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【拆书帮宇宙中心分舵NO.534】如何对事件复盘+反向叙述+断舍离——更奢侈的爱自己

2024年09月30日 19:15-21:30
海淀区盈都大厦
活动费用:¥15.00/人

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:
  • 作者:虚舟
  • 出版社:青岛出版社
  • 出版年: 2021-3

学习主题:如何对事件复盘

你在做重要决策时,是以当下的感受判断?还是以积累的经验判断?经验是从哪里来的呢?是从我们对事情进行复盘来的。

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安排二
拆书家
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点评员:
学习目标:
  • 作者:山下英子
  • 出版社:广西科学技术出版社
  • 出版年: 2013-7-30

学习主题:断舍离——更奢侈的爱自己

理解"断舍离"中的收拾概念,并利用断舍离收拾法,结合自我实际情况,舍弃多余的废物,脱离对事物的执念,最终精简自己的生活。

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安排三
拆书家
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点评员:
学习目标:
  • 作者:脱不花
  • 出版社:得到图书
  • 出版年: 2021-6-11

学习主题:反向叙述-我们不只是倾听,而是真的听懂了

你在倾听别人说话时,你是怎么抓信息重点的?你能分清说话人传达的情绪、实施和期待吗?”反向叙述“三个步骤,帮你快速打通有效沟通的路径!

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