开场:
各位小伙伴大家上午好,我是拆书家姜莹莹,非常感谢大家能来参加今天上午的活动。
【分组】为了方便后面的讨论环节先给大家分个组,多多,旦旦,友爱,刘毅一组,沈老师,安迪,王纯,王蕾,邵其冲一组。
【总目标】跟我完成本次RIA的学习后,大家将学会使用从优势出发的沟通方法表扬和引导孩子,从而培养孩子的优势。
事件:现在请大家跟我一起来感受一个场景。周末去朋友家玩,从我去,她家的小孩就一直在捏橡皮泥,我看她捏的小动物都很像,所以我就表扬了一下他,说:“这小猪捏的真像,宝贝太棒了”。过了一会他又捏一只小老鼠。拿给我和她妈妈看,然后他妈妈说:“好看,宝贝真聪明”
提问:大家在生活中是否遇见过类似的事情?当你要表扬孩子的时候,你通常是如何说的?你会不会像我和朋友一样对孩子说你真棒,你真聪明,你真是个乖孩子等类似的话呢?这样的表扬会对孩子产生怎么的影响呢?
影响:经验告诉我们这样的表扬除了让孩子瞬间愉快外,并没有其他的益处,孩子不但不知道自己哪里做的好,而且也不知道下次如何做才能得到表扬,更无助于培养孩子优秀品格,而且经常这样表扬还会导致孩子总是寻求别人的认可,过于依赖他人的评价。
解决:那我们要怎么和孩子沟通才能对孩子产生积极正向的影响,帮助他认识自己的行为和优势呢?就让我们一起来学习今天的片段----如何利用从优势出发的方法进行沟通和引导孩子。
今天的片段选自《优势教养》这本书,它是一本育儿书籍,着眼于孩子优势的正面积极教养方法,引导父母使用从优势出发的方法发现、培养孩子的优势。建议大家有空可以去读一读这本书。
片段一主题:今天我们的第一个片段是当孩子有好的行为的时候,如何使用从优势出发的方法表扬孩子,培养孩子的优势。
【片段1学习目标】在跟我完成本片段的学习后,学习者能够应用(澄清)从优势出发的方法(行为)表扬孩子的好行为,(行为)帮助孩子认识并培养自身的优势。
下面给大家2分钟的时间请阅读一下片段1。
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在我看来,从优势出发的表扬可以兼两者之长,既不会让孩子迫于保持现有形象的压力,不愿承担风险(表扬个人的潜在消极面),又不至于让他产生自己目前还不够努力的想法(表扬过程的潜在消极面)。
此外,在忙碌的日常生活中,父母需要采用明确可行的方法。难道父母真的能在每次需要表扬孩子前都先停下来思考“这是取得成就的时刻,所以我要表扬过程”,或“这是道德发展的时刻,所以我要表扬个人?“显然不切实际。
所以,从优势出发的表扬在被实际应用时是怎样的呢?
假如孩子带回家一幅画,或在考试中取得了优异的成绩,从优势出发的表扬就应该类似这样:
“你的确充分发挥了自己的创造力,画出了这么多颜色“
“这幅画中有这么多细节,看的出来,你充分地运用了自己的观察力,才能创作出这样惟妙惟肖的作品来。
“上周你每天晚上都坚持复习,即使是在你很累或者想玩电脑游戏的情况下,你还在坚持。”
“你合理安排学习计划,不懂的地方就去问老师,这让我很佩服,付出就有收获一一你的成绩提高了。”
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看完的小伙伴可以举手示意我一下。好,我看大家都看的差不多了,没看完的小伙伴也不要着急,现在我给大家来讲解一下这个拆页。
【知识点和相关理念】这个片段讲述了从优势出发的表扬的好处,它既不会让孩子不敢承担风险/挑战,又不会让孩子产生自己不够努力的想法。
【概念强化】那什么是从优势出发的表扬呢?
