开场：
大家好，今天非常幸运能和大家一起参加拆书活动，我是本次拆书分享者 肆意欢笑 我用三个标签介绍一下自己 ：
标签一： 是一名从事健康行业的产品内训培训师
标签二：注重养生 喜欢瑜伽 也是一位新手拆书家
标签三：我的性格比较爽朗，喜欢交友, 很开心能在学习的路上遇到大家
（过渡）和大家一样想通过拆书帮 更快的提升个人能力，成为更优秀的人 ，那究竟什么是拆书，拆书帮又是一个什么组织呢？我 来给大家介绍下：
拆书是什么 ？
拆书：”拆“顾名思义 把我们从书本看到的知识点”拆为已用“也就是把知识点学会转化到实际生活中 ，通过关联实际生活的 经验 规划 具体运用并内化吸收 来提升个人能力和解决问题的一种方法
拆书有两种学习方法：分为个人学习拆书法和组织学习拆书法两种
个人学习拆书法的应用是便签法（简称RIA)
R:就是我们从书中学习到的知识 （阅读原文）
I：阅读知识点以后，用自己的理解讲解一遍，讲原文知识点讲的是什么道理，（讲解是用上3W+1H) 切记不要抄写原文片段
A1:说出自己过去的相关经验，在没有学到书本知识点时，过去的问题你是怎么做的（说自己的过往经历要有时间 地点 人物 起因 结果 越详细越好就越深刻）
A2：规划未来的运用，结合书本学到的知识点 在接下来如何运用？怎么去改正，如何行动？未来运用时符合SMART原则
IA1A2 三个便签可以让我们把书本的知识 拆为已用，这就是个人学习便签法 当我们看完一本书或学到某个知识点时，把A2收集留下，时刻提醒自己，最后内化吸收从而提升个人能力解决并实际问题
组织学习拆书法应用:一位拆书家通过对知识内化和吸收，线下组织引导一群人把知识 拆为已用 达到提升个人能力和解决实际问题的方法
拆书帮是什么？
拆书帮：是基于拆书法爱学习的一个公益性群体，它以拆书帮分舵而存 其使命是帮助更多的爱好者成为拆书家。
（介绍书籍)
今天给大家带来《提问力》本书作者赵周，他是拆书学院和拆书帮创始人，教育实践家，中国人民大学继续教育学院特聘专家，他在《提问力》这本书中通过分析和讲解多个经典的提问模型和方法，结合大量工作、生活中的真实场景，帮助你培养提问的意识、拓宽提问的思路、 提升你的提问水平，进而帮助你改善人际关系、提高分析问题的能力，更快速的实现自我提升。
《提问力》P35（原文片段）
有一家大企业的高管请汉迪去给他们做咨询，费用非常高。但没想到汉迪并不给他们什么建议，而是问了他们好多问题
“你为什么采用这个战略?”
“因为它能给我们的投资带来最佳回报。”
“为什么你把投资回报当作最重要的标准?”
“因为投资者希望如此。”
“为什么投资者是你做决策的唯一考量?”
“因为商业就是这样
“为什么商业就是这样?
....................
感受到了吗?在这里，查尔斯·汉迪不是提建议，而是提问题，促进他人自己把事情想清楚。
一方面，做到“苏格拉底式提问”很难，因为人的本能不是提问，而是表达。另一方面，做到“苏格拉底式提问”也容易，因为你不需要在那个课题上经验丰富、见解独到，你只要会巧妙地提问就好。
所以，再有朋友、同事来找你咨询建议，你也可以尝试使用苏格拉底式提问来帮助他。
首先 克制表达的本能。起码在对话的前半段，不要说自己的观点，不要给对方提建议。
然后，用封闭式提问跟对方核对主题。比如：“你是想不好到底要不要考研，对吗?”
“你现在的主要问题是，想转行，又不知道该怎么转?”
