拆解书目: 《感谢自己的不完美》 所属活动: 感谢自己的不完美 所在级别: TF3-3 学习主题: 感谢自己的不完美 学习目标: 学习者能够掌握拆书法,并且通过运用知识点认识自己、肯定自己。

开场:

片段一
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I 拆书家讲解引导

很多人都知道美国第34任总统德怀特·戴维·艾森豪威尔,他的成功,很大程度上源于他的母亲对他的教育——发牌的是上帝,无论是怎样的牌你都必须拿着,你能做的就是尽你的全力,求得最好的结果。

     的确,就算是一副烂牌,你也要把它打到最好。每个人的人生都会遇到不如意,在处理不如意时,应该把它放在具体这个事件中,而不是延伸到其他的事和人,变得更加复杂。就算是没有进入心仪的学校也要学会接受。更何况步入大学的你们,和其他落榜同学相比已经足够优秀和幸运了。高考不意味着结束,脚下的路才刚刚开始。既然来到了这里,就要对自己负责,尽最大的努力给四年后的自己一份满意的答卷。

A 学习者拆为己用
片段二
R 原文片段
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      这个“离开”不仅仅是空间上的分离,更重要的是精神层面上的“长大”。很多小伙伴进入大学之前,生活都是由父母打理。“你只管好好学习,这些事不用你来操心。”所以,饭好了妈妈来叫,衣服脏了妈妈来洗,东西坏了爸爸来修,受了委屈家里来躲。过惯了衣来伸手,饭来张口日子的小伙伴们,进入大学,不仅要学会在集体生活中与舍友处理好关系,还要自己打理生活。

       红彤彤见到过军训期间脸上挂着泪滴给父母打电话的小伙伴,见到过一言不合和室友发生争执的小伙伴……殊不知,生活就是这样,就是需要我们自己去面对一些事情。我们渴望独立,却又害怕独立。在家时,锁上房门,想要一个属于自己的空间;离开家,却没办法像个大人一样生活。因此,离开家是一个人生的关键点,同时也是一个很重要的成长仪式,小伙伴们应该慢慢学着独立。像一个大人那样思考、生活。


A 学习者拆为己用

同学案例分享:军训期间有次宿舍门锁坏了,手足无措的我们给班主任和班助打电话,他们都因有事不能马上过来。楼管也只给了我们开锁师傅的号码要我们自己打,马上就到了集合的时间。无助的我们的确有点叫天天不应叫地地不灵的感觉。在楼梯口看到一位家长模样的大人在送自己的孩子,那个背影真的很像我爸爸,我当时就忍不住哭了。

片段三
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自我价值感是指个体对自我价值的主观认识。持久的自我价值感是一种比较稳定的人格倾向。它会影响一个人的行为

一项大学生自我价值感现状调查显示,当今大学生的自我价值感存在很大差异,值得大家关注。“大学时代是自我价值感的扩展期和体现期,大学生的自我价值感状况直接关系到他们能否健康成长。”

我们常常认为,优秀的人更容易自我认同,因而他的自我价值就高。而自我价值感低的人就有很多缺陷和不足。其实,自我价值感的高低和一个人优秀与否没有直接的关系。它取决于爱的程度。自我价值感低的人,认为自己不配得到他人的尊重和关爱,甚至会极度自卑和自负。

    健康的自我价值感是指个体客观的、全面的自我认识和评价。每个人生来平等,所以,请大方做事,大方做人。要有正确的自我定位,因为每个人都是普通人,不存在神。更没有所谓“男神”和“女神”。做到最起码和应有的尊重就足够了。不要过分放低自己的身段,令自己那么卑微。无论对方是你的同学、心上人、偶像、老师、甚至是领导。

A 学习者拆为己用

当你自己都不能够做到尊重自我的时候,恐怕其他人也会以同样的方式对待你。所以,无论在哪里,先从认识自我、接纳自我做起。因为,你本来就很优秀。每个人都是独一无二的花朵,都终将绽放出色彩。