开场： 一、自我介绍（1分钟）
伙伴们大家好!我叫王璐，我是一名8岁男孩的妈妈，常有人说我有亲和力，伙伴们你们觉得呢？我喜欢学习不断成长！与拆书帮的相遇，我觉得不是偶然，她一定是最好的安排！
今天是我的《拆书家成长手册》第三版的第1次拆书练习，我将完成一级拆书家TF1-1的训练项目。原来我常感觉是为书而读书，看完就忘了，我希望书为我所用。2016年的2月份，在好朋友熊媛组织的一次读书会中知道了拆书这个读书方式，从而和拆书帮结缘的。我非常认同我们拆书帮的核心价值观-----把知识分享给别人，利人利己。
我很喜欢和大家在一起交流分享，三人行，必有我师，每一个人一定有他的优势或特长，我希望在拆书帮这个充满温馨和正能量的团队里，和小伙伴们互相学习，不断的自我成长！
二、拆书帮介绍（2分钟）
“拆书”是一种学习方法论，适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习，强调以学习者为中心，而不是以知识为中心，要把知识关联学习者的经验、规划具体的运用，是一种非常落地学习方法。
拆书分为个人学习的拆书法和组织学习的拆书法
片段一
R
原文片段
《断舍离》是由日本杂物管理咨询师三下英子所著，书中主要是告诉我们通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系，思考的焦点将是“我需不需要”和“现在需不需要”，并通过这种思考训练逐渐将身边所有不需要、不适合、不舒服的东西替换为需要、适合、舒服的东西，最终令生活环境和内心环境都焕然一新。
P104： 便利店里的一次性筷子，如果问能不能用的话，答案显然是能用。可如果要是问我用不用的话，那答案就会是我不用——“我才不愿意用那种东西呢！”尽管如此，这种一次性筷子还是不知不觉地就填满了你的整个抽屉，只是因为能用就难以丢掉，因为丢掉会很可惜。我们常常会出现这样的心理是吗？
这就是让物品当了主角的状态，还是拿眼镜和筷子的例子来说，物品原本是因为“我用”才有价值。可多数人都说“眼镜可以用”、“筷子可以用”，拿物品当了主语。这是把主角的位子拱手让给了物品，把焦点聚在物品上的状态。
P104： 便利店里的一次性筷子，如果问能不能用的话，答案显然是能用。可如果要是问我用不用的话，那答案就会是我不用——“我才不愿意用那种东西呢！”尽管如此，这种一次性筷子还是不知不觉地就填满了你的整个抽屉，只是因为能用就难以丢掉，因为丢掉会很可惜。我们常常会出现这样的心理是吗？
这就是让物品当了主角的状态，还是拿眼镜和筷子的例子来说，物品原本是因为“我用”才有价值。可多数人都说“眼镜可以用”、“筷子可以用”，拿物品当了主语。这是把主角的位子拱手让给了物品，把焦点聚在物品上的状态。
I
拆书家讲解引导
生活中我们常常读名著读热门榜书，其实有时是读不懂学不会，书合上后什么也不知道，就只记曾经得读过。那问为什么还读呀？因为他是名著他是热门书，好像名著就是有价值，读名著就是文化人，所以值得我们去读；或者10年前我们在某商场买了件很昂贵的衣服，没穿几次，现在因为款式过时已经不会再穿了，在衣柜里挂着呢，问为什么不处理掉或转赠他人，因为他是我花了大价钱买来的，舍不得；又或者是我花了几个月制定了我的十年目标规划，在进行了2到3年的时候，我发现这个目标已经不是我最想得到的，可想想那是我花了几个月并且请教了专门目标制定专家写下的，所以我一直还挣扎地执行着。这些都是我们把书、衣服、目标规划变成了主角。断舍离的主角是我自己，时间轴是现在：书里的知识是不是为我所用，衣服是不是能让我穿上他更漂亮，目标的是不是让我在执行过程中产生更多的满足和成就感。物品原本是因为“我用”才有价值。
A
学习者拆为己用
A1上周我的孩子同学过生日，准备生日礼物，我们当时想到了家里原来有的一套杯具，感觉杯子的寓意挺好的“一辈子的好朋友”然后我就到家里贮藏间里去找。打开贮藏间才发现里面的东西堆积如山，比如孩子已经不适合完的玩具堆在柜子门
A21、7月2日、3日把贮藏间的东西以适合我现在使用，为我所需为标准整理归类，哪些是丢掉的，哪些是可以转赠朋友的，哪些是可以通过微信集市转卖的；
2、无用的东西当时丢掉
3、7月3日将需要微信集市转卖的物品拍照发集市转卖（比如游泳池、包包等）；
4、可以转送的东西7月12号前转送（比如小龄段的玩具给孩子弟弟玩、过时质量好的衣物捐赠等）
A21、7月2日、3日把贮藏间的东西以适合我现在使用，为我所需为标准整理归类，哪些是丢掉的，哪些是可以转赠朋友的，哪些是可以通过微信集市转卖的；
2、无用的东西当时丢掉
3、7月3日将需要微信集市转卖的物品拍照发集市转卖（比如游泳池、包包等）；
4、可以转送的东西7月12号前转送（比如小龄段的玩具给孩子弟弟玩、过时质量好的衣物捐赠等）
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