开场： 大家好，我叫青苗。是来自遥远黑龙江的一个东北妹子。那用我们拆书帮的惯例。我用三个标签来介绍我自己。
第一个我的花名-青苗。他来自于陶渊明的一首诗。原文是这样讲的学如青起之苗，不见其增，日有所长。辍入磨刀之石，不见其损，日有所减。大概的意思就是如果你坚持学习的话。就像刚刚长出来的小苗。虽然你看不见它每天都在涨，但实际上它每天都在涨。那如果你不去学习，主动放弃了自己的人生。那就像磨刀石一样你看不见他在减少，但是每天他都在减少。所以说，这是我给我自己的一个自我激励。来到杭州给自己的一个新的身份。
第二个标签的话是我的一个性格特征吧我觉得我的抗逆性比较强。之前他们说用一种植物来形容自己。我觉得我会是仙人掌。简单的总结先长在我这里就是。皮糙肉厚，还有刺。
第三个是我的职业，我是在一个互联网大健康公司做培训，一个菜鸟培训师。在拆书帮里面还是有比较多的HR、培训是这样的。而是职业的人我也希望可以和大家一起，成长和进步。所以说，因为我是青苗，所以大家一起成长。
看到轩轩打翻了水杯，妈妈很生气。妈妈应该如何用TTH法则处理这件事呢？
T（Trap）：不给孩子设圈套，不诱导孩子说更多谎话
妈妈如果看到了是轩轩打翻了水杯，就不要问“这是谁打翻的？”这时妈妈可以说：“轩轩，我看到水杯打翻了，水洒到了键盘上，这时你该怎么办？你是拿抹布擦千净还是用纸巾擦千净？”轩轩马上说：“我拿纸巾擦干净。”于是，他拿来纸巾开始擦键盘。
T（ Time out）：暂停，冷静自己的情绪
这已经是轩轩一天中第三次打翻水杯了，妈妈气得真想揍他一顿，不过忍住了。妈妈回到房间用腹式呼吸法做了5个深呼吸，又数了10个数、刷了会朋友圈，待情绪稳定后，她再回到书房，问轩斩轩：“我们一起来想办法以后怎么样可以不再打翻水杯呢？”当家长将关注点放在解决问题，而不是追究孩子的责任时，孩子更愿意站出来承担责任和寻找解决办法。下面是轩轩自己想到的解决方法。
（1）不把水杯带到书房。
（2）喝完水不要把水杯放在桌子边缘。
H（ Honoring honesty）：尊重诚实的家庭环境
家长如实告诉孩子，世界上没有完美的小孩，也没有完美的大人。妈妈说：“妈妈也有犯错的时候，前几天妈妈就不小心打碎了爸爸的杯子，妈妈主动向爸爸道歉，然后和爸爸一起将杯子碎轩轩看到连妈妈都会承认错误，也勇敢地说“妈妈，这次打翻水杯是我不对，跟你道歉，下次我会注意不再打翻了。”
在大家阅读完原文之后。我给大家讲一下我对这个原文的理解。
原文主要是介绍了一个tth法则。用一句话来解释就是当你知道一个人对你说谎的时候你不要批评、指责、控诉的方式让他用更多的谎言去弥补这个谎言。而是要正视这个事实并且合理的控制情绪最后通过共创的方式，创造出一个比较诚实的环境。那我们为什么要使用这个tth法则呢？我们人本来就是一个社群生活的动物，对吧？我们都希望诚以待人，对吗？我们不希望生活在一个充满了谎言和虚伪的世界。但是有的时候由于我们情绪的问题，或者其他的原因。到时候我们面对谎言的时候，没有办法正视。而是用一种相对来说比较激烈的情绪或者是更多的套路获得了更多的谎言。那当这种情况比较多发的时候。可以尝试着用一下TTH法则缓解一下自己这样的一个情绪。原文tth的步骤分为三步
1.T（Trap）：不给孩子设圈套，不诱导孩子说更多谎话
2.T（ Time out）：暂停，冷静自己的情绪
3.H（ Honoring honesty）：尊重诚实的家庭环境
A1:--1分钟
既然我都说了我是一个以妹妹练手的坏姐姐。那我就分享一个我和我妹妹相处的例子。在我上高中的时候是一个脾气还是比较直接的。那高中的时候也是我第一次去买属于自己的手机。我个人还是比较珍惜的。那有天睡午觉的时候我就突然天天啪的一声，手机掉在地上的声音。我惊醒之后看见是我妹妹在床上玩手机，一不小心摔了。她看见我醒了，然后哇的一声哭了出来。说手机自己掉地上了。因为他说谎了，我更加的生气，于是就一脚把他踹下去，说，手机自己掉在地上的，你也是自己掉在地上的。那妹妹以后就更不敢承认错误了，因为他知道做错的事情就是挨打的。
A2:----两分钟
拆书帮对的宗旨是拆为己用，我们要把学到的东西放在未来的可能发生的事情上面。
那对于我来说在妹妹教育这一块现在有一个我比较头疼的地方。每次我回家的时候，我妹妹会趁我睡觉的时候拿走我钱包里的所有零钱。出去买她喜欢要的东西。他并不给我打招呼然后我也害怕去伤害到妹妹的尊严我也从来没有提严肃的去说过一件事情。那可能造成了一个后果就是。妹妹未来养成了不好的习惯。
那经过学习了今天的这个片段呢？我想如果下次我再遇到妹妹自己偷偷拿我钱包里钱的事情。我会这样做：
第一：自己承认我小的时候也拿过家里面的钱。这是一个人正常发展的一个过程。没有什么大不了的但是也要在这个时期给妹妹一个正常的正确的引导。一个正确的引导，不仅不会伤害到他的尊严，反而会让她在未来的路上走得更好。正确的教育方式不是说我直接问他。你为什么要拿我的钱是不是又出去乱花了，买了些。不健康的食品或者是一些没有用的玩具。我应该说：今天有没有买到比较好吃的东西，或者比较好玩的玩具，可以和姐姐分享吗？
第二：我不期待我和她说一次她就可以改掉自己的这个毛病，也不期待我和她说一次她就可以对我开心扉。对吧？但是她不改掉的时候，我也要很好的控制住自己的情绪，不要因为我和她说了。他没有改或者拒绝沟通而发怒。我想到的共创办法是问他到底需要多少零花钱？他用多少钱能够满足他的需求？并且教育他说钱不是源源不断的，他是有限的，我们应该把有限的钱放在自己最想要用到的那个点子上
第三：当爸爸让我去买些东西或者是我需要向爸爸拿一些钱的时候，我要先和爸爸知会一声，在爸爸同意的前提下オ会去他的钱包里拿钱。也可以和妹妹分享下我小的时候偷偷拿鸡蛋換冰棍儿的有趣的经历，然后并且让他意识到拿家里的钱或者东西，出去买东西是正常的现象，但是呢，也是不对的。即使是家里人我们想要去用对方的东西也应该打好招呼。在条件允许的情况下家里人都会尽量满
足我们的要求的。
学完这个办法呢，对我的收获就是，用平和的心态去接纳，用适当的方法去引导，
最后达到让我妹妹改掉拿钱不打招呼的这件事情。
