宣传语:
“爸爸,今天真郁闷,不能去和同学聚会”
“妈妈,今天的菜也太难吃了吧”
生活中,做父母的常常会面临孩子郁闷,讨厌等各种负面情绪,这个时候,我们的第一反应是什么?有的讲道理,有的否定、有的给建议……家长试图通过这些方法让孩子马上走出负面情绪。而这些方法有用吗?设想下,当我们自己在郁闷、难过的时候最希望得到的是什么?是有人聆听、认同我们的感受。同样,孩子也是一样。
运用“帮助孩子面对他们感受的四个技巧”接纳孩子的感受,与孩子产生共情,就能帮助孩子更好的处理自己的负面情绪和面临的问题。
宣传语:
我们很多人在恋爱期会你侬我侬,说些甜言蜜语,制造一些小浪漫和惊喜,但结婚后,我们的生活变成柴米油盐和娃的屎尿屁,彼此都在为家庭默默付出,但感受不到被理解和看见,关系日渐疏远。
你有多久没有和另一半一起聊聊天,一起看电影、吃烛光晚餐了,都说陪伴是最长情的告白,我们的时间都去哪儿啦?
不仅夫妻之间,家人、同事、朋友都希望被理解和看见,希望与他人建立深度链接,如果你也想建立良好的人际关系,那么就跟我一起来学习肯定的言辞和精心活动两种爱语,提升幸福指数。