浩然
筹备分舵
新手拆书家
2021年01月15日
喜欢看书的书虫,就是总是从书里没学到什么。
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书展后,来掌握非暴力沟通和延迟满足的核心
丨这个快节奏的社会,是不是很焦虑,想要快速提升自己?
丨为了这种焦虑,逛了书展,买来了一大堆书,准备埋头苦读?
丨然而发现并没有太大作用?
丨因为看的全忘了……
2017-08-22.19:00:00.21:00:00
上海浦东新区东方路738号裕安大厦一楼
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用神奇的四步法来掌握倾听的魅力,左右自己
很多人认为,我们的声音,外貌,体型这些构成魅力的因素都是与生俱来的,无论我们后天如何努力,都无法去提升自己的魅力。但是你知道吗?魅力的构成部分中更重要的是我们可以后天去培养的部分,包括我们的学识,动作,语言等。本周的拆书活动,拆书家大金会带领大家,教大家如何采用倾听的方式来提升自己的魅力值。另外,拆书家潇潇将会压轴为大家带来一个小时的对于情绪控制的讲解,让你通过四个步骤,左右自己的情绪!
2017-08-01.19:00:00.21:00:00
浦东汇智天地2楼临时书店
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学会掌握一个兴趣,再来学习高效的时间管理
| 看到别人拥有众多的兴趣,在社交场合上面侃侃而谈,眼睛散发出亮光,你是否也想要成为这样的人?
| 看到别人把生活中纷繁复杂的事务打理的井井有条,你是否有过疑惑:你们究竟是怎么做到的?
来本周二的金科路汇智场,有我们的新晋拆书家伊晗来带你掌握培养起一个兴趣的方法,再来听听GTD达人张建的高效能人士的时间管理方法论吧!
2017-06-27.19:00:00.21:00:00
上海市浦东新区金科路汇智国际商业中心2楼 临时书店
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探寻你的生命角色,学习好好说话
丨这个快节奏的社会,是不是很焦虑,想要快速提升自己?
丨为了这种焦虑,买来了一大堆书,准备埋头苦读?
然而发现并没有什么卵用?
丨因为看的全忘了……
如果你也上面这种情况,请来参加我们的活动,根治你的看书无用,缓解你的紧张焦虑
2017-06-13.19:00:00.21:00:00
上海市浦东新区金科路汇智国际商业中心2楼 临时书店
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《非暴力沟通》_用“选择做”代替“不得不
著名的马歇尔•卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。
作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。
2017-01-15.19:00:00.21:00:00
浦东汇智广场2楼临时书店