开场:
大家好,感谢大家来参加我的2-1拆书活动,我叫肖昀,是一名1级拆书家。今天我们要拆解的书目是《正面管教》,我希望能通过我的拆解,使在座各位理解赢得合作的四个步骤,并能进行初步的应用,这也是今天我们的学习目标,大家Get到了吗?
刚才小飞鱼已经分好了组,那我们就继续沿用,接下来由我为大家介绍一下这本书:
(F)《正面管教》是美国的一名儿童心理学家、教育家简 尼尔森博士写的一本儿童教育的书籍。
书中运用心理学的原理,教家长们不惩罚也不娇纵的有效管教孩子。
(A)这本书在儿童教育类书籍中可谓大名鼎鼎,长盛不衰,由此衍生出的培训机构层出不穷。这本书的突出优点是,给出了很多简便有效的工具,能够让我们拿来就用,在用中感悟和提高。
(B)作为父母,这本书能帮你解决家庭教育当中的绝大部分问题,有效增进亲子关系;作为一个社会人,这本书中的工具可以帮助你提升人际关系,家庭、职场都适用。
我发现已经有人露出了难以置信的表情,我说的是不是真的,拆过一个片段大家就知道了。
赢得孩子 当孩子们觉得你理解他们的观点时,他们就会受到鼓励,当他们他们觉得被理解了,就会更愿意听取你的观点,并努力找出解决问题的方法。记住,在孩子们感到你的倾听之后,他们才更可能听你的。下面的“赢得合作的四个步骤”是一个非常好的方法,它能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。 赢得合作的四个步骤 1.表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。 2.表达出对孩子的同情,但不能宽怒。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为,而只是意味着你理解孩子的感受。这时,你如果告诉孩子,你也曾有过类似的感受或行为,效果会更好。 3.告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤,孩子此时就会愿意听你说了。 4.让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法,你可以提出一些建议,直到你们达成共识。 友善、关心和尊重是上述四个步骤的根本。你决定要赢得孩子的合作就足以为你带来积极的感觉。经过头两个步骤之后,你也已经贏得了孩子。等你进入第三步时,孩子就已经能听得进你的话了(哪怕是你以前说了多少遍,孩子都听不进去的话)。第四步肯定会很有效果,因为你已经营造出了一种相互尊重的气氛。 |
Why:我们在养育孩子的过程当中,都会遇到这样的场景:当孩子遇到问题时,我们急切的想要帮助他们,给他们建议,指出他们应该怎么做,让他们少走弯路,可孩子就是不买账。这时候我们内心充满了焦虑,恨不得大声喊出“孩子,我这都是为了你好啊!”的内心独白。
同时,我们在人家交往中,也会遇到各种不合作与冲突,那么问题来了,我们该怎样让对方愿意听、愿意合作呢?
HOW:原文作者给出了赢得合作的四个步骤,分别是:
1.表达出对孩子(对方)感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。
2.表达出对孩子(对方)的同情,但不能宽怒。同情并不表示你认同或者宽恕他的行为,而只是意味着你理解他的感受。这时,你如果告诉他,你也曾有过类似的感受或行为,效果会更好。
3.告诉孩子(对方)你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤,对方此时就会愿意听你说了。
4.让孩子(对方)关注于解决问题。问他对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果他没有想法,你可以提出一些建议,直到你们达成共识。
友善、关心和尊重是上述四个步骤的根本。可是在日常生活中,出于对孩子现状的担心,出于对他解决问题能力的不自信,我们却总是反其道而行,使用责难、惩罚甚至羞辱的办法来使孩子合作。这样做,只会让孩子感受到我们对他的不接纳和不尊重,他不但不会合作,还会跟我们的心越离越远。比如,当孩子跟我们提起,作业布置的太多写不完时,我们常常会质问“其他同学怎么不嫌多?”会羞辱:“还不是你写作业慢的跟蜗牛一样,都说了让你别那么磨蹭!”,会惩罚:“不要找借口!今天要是再写不完就别睡觉了!”。这种情况下,我们又怎么能期待一份美好亲密的亲子关系呢?(不按原文步骤做的坏处)如果我们运用四个步骤,跟孩子说:你写不完作业的感觉肯定很糟糕;我上一年级的时候,又一次写作业写到12点,还边写边哭;我很担心你因为完不成作业被老师批评或者跟不上学习进度,你觉得有什么办法能解决作业写不完的问题吗?
这样做,情况会不会一样了?我们与其他人相处,是不是也是同样的道理?
【A1】
激活经验(显像提问):
小伙伴们,让我们接下来进入A1:激活经验环节。我想问大家,在日常生活动,大家有没有遇到过别人不合作的情况?比如,你让孩子把玩具整理好,但直到睡觉前,玩具还是堆满了房间?原计划周日早晨大扫除,可早晨老公却抱怨说,为什么这么早把他叫起来?下属来办公室,说他认为你的任务分配的不公平,每次她出差都要去很偏远的地方。
当你遇到类似情况的这时候,你会这么做?我会给大家2分钟的时间进行讨论,并请一位小伙伴进行分享。
学习者案例记录:
李淑霞:我女儿现在很不喜欢穿校服,而且要求按照自己的想法搭配衣服。上周一,我女儿上学去,我发现她又没穿校服,而且这么冷的天,穿着一件夏天的裙子。我让她换掉,她不肯,我们在门口吵了起来,最终她屈服了,换上了校服,可是我俩的心情都特别不好。
【A1+】
反思加工:
好的,刚才我们三位小伙伴都分享了自己的类似经历,我们发现,当对方不合作的时候,我们常常无计可施,最终以争吵、冷战等等不愉快的结尾来收场。今天我们来一个“时光倒流”,结合拆页进行反思加工,我想问大家:再遇到这样的情况,你可以怎样应用刚才学到的方法去回应?
请大家在小组内讨论这个问题,我会给大家5分钟时间,时间比较宽裕,每位小伙伴都用1-2分钟参与一下,然后再请一位小伙伴分享。
学习者案例记录:
李淑霞:那我继续做个分享吧。假如时光倒流,我会运用拆页中的四个步骤,跟我女儿说:
小雨,妈妈知道你不喜欢穿校服,是觉得校服不好看,大家都穿的一样,也没什么个性,对吗?妈妈理解你的心情,像你这么大的时候,妈妈也特别的爱美,那时候妈妈没什么衣服可穿,就偷偷的穿你姥姥的衣服,又大又老气,可是妈妈还美的不行呢!
小雨,你想听一下妈妈是怎么想的吗?你现在在上学呢,虽然学校没有规定必须每天穿校服,可是穿校服是你学生身份的体现。我知道你爱美,可是现阶段你要学习很多东西,非常的忙,妈妈很担心你会把太多的注意力放在穿衣打扮上,而忽视了生活中更多美好的事物。另外你今天穿的衣服,妈妈觉得不够保暖,我也担心你会感冒,对身体不好。我们来商量一下,怎么能让你穿的又暖和又美,还能保证主要精力都放在学习上呢?
结束语:
非常感谢淑霞为我们带来的分享,我想通过大家刚才的反思加工,一定已经能初步了解赢得合作的四个步骤该如何使用了,对吗?欢迎大家在活动结束后,自己做A2规划应用,并跟小伙伴们分享,我们下次拆书活动见!