请大家用2分钟的时间阅读一下这个片段，看完的伙伴请举手示意我一下。

P3~7      研究表明大约只有3%的成年人拥有明确的目标，并把目标用书面化的方式记录下来。但在受教育程度和能力相等的条件下，那些写下自己目标的人，比没有写下自己目标的人的成就高出5～10倍。       有一个方法对设定并实现自己的目标非常有效，你也可以在自己的生活中运用这一方法。如果你现在尚未使用这些方法，那么，尝试着使用其中任何一个步骤都会使你的工作量提高2～3倍。许多人在参加过我的培训项目之后，立即把这个简单易行的步骤付诸实践，然后在接下来的几年时间之内，基至几个月之内，实现收入的大幅提升。       第一步：明确你究竟想要什么。你可以自己决定自己究竟想要什么，也可以和你的老板坐下来，就你为自己设定的目标进行讨论，直到你彻底弄清楚自己应该做些什么，应该按照什么顺序来做这些事情为止。令人难以置信的是，很多人都在日复一日地做着那些毫无价值的工作，因为他们从来没有就此与他们的上司进行过认真地探讨。       第二步:把你的目标写下来。也就是说，将你的想法付诸笔端。一方面，当你把目标写在纸上以后，你为自己制定的目标就清晰化、具体化了。你为自己创造了一个能看得见、摸得着的东西。另一方面，如果一个目标没有以书面形式记录下来，那么它就只是一个愿望和一个空想，没有任何生命力。没有以书面形式记录的目标将导致模糊、混乱、毫无方向，还会引发数不清的错误。       第三步：为你的目标设定一个完成的最后期限；在必要的情况下，设定出子目标的期限。一个目标或者决定如果没有应该完成的最后期限，就没有紧迫性，没有真正的起点和终点。如果没有一个最后期限，以及相应的应该完成的任务，你做起事情来就会不由自主地拖延，工作效率自然也就非常低下。

【I】

（一）、本级要求：

I便签：用自己的语言重述知识，

误区：不要写出大家都知道的知识

方法：

要求清晰易懂

要写出新的信息。起码是特别需要提醒和行动的信息

用自己的语言简要复述或提炼拆页内容的行动建议，再讲一两个恰当的例子。

时间：3分钟

（二）、逐字稿

现在还有一周的时间就要进入新的一年了，各位2018年有指定目标吗？制定目标的有多少人是写下来了的呢？又有多少人是给自己的目标设置了一个最后期限了的呢？那没有制定目标的伙伴又是为什么呢？

今天这个片段更多的是在于帮助我们怎么样把目标先定出来！

正如原文片段中说的那样，你写下了自己的目标，就会比没有写下来高出5-10倍的收益，而在制定目标上博恩崔西认为有七步，我们今天看的是他的最重要的三步，把目标写下来。

用三个字来形容这三步：想、写、限。

想：就是想想自己未来一年、两年、三年、五年要干点什么，不要限制自己，就算你说我想去火星转一圈也可以。

想：解决的就是我没目标的问题，解决的就是：我就是不知道我想做什么，怎么办的问题（当然我想在座各位肯定是不存在的）真要有，各位也肯定有自己想要实现的愿望，那些都可以定为自己的目标。

实在没有，我这里也给大家一个解决方法是：和你的老板聊聊，和你父母朋友、榜样聊聊，就聊聊自己的目标，直到有为止。

在想这一步里，还要想一下的事情是：把自己的目标排个顺序，至于说你的那些目标该按照什么顺序来排列，这个等你把目标定下来以后，其实只要看看所耗费的资源和时间以及你的期望度就可以了。当然这样做还有一个好处：让自己摆脱日复一日的毫无价值的工作。至于说还不行，书中也有其他方法，我们在另外片段去看。

写：就是把自己的想法全部写下来。对，就是写在纸头上，写下的好处就是可以看得见、摸得着、清晰化、具体化，有了生命力。不写下来的话，指不定什么时候就全忘记了，因为它是模糊、混乱、毫无方向、无生命力的。只是一个愿望和空想。写的另一个好处就是可以为自己的目标排序，之前的想那一步，想不明白，可以写下来再看。

限：就是把自己写下来的目标设置一个deadline，也就是最后期限，这个期限的作用是帮助我们设置一个真正的起点和终点，让自己紧迫起来，这样的好处，就是可以一定程度上解决自己的拖延症，提高自己的工作效率。额外的好处就是可以看看自己需要什么样的资源去实现它。

【A1】

（一）、本级要求：

A1便签：自己的相关经验

误区：泛泛而谈

方法：

至少写一个自己的具体经历，可以是佐证知识点有用的正面案例，也可以是自己之前没有做到的或做的效果不好的反面案例。

激活自己的经历，写下来具体的事情：准确的事件——有时间、人物、起因、经过、结果。when\who\what\how\where,就是要讲一个完整的故事

激活经验要写出自己对这件事的失误的评价，问题出现在哪里，要发现问题。

时间：3分钟

（二）、逐字稿

我自己在工作上体验过一次成功的目标指定。回想起来是我2016年5月那场新品发布招商会，那个时候我刚刚从男装培训部调到童装培训部，虽然两个服装品牌都是我们公司，而且又是同一批设计师设计，但是两个品牌之间的设计风格差异还是很大的，对于一周后的童装新品发布招商会订货指标压力还是很大，因为是新品牌上线订货量完全取决于新品发布会的展示和讲解，当时公司给我的任务就是在新品发布招商会上，把新品展示和新品讲解部分能出色的完成，以及最后客户对新品的疑问解答，我当时和三个同事讨论后想的内容就是，关于本次新品发布招商会中新品展示、新品讲解、新品答疑等项目中设置了相应的目标具体如下:（新品展示用静态模具展示3分钟、新品讲解用故事视频手法讲解、新品答疑从设计、面料、FAB、剪裁、细节做备选），并把这些目标写下来贴在我们的共创墙上，然后给到一个最后的期限就是本周五之前完成写下来的具体目标。

以上就是我大概想的内容。

当我想清楚之后啊，将这个项目做好分工责任到人，并把这个内容写下来。在行动之前，不着急，给了这个行动一个时限，就是：我们在本周五必须完成这些目标。

我们最后的结果是：一周后完成了新品发布招商会，并完成了订货指标，完全出乎领导的期望。

【A2】

（一）本级要求：

A2便签：规划自己的运用

误区：写决心、讲感受

写的是对【I】知识点的具体运用，

规划应用，要加工出详细的步骤和具体的做法，尽量设定具体和衡量的或可观测的行动目标和方法。

符合SMART原则最好

时间：3分钟左右

（二）、逐字稿

未来遇到这样的事情我要怎么做？

比如说我遇到一件事是这样的，工作中，领导拍脑袋给你一个任务。你得接住对吧，用这三步，怎么把任务接住呢？

首先第一步是想：就是把任务想清楚，领导对这个任务想要什么，其次是我到底要做什么？如果我想不清楚就去和领导讨论，去请教领导，谁叫他是领导呢，对吧！把任务弄清楚才是首要任务。

第二步就是写：就是把任务目标写下来，把关键指标写下来，需要的协助写下来，为自己的这个任务创建一个可视化的步骤。

第三步就是限：就是为自己的目标设置一个明确的时间节点。设置一个deadline。让自己有紧迫感去做这件事

结语

非常感谢各位的参与，也希望今天片段的内容能给大家带来收获以后在工作中生活中可以用上。谢谢