所以你是觉得，不原谅他吧，也不能就这么离了；原谅他吧，你又不甘心
是吗？
接着，表明自己也不知道答案，但愿意陪着对方聊。苏格拉底总是这样做的。他会先说关于这个课题我其实没想好，所以我来请教你。如果不表明自己其实没有答案，而是暗示对方你知道应该怎样做，只是故意不说，那沟通的味道就不对了
最后，连续向对方提问。提的是开放式还是封闭式的问题并不重要，重要的是你的提问要有洞察力。常见的提问有这样一些方向：探究他背后的假设； 探究他自己还没想明白的标准；提醒他还没有考虑到的情况；逼着他去发现细微之处。
（ 停留3-5分钟时间，让伙伴来看原文拆页，读完的伙伴请举手示意）
【why】在人生的旅途中会我们都会遇到大大小小的选择，当他人站在选择的十字路口，迟疑 迷茫甚至不知所措的时候，通常会向身边的亲朋好友来请教，大家想下？当我们身边的朋友来向你咨询的话？我们是怎样回答那？是解他人所惑？为次而排忧解难？还是对方依旧惆怅万千，愁眉不展？
【what】 当他人迷茫向你请教时，通过对对方贴近主题的加入思考引导式提问，使对方了解自己内心的声音。
【how】苏格拉底式提问法是一种智慧，那么，具体是如何通过提问促使对方了解自己的心声那？
第一步：耐心的倾听对方说什么
（注意：当他人向我们表达自己的迷茫点的时候，切记不要直接向对方灌输自己的想法。）
第二步：用封闭式提问的方式，帮助对方澄清他要向你表达的主题。
当对方表达出自己的迷茫和纠结点的时候，仔细倾听， 然后帮对方缕清她的迷茫和困惑点，使对方更了解自己的困惑（比如： 小 林，你在抱怨回老家没有发展，又在说自己在北京可以存更多的钱 但没有你想要的稳定，那么，你在犹豫是在老家发展还是大城 市发展的问题，是吧？）
第三步：我们要用引导式提问，挖觉对方真正内心的想法.
比如：（小林，虽然你所说的这个问题我也不知到如何去做？但是我很乐意听听你的想法，或者说 我对你说主题的很感兴 趣，比如：虽然我不知道在疫情期间合不合适离职但是我很想听听你是怎么想的？）
第四步: 通过继续加深提问，使对方把自己的主题深入思考。
那么如何通过对对方加深提问，可以使对方把自己的主题加深思考那?书中提供4个方面：
1 琢磨对方没有想到的问题 你不甘心回老家的原因是什么？相比之下，你觉的老家没有而大城市都有那些事物?机会？人脉？眼界？环境？......那么这些在大城市现有的优势你都加以利用了吗？
2让对方对自己主题有个可衡量的标准。你要选择继续在大城市发展还是在老家工作，你都看中什么？收入 、机会、朋友、环境、.....如果让你按心中的重要程度排序，你会怎么排？
3 引导对方发现不可忽略的小细节 比如 ：无论选择在大城市发展还是回老家工作，你有给自己制定今年的收入预算吗？假如你今年给定的3万你会怎么选？要是6万那？会不会有所改变？
4 促使对方把问题想的周全 比如：你如果选择继续在大城市发展或者想回到老家工作，你可以好好思考会遇到什么阻碍？当遇到困难你想如何去克服？ 如果让你把想到的细节问题列在自己的本子上你会写那些事情？
A1我的过往经验：
记得在今年4月份，好友林林向我抱怨到要不要离职的问题，他说今年公司受疫情的影响整体收益不是太好，不仅天天加班工作量大，而且也扣除了她们的绩效，这让他产生了很多次想离职想法，但又想到处在疫情期间很多单位不对外招聘，不好找到合适的工作，所以纠结迷茫不知道怎么办，来咨询我听听我的看法。
当时一听到她们公司各种不好在不了解琳琳到底是怎么想的情况下就直接问她 ，你感到快乐吗’？工作要建立在开心的基础上的，不开心就离职 好好放松下自己。后来意识到自己这个回答很不好，事实证明琳琳目前并没有离职。
通过学习以上的拆页我的反思
1 在听到琳琳向自己抱怨处境的时候，没有确定主题 ，就直接给出了自己的观点，更没有很好的运用引导式加深提问来分析琳琳内心真正的想法。
A2我的未来应用;
通过学习‘苏格拉底式提问’我要在未来的一个月内遇到类似境遇我要运用到这个知识点：
假设小李在面对回老家发展还是继续在石家庄问题的话，我要运用苏格拉底式提问是来进行解答：
首先： 仔细倾听小李的抱怨点
（不直接表达自己的想法）
其次： 用封闭式提问来确定他的核心主题
小李，通过你对我说了这么多，你是在迷茫要在老家发展还是继续在石家庄工作，对吗？
然后：用引导式提问，让对方更了解自己的内心的声音
虽然你所纠结的问题我也不知道怎么办，但是我很乐于听你的想法，对于你说的主题我很感兴趣。
最后：继续通过提问深入引导对方对自己的主题深入思考。
问题一： 你要选择继续在大城市发展还是在老家工作，你都看中什么？收入 、机会、朋友、环境、.....如果让你按心中的重要程度排序，你会怎么排？
问题二：你如果选择继续在大城市发展或者想回到老家工作，你可以好好思考会遇到什么阻碍？当遇到困难你想如何去克服？ 如果让你把想到的细节问题列在自己的本子上你会写那些事情？
（结束）这次过级的内容到这里就结束了
希望我的分享对大家有帮助，谢谢大家。
