学习主题：表达感激三步曲

推荐语：
用非暴力沟通表达感激时，庆祝是我们唯一的意图。
生命中让我们恐惧的不是自身的幽暗，而是我们的光芒，当我们能非暴力沟通向他人表达感激时，实际是看到并表达了他人的光芒，同时我们也挣脱了自己的恐惧，开始让生命尽情绽放。