开场: 大家好,我叫索燕。来自西安思源学院,今年大三,现在是拆书帮的二级拆书家,今天过的级别是3-2。今天我拆的这本书是《高效能人士的七个习惯》,希望可以跟大家擦出思想的火花。下面我来介绍一下今天要拆的这本书。
事件:我们在生活中,是不是经常会发生一些事情,有的人每天忙忙碌碌,但是一无所获,他们从不规划的事情,总是随波逐流,所以往往没有什么收效,一无所获。
提问:你们平时有没有遇到过这样的问题?遇到这样的问题一般的处理方法是?有没有更好的处理方法,是不是没想到其实自己的人生可以自己规划,人生有很多种可能,你可以遵从自己的内心。
影响:其实这样影响很大,
如果你从不自我规划,那么你可能随波逐流,随着你身边的人一波又一波的变化,你的目标也会变化。你终将被别人牵着鼻子走,没有自己方向。越来越迷茫,没有什么收效。
解决:这本书让我们更准确的认识设定目标的重要性,并且让我们知道如何以自己的目标为起点。
【A1】请大家自测
1.我明白自己在生活中追求什么。 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
2.我的生活和工作井然有序,很少陷入危危态势。 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
3.我每周都有一个清晰的计划,注明我想要完成的事情。 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
【R】阅读原书拆页
在做任何事之前,都要先认清方向。这样不但可以对目前处境了如指掌,而且不至于在追求目标的过程中误入歧途,白费功夫。毕竟人生旅途的岔路很多,一不小心就会走冤枉路,许多人拼命埋头苦干,到头来却发现成功的梯子搭错了墙。但为时已晚,所以说忙碌的人未必出成果。 应该从现在开始,以你的人生目标作为衡量一切的标准,你的一言一行,一举一动,无论发生在何时,都必须遵循这一原则,即由个人最重视的期许或价值观来决定一切。牢记自己的目标或使命,就能确信日常的所作所为是否与之南辕北辙,而且每天都向着这个目标努力,不敢懈怠。
【I】解释自测题
分数 | 18 | 17 | 16 | 15 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
倾向 | 杰出 | 很好 | 好 | 不错 | 差 | 极差 |
【I】拆书家讲解引导
小伙伴们是否有注意到:这两段中,提到了不同类型的目标?它们分别是什么呢?我们阅读了关于两种目标的“以终为始”。一种是各种事情的目标,一种是人生的目标。 人生的目标需要自己设定,体现最重视的期许或价值观。然后用人生的目标来衡量自己的一切所作所为。 以始为终,先有目标后有行动。
【A3】促动参与
我们刚刚学习了以始为终,现在一起来做一个演练。请大家认真听一下要演练的场景:你现在80岁了,你觉得自己已经快要离开这个人世了,给你需要给自己写一个墓志铭,你会怎样写?你希望自己怎样评价自己的一生?你希望自己成为一个什么样的人?
学者案例记录:
小展:我希望自己到时候虽然年龄很大了,但是自己依旧在练习瑜伽的作用下自己依旧很年轻。找到身体与大自然的链接。成为瑜伽方面的专家。我自己对自己一生的评价就是自己是一个心态平和,有理想,有志向,可以帮助到很多的人练习瑜伽找到他们的身体与大自然的链接。我希望自己可以成为一个有影响力的人,用自己的生命影响着他人的生命。
庆庆:成为演讲达人,可以拥有精致的妆容,学习英语,成为英语方面的目标,用演讲影响到更多的人。
【A2】催化应用
给大家布置一个作业,把自己的人生目标在一个周内或者两个周分享给你的亲人或者朋友,把你的实现的步骤也分享给他们,让他们来监督你。希望大家在80岁的时候真的可以成为自己想要的样子。