简单的说就是从优势的角度出发,表扬孩子做事的过程/行为。比如片段:你上周每天晚上坚持复习,即使在很累或者想玩电脑游戏的情况下,你还在坚持。这里体现孩子的优势就是坚持,行为就是每天晚上很累,很想玩电脑游戏的时候也没有玩,而是坚持复习。
拆书家:刚才我听有小伙伴问什么算优势?那这里我给大家解释一下,词典上的解释是能超过对方的有利形势或环境或在某些方面超过同类的形势。它包括一个人的能力,才干,积极的个性品质,甚至还包括生理上的长处特点。
比如——能力才干方面有:整理能力,分析能力,条理清晰,善于分析等;积极的个性品质有:勇敢,善良,正直、坚持、认真等;生理上的特点有:个子高、腿长、精力旺盛等。
【概念对比】大家了解什么是从优势出发的表扬了吗?下面我们一起来区分下哪些是从优势出发的表扬,来加强下大家的理解。
互动1:
拆书家:“这幅画用了这么多颜色,好漂亮”
拆书家:这是从优势出发的表扬吗?
学习者:“不是,这是夸行为。
拆书家:“对”我们再来看下一句。
拆书家:“哇,这幅画运用了这么多颜色,充分发挥了你的创造力”这是从优势出发的表扬吗?
学习者:“是的”
拆书家:“对,通过这组对比我们发现,从优势出发的表扬在夸行为的同时,一定要强调孩子的优势。
互动2:
拆书家:“你是个乐于助人的宝贝”。
拆书家:这是一个完整的从优势出发的表扬吗?
学习者:“不是,只强调了孩子的优势,但孩子具体不清楚自己什么行为体现了这个优势”
拆书家:我们改一下再看
拆书家:“我看到你把摔倒的不认识的小妹妹扶起来,体现了你乐于助人的品质”这是优势表扬吗?
学习者:“是”
拆书家:“对,通过这组对比我们发现从优势出发的表扬,不仅要强调孩子的优势,同时也要认可孩子做事的行为/过程。
互动3:
拆书家:“数学这次考了个A很棒,下次英语也好好考着”
拆书家:“这是从优势出发的表扬吗?”
学习者:“不是,这是泛泛的表扬,既没有描述行为也没有强调优势。
拆书家:“对”这句呢?
拆书家:“考前每天晚上你都会复习数学的错题集,充分体现了你仔细认真的品质,妈妈希望你下次考英语的时候也用这种方法复习”这是从优势出发的表扬吗?学习者:“是”
拆书家:对,通过这组对比我们可以发现从优势出发的表扬,清晰孩子取得成果的过程,让孩子知道自己怎样做到的,可以帮助他更清楚知道如何复制成功。
好,现在我们来总结一下:从优势出发的表扬,要表扬孩子做事的过程/行为,让孩子知道自己哪里做对了,同时还要强调了孩子的优势,让孩子看到自身优势,从而更清晰的知道以后如何复制成功,发挥自身优势。
【行动步骤】好,那想运用从优势出发的表扬,具体要怎么做呢?
1关注行为/过程:孩子具体做了什么,取得成果的过程是怎样。
2挖掘优势:体现了孩子的什么优势?(技能,能力,才干,积极的个性品质。生理优势等)。
3表达肯定:你(做了什么/怎么做的),体现了你的什么(优势)——你仔细地给陌生人指路,体现了你的善良与热心。或:你充分运用了你的什么(优势),才做到了什么(行为)——你很善良,所以你愿意仔细地帮助陌生人指路。
【举例】举个例子,前段时间去朋友家玩,他家孩子在旁边玩拼图不一会就拼好了,出于礼貌我当然要表扬一下小朋友,我关注到他在拼的时候很仔细的核对卡片,想到了认真自信这个品质,于是我这样说的:“阿姨看到你一遍遍核对每个卡片的图案(行为),真是一个认真细心(优势品质)的宝贝“。
【适用边界】这个方法适用于孩子出现好的行为,我们希望引导其认识到自身优势并保留和发扬该优势时。不仅适用于亲子之间的沟通,也可以适用于成年人的人际沟通。
【预防异议】有的小伙伴可能会说,莹莹,听你介绍完是觉得这种表扬方式很有必要,但是我觉得发掘优势多我来说还是有点难?别急,给大家一张可以当作优势的清单,大家没事的时候经常看看,后面在识别孩子的优势就简单多啦!
