开场：
【开场】大家好！我是二级拆书家——多多。今天由我来给大家分享一下我的TF3-2便签。
【分组】以方便我们在后面的讨论，我先给大家分一下小组。安迪、瞌睡的猫和Everytime一组，玲珑和莹莹一组，Nancy和程云一组，小瑛熊和属狗的猫一组。大家如果对这样的分组没有问题的话，那么我们就开始今天的拆书活动。
我先给大家讲一个故事：
【事件场景】上个周末，好友找我吐槽：说：“孩子总爱玩手机。为了这件事不知道批评了他多少次。我们把手机没收了。有次，他居然偷拿着手机背地里玩，被我们狠狠地打了一顿。打得蛮狠的，希望他不再玩手机。可是好景不长，又偷摸玩手机了。哎，打了都没用。我都不知道该怎么办呢？现在的孩子怎么这么难教育啊？”我便问她：“为啥不许孩子玩手机呢?”她说：“玩手机的危害太多了，万一沉迷于游戏，整天只想打游戏，学业都荒废了。这怎么办？”
【提问】上述故事中的妈妈因为觉得手机的危害太多，把孩子玩手机归为了不好的行为。不知道大家在日常育儿过程中，有没有遇到这样类似情况，当看到孩子的行为与你的期望不符时，会特别头疼，特别焦虑。你当时怎么做的呢？
【影响】如果你总是看到孩子的不足，并指出不足，你本意是希望让孩子做得更好，可却一次次无意中挫败了孩子的信心，孩子总觉得自己还不够好，孩子总觉得自己比不上别人。长此以往，孩子对自己失去了信心，也无法获得优秀品质和技能。
【解决】可到底该怎样才能有效的帮助到孩子呢？今天的拆页来自《正面管教》，书中告诉我们，我们的关注就像一种养料，你看到积极方面，积极方面就会增长；如果你看到的是消极方面，消极方面也会扩大。
【学习目标】
在跟随我完成本次RIA现场学习后，学习者能够在对他人行为不满意时，寻找（行为）其优点，关注并给予肯定（澄清），强化积极方面，帮助对方认识并发扬优点（界定）。
在学习之前，我们先做一个简单的小测试，看看你以往在工作生活中关注点更多的是放在优点还是不足上。）
以下6个题目，请按照1-6分的标准给自己打分，1代表完全不符合，6代表非常符合。
自测题 1 2 3 4 5 6
1、当完成一个项目时，我会总是想到“这次做得还不够好”。 1 2 3 4 5 6
2、在工作和生活中，我特别容易发现别人哪里做的不够好。 1 2 3 4 5 6
3、指出别人的问题时，我会很坦率的直接说出我的意见，而不会先说说他哪里做的好。 1 2 3 4 5 6
4、在孩子或家人完成一件事时，我总是指出他的不足，而不是夸他做的好的。 1 2 3 4 5 6
5、如果有人向我提意见，我会直觉的抵触：你哪里做的还不如我呢。 1 2 3 4 5 6
6、当看到别人家孩子会书法/钢琴/绘画时，我会忍不住想：我家孩子这些好像都不行。 1 2 3 4 5 6
【测试说明】：这个自测题是为了帮助大家觉察自己平时的真实状态。
得分在20分以上，说明你更习惯于关注事情的消极方面，今天的片段可能会给你一个完全不同的思路；
如果得分在10-20分，说明你思路居中，今天的学习可能会推你一把，让你更积极；
如果得分在10分以内的伙伴 你的思维方式本身就已经很积极了
这种思维的背后有怎样的愿意和应用技巧呢？
今天的片段可以帮助我们更多地从“自发”到“自觉”的去关注积极方面。
请大家花1分钟的时间阅读原文片段
R 原文片段
着眼于优点而不是缺点
正如下图所表明的那样，你的孩子或学生可能85%是优点，15%是缺点。可是，大多数大人关注的是什么呢？
当你把85%的时间和精力都用来关注15%的消极方面时，消极方面就会膨胀，而积极方面不就就会消失。你看到什么就得到什么，另一方面，如果你把85%的时间和精力用来认可并鼓励积极的方面，消极方面就会很快消失，而积极方面就会增长到100%，因为这是你所看到的全部。当你关注积极方面时，对你自己和别人都是令人鼓舞的。
要从给每个孩子的行为中寻找优点。扰乱课堂的孩子往往具有好的领导能力。当你看到这一点时，要帮助孩子并将其不良行为转向有贡献的方面就不那么困难了。在“附录2”中描述的同伴辅导员计划就基于这一概念。老师们推荐那些把领导能力用于扰乱课堂的孩子参加培训。这些学生经过培训之后成为同伴辅导员，并用他们的领导能力帮助其他学生。
一个幼儿园老师掌握了将不良行为转向积极方面的概念，多次加以运用。黛比不愿意在做完手工之后收拾起自己留下的乱糟糟的东西。老师就让她负责并交给她如何教其他孩子像她那样收拾起东西。肖恩总把其他孩子搭的积木打翻。老师就让他负责教给其他孩子在玩儿积木时如何合作，并在该收起积木时，帮助其他孩子。
I 拆书家讲解引导
【what】
这个片段的内容告诉我们：我们关注哪一方面，哪一方面就会扩大。关注优点，优点就会越来越凸显。关注缺点，缺点就会越来越放大，不良行为也就越来越多。视角不一样，带来的变化也不一样。只要你愿意细心留意观察，可以从他人的行为中找到优点。当关注积极方面时，对自己和别人来说都是一种鼓舞。
