开场： 场景：有没有类似与这样的经历，年初规划了好多的目标计划，但是年末回头看总是虎头蛇尾，好像一事无成。当然改一下时间就可以成为下一年的目标计划了。于是你感叹地唱道：时间都去哪儿了？
提问：有没有遇到过这类问题呢？你之前如何处理的呢？会不会最终给自己下个结论，“我没那种命那，轮也不会轮到我，大咖和美女都是一伙的”。
影响：日复一日年复一年，如果我们总是得不到让自己可以为之高兴和兴奋的结果，慢慢失去了对工作生活的热情，慢慢气馁，失望。其实这很可怕，不是吗？
解决：我相信今天现场的小伙伴都是有想法的。今天拆的书叫高效能人士的执行4原则。他给我们提供了4个简单的原则，使每一个人都能够坚持，为自己实现最主要的目标，【学习目标】通过接下来的原则一的学习，期待我们能够完成一个未来一年内的关于生活或者工作的最重要目标的设定。
自测
先请大家做几道题，1-6打分，主要目的是帮助大家了解自己
我总是有清晰的目标
我绝对不会同时为所有目标努力
如果需要，我可以从多个目标中挑出最重要的一个
我对自己的目标充满热情
我会竭尽全力优先实现最重要的目标，然后才会考虑新的目标
自测解释
如果你的分数在10以下，说明你的工作生活中，日常事务会成为你行动的牵引者，在设立并聚焦目标这类事上，本次拆书将给你带来极大的帮助。
如果你的分数在20分以上，说明你已经有了不错的基础，那么看看大师是如何阐述你已经在实践的方法，给自己一些鼓励的同时，相信你也能获得一些额外的启发。
至于中间的分数，在聚焦最重要目标这个主题上，你有成功有失败，相信拆完之后你会发现你成功和失败的原因。
I
片段看起来非常简单，就是讲4原则之首的聚焦最重要目标。没有这个原则，其他原则都将成为无本之木，无源之水。
【what】什么叫聚焦最重要目标呢？文中说，聚焦最重要目标就是要求我们改变传统作风，使我们聚焦在尽量重要的事务上，从而达到最佳效果。可是，聚焦如何理解呢？简而言之，就是你愿意为完成这个目标，规划特别行动计划，并持续贯彻执行直到实现。
【why】我们为什么要用聚焦最重要目标呢？因为聚焦是一个天然的原则，试想一下，如果舞台足够大，而灯有限，那么最有效的办法是用追光灯，这就是聚焦。
【HOW】我们如何挑出最重要的目标呢？给大家一个小诀窍，当面面对很多目标的时候，问自己一个问题，当其他条件都不变的时候，其他昨天怎样做的，今天照例，我实现了哪一两目标，可以给我带来最大的满足或者收益，那么你的答案往往就是你的最重要目标。总结一下，找到最重要目标，可以分2步：
1，列出自己想实现的所有目标；
2，问假设其他都不变，完成哪一两个可以给自己带来最大的满足或收益；
【预防异议的互动】这其中的第二步，最大的满足和收益，如何判断价值呢？大家怎么看？
【预设答案】不是所有的收益和满足都可以量化，这个判断带有很大的主观性。我个人的观点是，你认为它是最重要的，比它本身是不是最重要的，更重要。因为你的认为更能决定实现之后你的满足感和你认为的收益。你认为最重要才会帮助你聚焦。
【预防异议2】
有人会说，你说的聚焦最重要的目标，大家都懂。关键是我的这些目标都很重要，没有一个我能舍弃的。我再强调，聚焦最重要目标并不是意味着要放弃其他目标，只是说当下，我们从众多的目标中挑出一两个最重要的目标，规划专门的行动方案并持续执行，直到这个目标实现。而对于其他你关注的目标，你过去怎么做的，继续保持，不必特别规划专门的的行动方案而已。
最后一点提醒，初阶，建议只聚焦一两个最重要的目标，高阶，也建议五个以下。再多的情况下，抓阄拍脑袋定下来一两个，也比留着一堆强。因为聚焦这一两件事，你还可以成事，不聚焦的话，一事无成。
【案例表演】我是如何利用这三步完成计划设定并鼓励自己聚焦的呢？
右手：我想减肥，拆书过级，帮助亲戚走出生意困境，帮助孩子养成主动学习的习惯，自主创业，自我在目标和信心方面的发展等等，
左手：假设其他都不变，完成哪一个可以给你带来最大的满足或收益，
右手：那我挑出孩子教育和自我成长，我再将这两个目标作了结合，通过个人发展带动孩子教育。于是我的目标可以表述为一年时间里，过三级并成为4原则的导师，可以影响身边10个以上的个人；写一本孩子可以理解的关于学习方法的小册子，并让孩子可以转授。
左手：好的，有了最重要目标，最后就是要特别规划一些行动方案并持续执行，直到实现。
现在我非常从容，所有的安排只要围绕这两个目标就好。
给出了非常具体，确定的场景，学员可以在此场景中演练或者讨论或者应用新技能
下面我们做一个现场演练。我们两两分组，请其中一个人举手，举手的人演自己，或者一个虚构的人物，总之这个人有很多目标希望达成，职场上的提升；减肥；教育孩子；孝敬父母；夫妻关系提升；财富自由。。。总之，心中各种冲动。
另一个人物：拆书帮成员：用今天学到的方法和步骤来引导你设定最主要目标，并鼓励你愿意聚焦直到实现。
注意演练的重点是引导，而不是前面的各种目标的解释。下面就请大家花五分钟时间演练吧，五分钟后请1到2组同学分享。
学员分享：
A，我有很多想做的，减肥，创业，提升自身能力，孝敬父母。。。可是心比天高命如纸薄，我该怎么办呢？
B有很多的事情都像完成，说明你很有上进心呀。不过我很好奇，如果这么多的目标中，只挑出一个，其他都暂时保持现状的话，完成哪一个能给你带来最大的满足感或者收益呢？
A这很难抉择，很多事情是不能放下的，甚至是不能等的。
B理解。我的意思不是要放下，而是建议我们一段时间里聚焦一两个最重要的目标，其他暂时保持现在的状况，以便于我们可以集中火力一件一件的办好。
A那我觉得创业吧
B你觉得如果其他都不变，创业成功会给你带来最大的受益和满足感对吗？
A是的。
B那就全力以赴吧。
231A2：今天我们分享了聚焦最重要的目标，大家也都现场设定了自己的最重要目标，并愿意聚焦直到实现。great。给大家布置一个作业：
在接下来的一周时间里，找个安静的时间给自己。然后设想有两个你，一个是还在思考接下来一段时间目标的你，显性化在你的右大拇哥上，要为自己定一个半年的最重要目标，一个是刚刚学完聚焦最重要目标的原则的你，显性化在你的右大拇哥上。用你的左大拇哥引导你的右大拇哥完成最重要目标的设定，并鼓励自己聚焦，直到完成。
学员反馈：通过问自己问题，找到目前最重要的目标是孩子教育，让孩子养成好的学习习惯。
总结：有了最重要的目标，这本身非常重要。但这只是一个好的开始，接下来我们要规划专门的行动方案并持续执行，直到这个目标实现。如何规划呢？不要走开下周同样的时间，给你带来更多精彩。
