米雪坐在客厅里，在笔记本电脑上忙碌。她可以听到杂物间里的声音，丈夫布拉德正在那儿忙着洗一大堆衣服。她禁不住微笑起来。最近这几天布拉德清理了公寓，煮了晚饭，并干了些跑腿的事儿，所有这一切都是因为米雪正忙着准备研究院的期末考试。这让她觉得满足和被爱。

米雪的主要爱语，是我所说的“服务的行动”。所谓服务的行动,是指做你的配偶想要做的事情。你借着替他(她)服务,而使他(她)高兴;借着替他(她)做事,而表达你对他(她)的爱。

耶稣基督为了以服务的行动来表现爱而为门徒洗脚，等于做了一个简单又意义深长的说明。在人们穿草鞋，走在尘土路上的文化里，由家里的仆人替到达的客人洗脚，是他们的风俗习惯。耶稣教导他的门徒要彼此相爱，当他拿了一盆水和一条毛巾，开始为门徒洗脚时，他给了他们一个如何表现爱的实例。

【Why】谢谢xx的能量朗读，谢谢！在婚姻生活当中，总是会出现很多的争吵，争吵的原因有很多，其中有一个很重要的原因就是因为家庭事务的争吵。家庭事务有洗碗、扫地、擦桌子、煮饭、炒菜、交保险、交煤气费。。。。，做这些事情看起来小，但也需要付出精力和时间。有的干脆不做，有的做了也是极不情愿，有的全被揽在了一个人身上，不满、埋怨的情绪由此而生，导致婚姻的战争不断的升级，甚至开始怀疑对方对自己的爱是否已经消失。

【What】如何合理的分担家庭事务，原文当中给出了理想的答案：所谓服务的行动,是指做你的配偶想要做的事情。你借着替他(她)服务,而使他(她)高兴;借着替他(她)做事,而表达你对他(她)的爱。简单的说就是做对方想要你做的事情，并借此传达你对对方的爱意。

【How】细化原文步骤。那么要怎么样采取服务的行动呢？我将其提炼为以下三个步骤：

第一“问”，即夫妻双方相互询问对方想要自己的事是哪些。

第二“做”。选取其中最重要的三件事来做。比如我老公最想要我做的三件事就是打扫卫生、叠被子、整理衣橱。

第三“写”。每做完一件就写一张便签条，贴在家里醒目的地方。如“今天我会借着。。。。来表达我对你的爱”，“送给。。。爱的礼物”。

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关于这个服务的行动，我和我先生在结婚之初为此吵过不少的架。我印象最深的一次是2014年的五一节，我先生出差了，我像飞出笼中的小鸟，重获了自由，逛街聊天看剧，就是不想做家务。两天后，我先生出差回到家中，看到家里乱成一片，洗碗池里堆着碗筷，煤气灶上洒落着油渍，沙发上堆满了晒干的衣服。我先生看到这一景象，立马就拉下脸来，把碗盆摔得呯呯想，一边摔一边整理一边发牢骚。

本来欣喜若狂的我只有呆呆的站在旁边，手足无措。想了半天都没想明白他哪来的那么大的火，心里委屈极了。

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明天就是周日，我和我老公的休息时间，我正好可以利用这个休息时间来做服务的行动。

第一步，今天晚上我和我老公聊聊他想要我做哪些事情，我想要他做哪些事情。

第二步，我和我老公各自挑选其中最重要的三件事，利用周日上午的时间完成。

第三步，完成后我们各写一张便签条，贴在对方容易看到的地方。内容为：“今天我做了。。。，这是我送给你的爱的礼物！”

大家在处理夫妻、父母、亲子关系时也可以运用服务的行动这个方法，先找到需求点，然后做最重要的三件事，再以便签条写出来以表达对对方的爱意。