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【拆书帮宇宙中心分舵NO.439】如何用非暴力沟通的方式表达感激+老付工作四步法

2022年08月29日 19:15-21:00

线上

活动费用:￥15.00/人

北京宇宙中心分舵

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安排一

拆书家

阳光猴
所在级别：TF1-1

点评员：

王丽

学习目标：

作者:[美] 马歇尔·卢森堡
出版社:华夏出版社
出版年: 2009-1

学习主题：如何用非暴力沟通的方式表达感激

<<非暴力沟通>>这本书所讲的是一种能够使人们情意相通、互尊互爱、和谐相处的沟通方式。由著名的马歇尔·卢森堡博士提出，人们借助“非暴力沟通”，既可坦诚地表达自己的意愿，又可以倾听他人内心的感受，从而避免了有意或无意忽略对方感受或需要所带来的伤害。马歇尔·卢森堡认为，“非暴力沟通”提醒人们凭己之力，让爱融入生活,它能够促使人们专注于彼此的观察、感受及需要。在聆听彼此心灵深处的需要的过程中，人们便会发现彼此内心的柔情与善意，从而以全新的眼光看待人际关系。“非暴力沟通”可以建立起人们彼此间的理解、尊重与关爱,并乐于互助

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安排二

拆书家

大梦儿
所在级别：TF1-1

点评员：

王丽

学习目标：

作者:邹鑫
出版社:北京出版社
出版年: 2009-3

学习主题：老付工作四步法

《小强升职记》本书被誉为时间管理入门必读书，作者邹鑫是国内著名的时间管理专家，书中不仅讲述了时间管理的理念和方法，更是道出了高效工作、管理人生的正确姿势。管理时间就是管理人生，如果你时常感觉自己工作效率低下，一天被各种杂事塞满，时常充满焦虑，而又不知所措，那么我推荐阅读这本书，相信你能在书中得到启发，找到方法。

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