拆书帮

拆书帮重庆山城分舵第323期活动

2022年10月29日 14:00-17:00

线上腾讯会议

活动费用:￥1.00/人

重庆山城分舵

请准时参加哦

活动已结束

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活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

晓君
所在级别：TF2-3

点评员：

宗介

学习目标：

作者:【日】久贺谷亮
出版社:人民邮电出版社
出版年: 2019-6

学习主题：高效休息法

书籍名称：《高效休息法》
个人介绍：注册会计师（CICPA）、一级拆书家、种子体系践行者
挑战等级：TF2-3
拆书时长：25分钟
学习者收获：经过现场学习后在吃食物时，能够运用饮食冥想的方法调动视觉、触觉、嗅觉和味觉专注在“吃”这个动作上并感受其中的乐趣。
结缘拆书：结缘于崔律的《精力与时间双重管理研习手册》

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安排二

拆书家

晓君
所在级别：TF2-4

点评员：

宗介

学习目标：

作者:崔莉莎
出版社:中国铁道出版社
出版年: 2017

学习主题：并行多猜测，破除“读心术”

拆书主题：并行多猜测，破除“读心术”
书籍名称：《精力与时间双重管理研习手册》
个人介绍：注册会计师（CICPA）、一级拆书家、种子体系践行者
挑战等级：TF2-4
拆书时长：60分钟
学习者收获：经过现场学习打破消极负面的惯性思维，能够针对一种行为或现象背后的原因并行多项猜测，避免单一或负面猜测造成消极后果。
结缘拆书：结缘于崔律的《精力与时间双重管理研习手册》

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