以开启有趣人生!