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拆书帮上饶光阴分舵拆书练级活动

2024年08月03日 14:30-16:30
智慧信州(三清山东大道上饶市润丰国际家居广场)
活动费用:¥0.00/人

8月3日前报名并填写个人信息
不接受空降
一旦报名成功将不予退费,可转让给其他感兴趣的小伙伴

活动已结束

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题:合理表达愤怒

日常生活中,当我们的需求未得到满足时,会产生愤怒的情绪。通常的做法是用一些不恰当的言语或行为发泄自己内心的愤怒。这样做不仅破坏人际关系,对于身体健康也会产生危害。而通过非暴力沟通的方式合理表达愤怒,就可以改变这一现状。

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安排二
拆书家
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点评员:
学习目标:
  • 作者:[美]阿黛尔•法伯 伊莱恩•玛兹丽施
  • 出版社:中央编译出版社
  • 出版年: 2007-11

学习主题:接纳孩子的感受

家长总喜欢用自己的判断去否定孩子的感受。这样的做法会使家长和孩子中间形成一条永远难以逾越的鸿沟。只有家长接纳孩子的感受,孩子才愿意真正靠近你,接受你的影响。

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