《认知觉醒》是一本方法论和行为指导结合的书,总结了很多事情发生的原因,行为出现的原因,自己如何觉察提升,附加以练习,进而改变自我的书。
每天有事情做不代表觉醒,每天都努力也不代表觉醒,真正的觉醒是一种发自内心的渴望,立足长远,保持耐心,运用认知的力量与时间做朋友。
作者周岭36岁前是个每天熬夜晚睡,从没办法早起,起来也是浑浑噩噩刷手机的普通人,“认知”觉醒后,连续三年,每天花两小时学习书籍,并坚持写每日反思。书中作者汇集,归纳,总结,反思了诸多经典书籍的精华理论。
这本书的作者是拆书帮帮主赵周老师和资深拆书家、武汉分舵创始人李真老师,前任广州小蛮腰分舵舵主丘恩华老师.这本书是关于提问力方面的。三位拆书顶级高手,围绕如何更好的提问,如何通过提问改善人际关系,提升职场能力,思维水平,增强问题分析能力找到解决问题途径。如果人人都懂得如何提问,交流和思考的有效性就可以指数级提升。
提问有时比答案更重要,但是未经训练的人,本能是表达,而非提问。我们如何才能成为善于抓住问题机会并有效提问的人呢?