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第111期 太原黄河分舵线上过级

2022年07月13日 20:30-22:00
腾讯会议
活动费用:￥1.00/人
太原黄河分舵

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安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:崔莉莎
  • 出版社:中国铁道出版社
  • 出版年: 2017

学习主题：日清单4色管理法

你是否遇到，自己是上了发条的陀螺，每天做的事情很多，感觉很累，却发现关键的任务没有完成。你是否陷入在这样的混乱当中？



《精力与时间双重管理研习手册》这本书就是教我们如何管理时间和精力的书籍，作者会教我们高效利用时间的落地方法和工具，对精力管理方面进行板块梳理，并提供实操的方法，形成属于你的时间管理系统，让你的生活安排井井有条，既高效又快乐。

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安排二
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：“不得不”转化为“我选择”

我们常在生活里听到说

“不管你是否喜欢，有些事你不得不做”

好像是出于恐惧、内疚、羞愧、义务或者指责，你讨厌它们，但还是去做了，因为你认为自己没有选择。它背后是否有自己的动机呢？

探索自己“不得不”做的事情的动机去看到，即便不情愿还是去做的背后，我们有什么需要等

重新去看见自己的不得不，发现也可以有选择

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