开场：
亲爱的伙伴们，大家好！欢迎大家来到我的1-1拆书现场。我叫郭立蓉，用三个标签来介绍一下我自己，
1、宝妈一枚，喜欢别人称我为可乐妈妈，大宝可可貌美如花，亭亭玉立。小宝乐乐机灵乖巧，温文尔雅。
2、是一名初中地理老师(曾)，喜欢做和文化沾边的事。
3、处事不惊、温暖、进取的中年女性。
在开始之前，我想先向大家介绍一下拆书帮
拆书----是一种学习方法论，就是把知识拆为己用。适用于想提升自己能力，解决问题为目标的成年人。他主要是以学习者为中心，把知识与学习者自身的经验相关联，从而提升学习者的能力。
分为个人学习和组织学习两种。个人学习以RIA便签法为主。
R--就是我们在读书的过程中，那个让我们喜欢、更让我们学为己用的那个片段。
I--就是针对这一片段，写出我们自己的理解和看法。
A1--激活我们曾经的想法和做法。
A2--学了这一片段，在未来遇到同样的场景和问题，我们要如何运用所学知识来解决实际问题。
组织学习，拆书家在现场带领大家学习。
拆书帮----就是喜欢拆书的读书爱好者的一个社群。是一个公益性的组织，其使命是帮助更多人成长为拆书家。他们在一块可以相互交流拆书经验，也可以一起升级打怪。可以得到更高层次的提升。
一起建立日常惯例。小孩子学习的最好方式是重复和前后一致，所以，你可以通过让他们参与建立可靠的日常惯例，让日常家庭生活中各种活动之间的转换更容易。每一件反复发生的事情都可以建立日常惯例：起床、睡觉、吃饭、购物等待。要和你的孩子一起坐下来，让他帮助你制订一个日常惯例表。要让孩子告诉你日常惯例（比如上床睡觉）中都包括哪些事。让他帮助你决定每件事情的先后顺序。拍下他做每件事情的照片，并把照片贴在每一件事情的旁边。然后，让他用标记笔和小亮片装饰这张表。将表挂在孩子能看到的地方，并让日常惯例表说了算。当孩子不知道该干什么时，你可以问：“你的日常惯例表中的下一件事是什么？”（要确保不将日常惯例表与奖励给孩子的小帖纸表相混淆，后者会因为着重于奖励而削弱孩子内心的能力感。）
【WHAT 】
本片段讲了一个如何帮助孩子建立日常习惯的方法。
【WHY 】
对于3--6岁的孩子来说建立日常惯例，并不是一件容易的事。家长们可能会经常在孩子吃饭、起床、写作业等问题上与孩子发生不愉快。因此，给孩子从小建立日常惯例，对孩子未来有节奏的学习和生活是有很大的帮助的。如果不这样做，。一旦家长不在身边可能会有不知所措，手忙脚乱的感觉。孩子再长大一些，生活会变得混乱
。
【HOW 】
那要如何制定一份日常惯例表呢？我总结了以下4步：一起做——列事项——画表格——愿景板
1. 一起做：与孩子一起制定起床惯例表，不是我们决定。而是邀请孩子参与。这样孩子会认为自己很能干，会有成就感。
2.列事项：针对起床这件事情，让孩子来总结，先做什么后做什么。比如：穿衣服---叠被子---洗漱
3.画表格：与孩子一起制作表格，并进行装饰。装饰时可以贴孩子做事情时拍的照片、奖励小粘贴等等，尽量按孩子的想法。
4.愿景板：制作好后把表格贴在孩子经常能看到的地方，当孩子不知道做什么时，让孩子看一看一起看看制定的表格
【WHERE】
不仅仅适用于孩子，对我们成人工作及学习和生活也有着一定的启示。
在这个假期，乐乐非常调皮，而且怪话连篇。就拿起床、洗漱这件事来说就很头疼。你让他刷牙，他说口里的臭味会把细菌熏死。被逼的没有办法了，也是刷两下而已。
反思：乐乐一直以来没有建立一个良好的起床、洗漱习惯，导致在我比较忙碌的时候，他会投机取巧。一旦你有时间监督他的时候，他就会变得无所适从。所以会用各种借口来敷衍。针对这一情况，应该和乐乐静下心来，制定一个起床时间表，让知道自己从醒来起床到吃饭之前应该做哪些事情。
[A2]便签分享
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目标：分享A2便签
拆书法讲究的是拆为己用，接下来我讲一下最近会如何在学习上应用这个方法。
一、制定一个小目标：
在7月1日到7月21日的21天里陪乐乐养成每天10分钟阅读的习惯
二、具体怎么做：
1、一起做：与孩子一起制定阅读惯例表，不是我决定。让乐乐决定。
2、.列事项：针对阅读这件事情，乐乐告诉我，先做什么？后做什么？
3、画表格：与孩子一起制作表格，并进行装饰。可以遵照他的想法和意愿。
1、.愿景板：制作好后可以把表格贴在乐乐经常能看到的地方，当他不知道做什么时，让他看一看一起制定的表格。
三、奖励：
如果能顺利养成阅读习惯，奖励乐乐一套乐高玩具
