孩子们的感情需要被接纳（无论在家里还是在学校）
孩子：就因为粗心，我只得了70分。
大人: 别担心，下次你会做好的。
代替这种忽视孩子感情的方式，你可以这样做：
1. 认同孩子的感受。
“听起来你很失望。因为粗心而丢分，是让人生气。”
2.用语气或语言接纳孩子的感情。
“噢”、“嗯”，“啊”或者“我明白了”。
3.给予孩子现实中不能实现的幻想。
“要是有一支摩笔，出错时会自动停止，那该多好！”
4.即便你想制止孩子的不当行为，也要接纳他们的情绪。
“你还在为那个分数生气，踢桌子！ 我可不允许你这样。但是你可以告诉我，还有什么使你这么生气，或者你可以把它画出来。”

我在辅导孩子学习时，最常见的一种干扰就是情绪，每次孩子来到教室，有各种情绪要处理，而我又迫不及待想要完成当天紧紧的学习任务。书里的这句话给我当头一喝：当一个人快要淹死的时候，不该给他上游泳课。如果孩子没有处理好情绪，很难进入学习状态。
举个例子：
我们班有个小龙，他每次来到教室的话几乎都是：又要读书呀，读那么多呀，我不读，我不会，我不写。然后我稍一坚持要开始，他就哭，还扔书，踢桌子，我真是觉得毫无办法。有时我就让他站在旁边，有时我就让他别哭，安静坐在那里，有时我就抱抱他。 在经过多次的失败后我开始接纳他的情绪：“听起来你很担心要读很多，或者很难？” 消除他的顾虑和认同他的感受后，他的情绪好些了，开始向我诉说他在学习上的压力。
这个片段向我们展示了接纳情绪的四个步骤：1. 先认同他的感受。2.接纳他的感情 3.给予一些期望 4.不当行为出现时，还要先接纳他们的情绪。

现在我们请你们想想你们碰到干扰学习的情绪现象，请在小组中分享并讨论一下。 每组3分钟，讨论结束后每组派一名代表表达自己的案例。
学习者案例记录：
1. 2016年在家，七年级的男孩子，每天早上6点起床，6:30匆忙吃好早饭要去上学，妈妈希望他每天用早上15分钟的时间背背英语单词或者读读课文。每次都是妈妈强压孩子才做，孩子不能主动做这件学习的事情让妈妈很烦恼，孩子也有情绪。
2. 一年级的孩子放学后就想看电视，让五年级的姐姐批改作业，常常都是很多错误，妈妈对孩子这种应付学习的态度感到担忧。家里共有3个孩子，妈妈也没有精力去引导他们的学习。五年级的孩子开始喜欢男同学，妈妈也担心早恋情形。
下次我们再碰到类似场景，我们会如何做呢，使用这四步接纳他人的情绪。请每人写下自己的A2标签。等下我们请1-2名学习者来念一下他的标签。
学习者案例记录：
1. 使用四个步骤接纳孩子的情绪：
“你是不是不愿意背单词？我看到你早上都没主动做这件事情。“ 认同他的行为和感受
”噢，这样呀，我明白了。 “ 接纳他的情绪
”要是英语单词能自动印在脑海中该多好呀！“ 使用幻想魔法棒
”我能理解你早上匆匆忙忙的，你要换个时间背吗？“ 不做，也能接纳他的情绪。
2. 使用四个步骤处理学习干扰：
“皓皓，我看到你又在写作业的时候咬笔头，停下来了，你碰到什么困难了？要休息一下吗？”关心孩子的情况
”哦，是这样。” 接纳孩子的磨蹭和说法
“这个笔要是一支一咬就发出专心能量，唰唰唰就有灵感的笔就好了！” 使用幻想魔法棒。
" 你有什么办法可以专心快速完成？“ 接纳孩子情绪，提供选择办法。