拆书家设计提问:有研究结果表明:知识在大脑中过一遍,就等于实际中应用了一遍!下面的时间就交给各位来尝试规划运用了。
现在请大家设想一个在未来的一周或者一个月内可能要表扬某个人的场景。
比如:你下班回家发现你家小朋友已经把家庭作业全部写好,而且把明天要用的书也已经装到书包里了,你想要夸夸他,你要怎么说?
又比如:下班回家你发现老公已经把饭做好了,而且灶台也擦的干干净净,你想要表扬老公,你要怎么表扬他?
再比如:你同事今天穿了一条新裙子,你想夸她的裙子漂亮,你要怎么说?
现在请大家根据自己的情况来编一段剧本,在未来的场景中,你会如何运用我们刚才学到从优势出发的方法表扬他人?
刚才发给大家的片段1的下面有个A2剧本模板,请把你想到的剧本关键词写在模板上。
关键词包括:
1.时间、地点、人物设置
2.事件的起因经过结果:经过要包含具体的人物对话或人物动作,同时要包括你是如何运用今天学习到的从优势出发的方法。
再提醒一下:剧本必须是未来的,而且是你很有可能遇到的场景哦!我的指令清晰了吗?
好,那给大家5分钟时间。大家写好后可以先在小组内分享。5分钟过后我会邀请一位小伙伴来给大家做分享。(5分钟过后)好,时间到,有哪位小伙伴写好了吗?可以来给我们分享一下吗?
学习者案例记录:下个星期天我要带我儿子去听张爸爸讲故事,之前在手机上给他看过视频,他很感兴趣,张爸爸讲故事互动性特别强,就是大都跟在后面一起做动作,我觉得到了下一周现场讲故事,我儿子肯定会听的很认真,会跟着走,做姿势,会跟着互动,然后我就发现这个叫做专注。这个是他的一个优势,然后我就会和他表达说:宝宝,妈妈这次带你来听张爸爸讲故事,你这么的投入,这叫做专注,那你以后在吃饭,玩玩具,听故事的时候。都希望你把这个专注继续的做到。就这样说。
好,分享的特别棒。大家如果是多多的孩子,听到妈妈这样夸你是不是很开心,下次吃饭,玩游戏的时候是不是也知道怎么做了?因为时间关系,我们就不请其他小伙伴分享了,大家可以私下分享一下。
刚才我们学习了当孩子表现好时,我们可以利用从优势出发的方法表扬孩子,从而强化孩子的优势。那么当孩子表现不尽人意的时候,或者说有需要改善的行为的时候,我要怎么培养他的优势呢?我们还能用从优势出发的方法来引导他吗?当然可以,现在就让我们一起进入片段2的学习。
片段2学习主题:当孩子表现不尽人意的时候,或者说有需要改善的行为的时候,如何使用从优势出发的方法引导孩子,培养孩子的优势?
【片段2学习目标】在跟我完成本片段的学习后,学习者能够应用(澄清)从优势出发的方法(行为)引导孩子调整自己的不良行为,(行为)进而培养孩子的优势。
【自测】现在我们来做一个简单的测实,测试一下大家以往践行从优势出发的教养能力如何?做这个测试是为了让大家更加的了解自己的情况,请大家按照实际情况勾选就好,不是按照自己理想的自己来勾选。认为非常符合打5分,完全不符合打1分。
【解释自测】
好,我看大家都做完了。
互动1:
拆书家:自测得分在12分以下的小伙伴有吗?
