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【107北京紫禁之巅分舵】周六过级场

2022年12月17日 09:00-12:00
腾讯会议，报名后请联系组织者花生微信1402514884
活动费用:￥10.00/人
北京紫禁之巅分舵

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:（美）科里·帕特森（Kerry Patterson）
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2012-4

学习主题：“回归理性3步法”，寻找自己谈话的真正目标，冷静应对沟通冲突

本次拆书主题是“回归理性3步法”，寻找自己谈话的真正目标，冷静应对沟通冲突。在生活工作中，难免会遇到冲突？本次活动我们一起学习怎样在冲突发生的当下避免矛盾升级，回归理性。

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安排二
拆书家
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学习目标：
  • 作者:史蒂芬·柯维
  • 出版社:中国青年出版社
  • 出版年: 2010-10

学习主题：习惯养成四步法

如何让培养习惯不再是口号，为什么我们想培养的习惯那么多，到最后真正能坚持下来的没有几个？当我们想培养一个习惯的时候，应该提前唤醒意愿，定义习惯，找到原因，制定步骤,而不是简单告诉自己，我要做什么，要坚持多久这样简单的口号。2023年马上到来。你想培养哪些习惯呢？

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安排三
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 简·尼尔森 (Jane Nelsen)
  • 出版社:京华出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：如何运用“积极的暂停”和“赢得孩子的合作“

疫情下的宝爸宝妈，居家与孩子在一个屋瞻下时，避免不了为了孩子的学习、上课、作业种种而不断的争吵，甚至影响家庭的和谐和不良情绪的恶性循环？
如何运用“积极的暂停”和并赢得孩子的合作。疫情居家有娃宝妈宝爸的必修课！

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安排四
拆书家
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学习目标：
  • 作者:【美】B.J.福格（BJ Fogg,PhD）
  • 出版社:湛庐文化/天津科技出版社
  • 出版年: 2021-10

学习主题：让行为发生

行为没有发生到底是什么原因？如何解决这个问题？

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