如果你是第一次参加活动,可能会有以下疑问∶ 1、我要做哪些准备工作呢? 带上你的好心情,带上手机和笔,来就可以啦! (不需要提前阅读书籍) 2、如果我迟到了怎么办? 如果你迟到,会错过小伙伴们的自我介绍。也会错过向大家介绍你自己~ 3、如果没有来得及吃晚饭,怎么办? 没有关系,可以和工作人员提出,我们将为您准备一份小点心~
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为何有些人事情不多,却手忙脚乱?而有些人身兼数职,仍从容不迫,还可放空休息? 原来,精英都习惯用——“清单式思考”。 麦当娜、富兰克林、达芬奇、爱迪生,这些不同时代、不同领域的成功人士有何共同点?答案是:他们都是“清单控”。他们习惯把该做、想做的事,变成可快速浏览、方便执行的“清单”。 列清单的方法,可以帮助你: 减轻焦虑、快速建立成就感 备忘,重点不遗漏 专注大局,忽略枝节,复杂任务简化处理 重要的事自动完成,日子越过越惬意
反应是一种当外界发生刺激时 你的情绪的反应冲动,是不受控制的 根本不考虑后果的一种被动行为 而回应则是一种有意识的对应方式 你很清楚你会怎么去做,得到什么样的结果 是一种赋予能量的有效的良好的反应。 所以当问题出现时 我们要学会去回应,而不是凭本能的反应。