学习者:有。
拆书家:好!如果在12分以下,那么说明你很少关注孩子的优势特长,也很少鼓励孩子发挥自身优势。
互动2
拆书家:分数在12分到24分之间的伙伴有吗?
学习者:有。
拆书家:我看你大部分人都在这个分数段,大家注意没有前3题分数会高一点,后3题会低一点。前3题是测试大家有没有看到孩子的优势,后3题是测试大家有没有鼓励孩子发扬优势。在这个分数段说明你有时候会发现孩子的优势特长,偶尔也会鼓励孩子发挥自身优势。;
互动3:
拆书家:有分数在24分以上的伙伴吗?
学习者:有。
拆书家:恭喜,说明你不但能发现孩子的优势特长,还会经常鼓励孩子发挥自身优势。
接下来,请大家花2分钟时间来阅读一下拆页2。
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但优势教养可以帮助孩子把优势用到他并不真的喜欢或容易忘记做的事情上,这样你不必责骂孩子,他就可以把这些事情做好。你也许还是需要提醒他们,但优势教养可以让你忍住不发脾气,你在提醒他的时候秉持的是一种对事不对人的态度,并没有表达对孩子性格的负面看法(这小子什么时候才能长记性?为什么他就是不听?为什么他就是记不住?)。下面就是发生在我家里的事。
经过一番反思,我明白自己大脑中的消极机制让我在什么地方偏离了正题,所以第二天,我决定换一种方式来处理这个问题。鉴于尼克以往的表现,我知道自己还可以跟他再聊聊自行车的事情。我相信,这会是我从优势而非劣势出发,重新开始教育他的大好机会。
第二天,果不其然,当我把车开进家门口的车道时,自行车又在前门停着。我稍稍平复了一下都闷的心情,然后提醒自己关注积极而非消极的事情,主动发掘伸在这种情况下表现出了哪些优势。
首先,我一进门就亲切地跟尼克打招呼,然后我环顾四周,注意到他刚把自己的午餐盒打开,放在了水槽边,他还把球鞋整齐地放到了鞋柜里—他的球鞋的摆放在几个月前和自行车停放一样,也是个让我头疼不已的“问题”。
他是个好孩子,我想,我也应该做一个好母亲,我们可以共同进步。我抱了抱他,表扬了他能把午餐盒清空、把球鞋收好,我评价说他现在做事已经很有条理了,然后我平静地要求他把自行车放到该放的地方,明天也一定要记得这么做。
而再接下来的一天,他确实照做了。
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看完的小伙伴可以举手示意我一下,好,我看大家都看得差不多了,没看完的小伙伴也不要着急,现在我和大家一起来学习一下这个片段。
互动4:
拆书家:既然都看完了,大家述说片段讲了一个什么样的故事?
学习者:妈妈看到孩子的不良现象,如何发现孩子好的地方。
拆书家:对,拆页讲述作者从消极视角转化为积极视角,然后利用从优势出发的沟通方法引导儿子改变了不良行为的一个小故事,也就是使用从优势出发的沟通方法。
那我们通常的教育方式会导致什么结果呢?会使孩子改变自己的行为吗?我们通过一个例子来看看。
小明今天放学回来,把月考的成绩单带了回来。全家人过来看成绩单了。
互动5:
爸爸说:“你看你,英语怎么搞的,才打C,”
拆书家:“如果你是小明爸爸这样说你是什么想法感受?下次会知道英语怎么考好吗?
学习者:“难过,还有点生气,不知道下次怎么考好
拆书家:对。
互动6
爷爷说:“没事的孙子,下次好好考就行了”
拆书家:“如果你是小明,什么感受什么想法?下次知道英语怎么考好吗?”
学习者:有一点点安慰,不知道怎么考好“
”拆书家:“对,“
互动7
奶奶说:“数学是A啊,宝贝太棒了,下次英语也好好考着”
拆书家:如果你是小明,你是什么感受,什么想法,知道下次英语怎么考好吗?
