【活动流程】 19:15-19:30 签到 19:30-19:45 开场及自我介绍 19:45-20:10 主题拆书1 20:10- 20:30 主题拆书2 20:30- 20:40 休息 20:40- 21:10 主题拆书3 21:10-21:30 共同复盘 活动签到:19:15 正式开始:19:30 【活动地点】 导航:深圳千悦餐饮管理有限公司 广东省深圳市南山区深南大道9010号 地铁:地铁1号线华侨城A口 距离约400米 公交:华侨城地铁站,锦绣中华站均可,距离约500米
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在日常生活或者工作中,很多时候我们不知道如何向对方提出我们有建设性的意见或者建议,担心我们直接提建议的沟通方式会伤害到彼此的关系,又或者对方有自己的主见,不会听我们的建议。提建议三部曲——汉堡法,能让我们在沟通中让对方更乐意接受我们的建议。
在工作或学习中我们经常会受到一些干扰,这些干扰可能是手机或电脑经常自动跳出来的一些信息提醒,也可能是别人给你打电话、发信息或直接在你旁边吵闹,又或者是你突然想到了另外一件事想去做等等。进入心流是抵抗干扰很好的方式。心流是一种全神贯注投入的状态,在心流状态中你会自动屏蔽外界的干扰,往往工作效率也会很高。