【学习者互动】
问题1：请选择一个人，这个人可以是你的孩子，也可以是你的另一半，或者是你的父母。你平时在跟他的沟通和表达中，更多提到的是他们的优点多，还是缺点多？对方的感觉和反应如何？
学习者：选的是父母，缺点多。父母感觉很不好，很反感，不接受。有时会引发争吵。
问题2：当你看到对方的行为与你的期望不一样时，你一般是怎么做的？
学习者：我就会埋怨指责对方。对孩子有时甚至会动手。
问题 3： 大家都认为关注点放在别人的缺点上，会让对方感觉很不好，包括我们自己，也是不希望别人总是说我们这不好，那不好。那看完片段，大家觉得我们应该怎么办呢？
学习者：关注优点，关注积极的方面。
那么问题就来了，我们怎如何找到“积极的方面”呢？大家看看拆页中有没有给我们提示的地方？
拆页中给了我们一个思路：扰乱课堂的孩子往往具有好的领导能力。想想看，每一个特质都有正反两个方面，比如一个孩子很固执，从正面看就是坚持有韧性；一个孩子胆小害羞，那他很可能做事谨慎；很多家长特别生气孩子“不听话”，但换个角度，说明孩子独立思考有自信啊！
大家发现秘诀没有？
——换个角度看待问题。将我们的关注点从消极的方面调整到积极方面
【how】
想要找到对方尤其是孩子身上的“积极方面”，我们换个角度去看那些与我们的期望不符行为或结果特征——
1、发现不良的行为。找出他人让我们不够满意的具体行为。
2、寻找隐藏的优点。先问问自己，能做到这个行为或结果，对方付出了什么？
3. 给予正面的肯定与引导。自己如果我想要表扬或肯定对方，可以说怎么说？
【举例子】
为了大家更好地理解，我举个例子，在我的生活中，我是如何使用“关注积极方面”
前几天，我和娃一起，他在看Ipad，我在玩手机。过了20分钟，我对孩子说：“儿子，别玩Ipad了，去看会书吧。”他对我说：“妈妈，为什么你就能一直看手机呢？”听他这么一说，我发现他在顶嘴了。（发现了不良行为）也细细思考了下他说的是事实，说明他观察了也思考了，而且有勇气了地表达出来了（寻找隐藏的优点）。我便对他说：“你说的有些道理，看来你动脑思考了，而且有勇气地表达了自己的想法。妈妈也不看手机了，和你一起看书。”（给予正面的肯定与引导）
【预防异议】
也许有人会觉得，这不是在替他们找借口吗？可是很多行为本身只是一个客观的事实，由于我们关注的角度不同，才对这个行为赋予不同的解读。也许有人会问，难道面对缺点全部用夸赞吗？我们都知道金无足赤人无完人，没有人是十全十美的。我们要接纳他人的不完美，但面缺点，不是要去夸赞，而是不要过分地关注，越关注缺点，缺点不断地被强化。尤其对方是孩子的时候，无形中把孩子的优点也抹去了。这样不利于孩子的成长。
【适用边界】
这个方法适用在他人的行为或结果只是与我们期望不符，本身不存在绝对对错时。但类似他人暴力行为，欺骗、偷窃等原则上有问题的行为或结果时，就不能再用这个方法了。
【A3情景演练】
下来我们一起来演练。
周六的一天，你在家整理，孩子自己在玩。当你收拾好后，却发现孩子把行李箱45度倾斜放在床头柜的一边，孩子爬到床头柜，然后从行李箱上滑下来，正好滑到你整理好的衣橱里，而衣橱里的衣服被孩子压得乱七八糟，孩子嘴里一边说：“真好玩！”看着自己辛辛苦苦收拾好的衣服瞬间被孩子搞得乱七八糟，你心情不悦，此时你将如何使用我们刚刚学习的调整关注点的方法呢？
在我们刚才分好的两人一组中，一个扮演孩子，一个扮演妈妈，运用今天学习的到的技巧，进行角色扮演。大家有5分钟时间,最后，我们请一组，现场演绎一下。
学习者演练：莹莹扮演妈妈，玲珑扮演孩子
孩子：妈妈，这个好好玩，你看这个行李箱能做成滑滑梯。
妈妈：看到衣服乱七八糟的，但是我看到他用行李箱放在床头柜做成了滑滑梯，这个是创造力。宝宝，你好棒啊，你是怎么想到床头柜和行李箱当滑滑梯的。
孩子：这个好简单啊，我就是觉得行李箱可以斜着可以动，一放在床头柜就可以啊。
妈妈：妈妈都没想到啊。
孩子：妈妈，你也来一起玩。
妈妈：你可以帮妈妈把衣服收起来吗？
孩子：好的。
[A2：催化学习者应用]（布置作业）
【特定任务】接下来给大家布置一个任务，请将这个关注积极方面这个技巧，在家里尝试使用,如果没有孩子的分享给你有孩子的朋友们，并尝试指导他们找到生活中的情况，使用这个技巧。
【设置检查指令】任务完成后，大家分享这个技巧应用心得，大家可以在拆书群里发心得或单独发给我，三天内完成可以吧？期待大家的分享。谢谢大家！
【结束语】希望大家将关注积极方面应用在我们的生活中，这样我们的生活会多些美好。我今天的分享到这里就结束了，感谢大家的参与。
【学习者的分享】