学习者:“数学好棒啊,英语要加把劲,还是不知道下次怎么考好”
拆书家:“对,“
互动8:
妈妈说:“考试之前你每天都会整理以前数学试卷的错题,并且不懂得问题会主动问老师,充分体现了你仔细认真,积极主动的特点,妈妈希望下次你能把这种方法应用在英语的复习上面。”
拆书家:“如果你是小明你的感受想法?下次知道英语怎么考好吗?
学习者:“平静,可以采用数学的战略,应用到英语复习上。”
拆书家:“对,不但提到了孩子做对了什么,还提到体现了什么优势品质。
【行动步骤】通过刚才的互动,我们发现当孩子有需要改善的地方,我们也可以应用从优势出发的方法,那具体怎么做呢?给大家一个步骤:
1关注孩子积极的方面:关注孩子做对了什么,不而是做错了什么。
2挖掘优势(做对的事情):技能、才干、积极品质、生理优势等
3表达肯定(行为和优势):你做了什么,体现了什么品质。充分用了什么优势,才做到了什么。
4优势迁移:引导孩子把优势迁移或扩大到需要改善的地方。
【举例】那我也给给大家举个我自己例子,前几天去朋友家玩,我发现他们家的宝贝都6岁了,可是吃完的零食袋子还到处丢,这么好的机会怎么能不练习下我的技能呢?我观察了一下四周,发现小朋友的玩具都摆放的井井有条,所以我说:宝贝阿姨发现你的玩具摆放的好整齐哦(行为),真是一个爱整理有条理(优势)的宝贝,你愿意和阿姨一起来整理这些果皮吗?
【适用边界】这个方法适用于当孩子表现不尽人意的时候,家长希望通过更有效的方法来引导孩子完善或者更正行为时。该方法不仅仅适用于孩子,也适用于成年人之间的沟通。
A3
拆书家设计提问:刚刚我们学习了从优势出发的4步沟通方式,大家认为哪个环节最难掌握?或者说在你们回去应用的过程中,你觉得哪步不好落地?
【明确问题】
给大家几分钟讨论时间,汇总出你们小组统一认为较难实施的步骤。每组设立一个小组长,一会由小组长汇报各组的问题。讨论时间3分钟。3分钟后我会请组长代表全组发言。
(3分钟后)
拆书家:请组长发言,你们组认为最难的一步是哪步?
多多组:挖掘优势
王纯组:4个人人认为是关注积极方面,1个伙伴认为是挖掘优势比较难
拆书家:好,那5个人是认为挖掘优势比较难,4个人认为是关注积极方面比较难,要不我们就先讨论挖掘优势这个问题吧。
学习者:好
拆书家:哪位伙伴能举一个具体的例子说明一下呢?说说发掘优势比较难,难在哪?分享一个过去的案例,失败成功都好。哪位小伙伴想分享一下。
学习者:(多多组刘毅)我儿子周五晚上和周六晚上是可以玩游戏的,有时候周六晚上超过9点半还在玩,但是会在10左右上床睡觉。当他超过9点半还没有结束游戏的时候我就已经急躁了,就要去打扰他,跟他说让他睡觉,我看不到过往他已经把作业做好了,他大部分时间在9点半之前已经结束游戏吧电脑关好了,只要他超过9点半我情绪就上来了,就看不到他以前做的好的事情或者当下做的好的事情。
拆书家:那其实是你看不到他过往做的好的地方,其实是第一步关注积极方面,要不我们就针对刘毅这个案例来讨论第一步关注积极方面吧。
学习者:好
【讨论本质问题】
拆书家:我们看不到孩子过往做的好的地方,它的本质原因是什么?或者说你们认为解决了这个问题的哪一点,这个问题就算解决了,我就能看到孩子积极的方面,给大家4分钟时间。
【明确本质问题】
(4分钟后)
好,时间到,请小组长分享一下,难以执行背后本质的原因是什么?
