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西城7：刻意练习；逻辑工作法；情绪疗法 拆书主题一：如何设计练习方法 拆解图书：《刻意练习》 拆书家：张灵风 挑战级别：TF3-1 挑战时长：15-20分钟 拆书主题二：工作太多不知如何下手 拆解图书：《逻辑工作法》 挑战级别：TF1-2 挑战时长：10-15分钟 拆书家介绍：格林 拆书主题三：情绪管理，化戾气为蜂蜜 拆解图书：《伯恩斯新情绪疗法》 拆书级别：3-2 拆书时长：20-25分钟 拆书家：妙善 2018-08-14.19:00:00.21:00:00 北京东城区南锣鼓巷喵客咖啡 -
【NO.240】亲密关系中如何有效沟通？ 拆书主题一：说好的沟通怎么又变成吵架了？ 女人们有时会抱怨，他是不是不爱我了？ 是不是不喜欢我了？是不是又有别人了？ 当我们既不相信自己，又随时害怕失去， 但女人们不知道，其实不是他不爱你，而是你的提问方式出了问题。 本期活动，跟着拆书家李智一起来拆解《男人来自火星，女人来自金星》， 打破思维，换一种提问方式，让他重新“爱”上你。 拆书主题二：怎样面对他人的暴怒? 我们一生都在使出浑身解数避免和别人冲突， 但是总会有那么几次，或许人家心情不好，或许是自己的确有错，脏话和羞辱劈头盖脸地朝我们袭来。 这样的尴尬经历每个人都难免要经历几次，那感觉一定刻骨铭心。 本周三，晴天将和大家一起分享如何妥善应对他人情绪，避免尴尬。 拆书主题三：听不懂“话外音”，活该你单身！ 和女友吵架，女友生气的一插腰：我明天不吃饭了！我要去你单位把你们领导打一顿！如果你没忍住问了一句，你为啥要打我领导啊？恭喜你，你女友会更加生气，因为你都不关心她为什么不吃早饭！ 下面我们换个场景，和领导开会，今天我们进行批评和自我批评，大家对单位还是对领导有任何不满都可以畅所欲言。请问，此刻你 2018-08-08.19:15:00.21:15:00 北京市朝阳区下甸甲3号院1号楼2单元一层 加减法生活空间 -
西城6：改掉坏习惯；破解沟通中我行我素 拆书主题一：如何改掉坏习惯 你有木有晚睡的坏习惯？ 你有木有拖延的坏习惯？ 你有木有无法脱离手机的坏习惯？ 你有木有不爱运动的坏习惯？ 你有木有乱吃东西的坏习惯？ 本周拆书家张灵风带你拆解如何改掉坏习惯 拆解图书：《习惯的力量》 拆书家：张灵风 喜欢和小伙伴一起学习，一起成长，一起来改变世界！ 挑战级别：TF2-4 挑战时长：50-60分钟 拆书主题二：如何破解沟通中的我行我素，独断专行 销售工作中讲事实不一定是最重要的，客户的认知最重要。同理，如果我们把这个思路迁移到日常的沟通中，何尝不是相通的呢？把沟通对象当做客户，如果自顾自的独断专行的说？对方会接受你的观点吗？恐怕很难。如何克服沟通中的独断专行，做出改变呢？拆书家船长带你一起解密！ 拆解图书：《关键对话》 拆书家：船长 拆书家：爱学习，对新鲜事物保持好奇心，愿和大家一起努力，共同进步。 待拆图书：《关键对话》 拆书级别：2-3 拆书时长：20-25分钟 2018-07-31.19:00:00.21:00:00 北京西城区地安门西大街10号-3幢喵客咖啡 -
【NO.237】如何助推谈判＆如何用方法 拆书主题一：把是非题变选择题助推谈判 你有没有遇到过这样的情况，工作明明很忙，上司又一而再的给你增加工作，你又不敢说不做，只能默默接受，又不敢怠慢怕领导说你能力不行；有没有遇到过这样的情况，跟客户谈合作，客户觉得价格高，一直反复跟你说“可不可以再便宜一点”，你说“不行是最低价了”，然后客户最后没有选择你家；有没有遇到过这样的情况，老公让你把他衣服洗了，你心里很不爽，凭什么老让你做，然后你拒绝了他的请求，结果俩人都很不开心。 那遇到这种情况，有没有更好的方法，既能帮助自己争取到利益，又能让对方接受你的意见。本周三跟随拆书家杨帅，一起学习谈判那点事。 拆解图书：《好好说话》 拆书家：杨帅 喜欢尝新、喜欢挑战；在霸占舞台的路上遇见更好的自己，望能与你共同成长，我在拆书帮等你！ 带拆书籍：《对话的禁区》、《细节》、《再也不怕跟别人打交道》、《习惯的力量》 挑战级别：TF3-1 挑战时常：15-20分钟 拆书主题二：不用眼神用方法，确定他/她是否是对的人 茫茫人海中，你可能不止一次认为自己遇到真爱，灵魂伴侣，那个对的人。但几次三番过后，你也迷茫了对爱的判断，到底怎样 2018-07-18.19:10:00.21:10:00 北京朝阳区下甸甲3号院1号楼2单元一层 加减法生活空间 -
【拆书帮西城分会场NO.5】如何调教“说 【拆书帮西城分会场NO.5】如何调教“说了生气，不说不改”的低情商男朋友 2018-07-17.19:00:00.21:00:00 北京西城区地安门西大街10号-3幢喵客咖啡 -
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