王纯组:1、处理完情绪就能冷静下来,就能看到孩子积极方面;2自己对孩子了解不够,观察少,所以就没办法关注积极面;3父母的个人习惯。进入指责型。也就是要父母改变自己。
多多组组:1、情绪的问题,把情绪降温;2、平时要多观察,多沟通,发现他的优点;3降低自己的期望值,不要对孩子要求特别高。
【引导分组讨论解决方案】
拆书家:我看到两组都有情绪,都有对孩子观察少,多观察。接下来,请各小组讨论如何解决这个本质问题或难点,有什么方式方法?1、2、3步、、、最后小组长汇总报告小组的解决方案,时间10分钟。
拆书家:这样刚才我发现2各组有2个共性的问题,要不这样,一个组讨论如何解决情绪问题,一个组讨论如何解决父母观察少这个问题?
拆书家:好,多多组处理情绪问题,王纯组讨论观察少这个问题。
拆书家:时间到,请两个小组分享你们的解决方案,哪组先分享?好,有请:
多多组:解决方案,行动步骤
拆书家:先说一下你们觉得哪步比较难,本质原因是什么,然后再说解决方案
多多:关注积极方面比较难,本质原因是有负面情绪,我们讨论的是如何管理好自己的负面情绪
步骤:1深呼吸,提醒自己不要发火
2暂时离开,让自己情绪平复
3问自己,发火会解决问题吗?想想最初的目的,等情绪平复完再去找孩子沟通
拆书家:应用这三步就能让情绪平复了对吗?
多多:对
拆书家:好,非常棒,我们有请另一个小组。
王纯组:解决方案,行动步骤
拆书家:说说你们觉得哪步比较难,本质原因是什么,然后再说解决方案
王纯:关注积极方面比较难,本质原因是父母对孩子观察少,我们讨论的是如何解决父母观察少这个问题
4个步骤:
1自己为什么不了解自己的孩子,原因在哪里?
2增加有效的陪伴孩子的时间(有效的意思是方下手机完全陪伴)
3在陪伴的过程中刻意发掘他的优势
4陪伴结束后复盘,和孩子沟通交流他的想法和感受这样更了解他。
拆书家:那你们组认为这样的方式就能解决观察少的问题对吗?
学习者:对
A2
拆书家设计提问:好。两组都讨论出了解决方案,非常棒,现在给大家留一个家庭作业【特定任务的A2】在未来1周或者1个月内,你可能会遇到对方做了令你不满意或者不舒服的事。请应用今天所学的知识“从优势出发的沟通方法与他进行一次优势沟通,在你不满意的时候,先停止批评和指责,关注一下对方做对了什么,体现了什么优势,然后把优势迁移到需要改善的地方。这里一定要有意强调他们的优势哦!并且关注一下当你表达完他们接来是怎么做的,结果如何。然后将具体的时间过程,反馈到拆书帮的大群或私自发给我。
学习者案例记录:今天晚上我看到我女儿画完画后,就把颜料盒放在了桌子上,没有拿去清洗,按照以往的话我会说:你这孩子怎么回事,妈妈都跟你说过多少次了,玩完要清洗颜料盒。然后她可能会很不情愿的去清洗,或者就是不去洗,最后我自己洗了。
那这次我想到了优势教养这个方法。
于是控制住自己想要指责她的话。平复了一下情绪。观察她有没有做的好的地方,然后发现她把画笔收拾起来了,想到了她积极主动这个品质。所以接下来我是这样说的:大毛妈妈看到你画完画主动收拾了 画笔,把画笔放到了盒里,你真是个积极主动的小朋友。那你现在可不可以主动把颜料盒清洗一下呢?
没想到大毛照做了,而且还很开心。所以这个方法真的好用哦
结束语:感谢大家的聆听,希望大家回去之后能将今天学到的从优势出发的沟通方法应用到自己的实际生活中,也希望我们能多看到孩子身上的闪光点,发现、培养孩子的优势,今天我的分享就到这里,谢谢大家。