拆解书目: 《隐形逻辑》 所属活动: 长沙麓山分舵第45期线下活动 所在级别: TF2-3 学习主题: 掌握方法论,实现目标so easy 学习目标: 拆分目标,化繁为简,轻松迈出第一步

开场: 【自我介绍】大家好,我是王倩倩,我有三个标签,第一个标签,我是一名高校教师,第二个标签,我是一名家庭阅读指导师和家庭教育指导师,第三个标签,我是一名一级拆书家和未来的三级拆书家。今天我要升级的是TF2-3。
【图书介绍】
【F】拆解片段节选自书籍《隐性逻辑》,这是一本帮你搞懂各种套路背后的逻辑的书,书中列举了21个生活中常见的思考场景,结合认知心理学和最新的大脑神经科学帮我们分析了,为什么我们会这么想、那么做。【A】和市面上同类书籍相比,这本书最大的亮点就是针对每种思维陷阱,都提供了相对应的解决方案,供我们参考。【B】如果你想识别套路背后的逻辑,避免掉入思维陷阱之中,让自己在关键时刻做出更好的判断和决定,这本书可能对你会有所帮助。

片段一
R 原文片段

《隐性逻辑》P160:

人工智能和认知科学之父艾伦纽厄尔及其同事赫伯特西蒙在计算机编程基础上发明了“方法—目标—分析”。这个方法的吸引人之处在于:非常简单的递减方法。它让复杂问题逐步变得简单,将“大”目标拆分成“小”目标。


I 拆书家讲解引导

【学习目标】在跟随我完成本次RIA现场学习以后,大家会学会将看似难以实现的目标逐步拆分成一个个具体的目标,以及分析出立即可以行动的第一步。

我们经常在制定目标时,在脑海中将目标勾勒得非常美好,但是落实到具体执行时却没有那么顺利,你可能会遇到一系列问题,如“用什么方法来实现目标?”、“那么大的目标,我能实现吗?”、“如何迈出第一步?”等。因此,目标的实现是有“套路”的,按照方法——目标——分析的方法论,方法是目标实现的方式或途径,为了将目标的实现变得简单,我们需要将大或复杂的目标拆分为更简单的小目标,最终分析出可以立即行动的第一步。【意译】比如,我本月有个目标是让妈妈了解湖南的历史文化,我准备采取的方法是下周末带妈妈去参观湖南省博物馆,参照选定的方法对目标来进行拆分,我可以得到很多个具体的目标,如登录省博物馆的官网或公众号查询博物馆开放日期、提前预约参观票、查询交通线路等,最终我分析出可以立即行动的第一步是拿出手机关注博物馆的公众号。

从上面这个例子可以看出,采用方法——目标——分析的方法论时,方法是为目标服务的,采取什么样的方法来实现目标与当事人的喜好、需求、所处环境等都有关系,我们在此就不详述了,在此我们重点来讨论选定目标实现的方法后,将目标通过一步步拆分成具体的目标,从具体的目标中分析出立即可以行动的第一步。从第一步开始,将目标的实现落实到行动,所以,在分析第一步时,这一步一定要是简单的,无论如何也不会失败的一小步。【细化原文行动建议的步骤】基于上述的方法论,我们可以按照下面几个步骤来将目标落地到可以立即行动的第一步:

第一步:确定实现目标的方法。比如你想学英语是选择打卡背单词还是报名培训机构学习。

第二步:拆分目标。递减式拆分目标,写出拆分的每一个具体的目标。将目标尽可能拆分到非常简单和非常小,要问拆分到多简单、多小,打个比方,我想请大家拆分到“即使发着39度的高烧也能做到”的程度吧。

第三步:分析出立即可以行动的第一步。这简单的第一步应该是你无论如何也不会失败的,比如用手机搜索关键词、打电话联系某位朋友等。

比如在我的年计划中有一项目标是养成坚持阅读的习惯,按照上面的步骤落实到实现的过程就是:

第一步:确定实现目标的方法是,一年读50本书。

第二步:拆分目标。递减式拆分目标,得到更具体的目标:

小目标1:列50本书的书单。

小目标2:上网下单。

小目标3:一周阅读一本书。

小目标4:每天至少阅读1小时。

小目标5:每天随身携带书籍。

第三步:分析出无论如何也不会失败的第一步就是,每天包里随时带一本书。充分利用碎片时间、临时空闲出来的时间,比如:排队、通勤的高峰、等人的时候。简单的随身带书的这一步,就让我的养成坚持阅读的习惯的目标迈出了行动,所以第一步是目标实现的关键一步,不管第一步是什么,去做就对了!

当然在这里我们提到的目标应该是实现起来需要克服一些困难,比如克服人性的惰性,或是目标的实现需要考虑多方因素才能带来性价比的更优等,而不是那种非常容易立马就可以着手去做的事情或即使在目标实现的过程中没有深入考虑多方因素对结果也不会造成太大损失,比如你有个午餐给自己加个鸡腿来改善伙食的小目标,就不需要多此一举的按照上述步骤来实现这么麻烦啦。


A 学习者拆为己用

A3:

我们刚刚一起学习了按照方法——目标——分析的方法论,将目标递减拆解为具体的小目标并分析出立即可以行动的第一步,将复杂问题逐步变得简单,下面请大家认真听一下需要演练的场景:

【给出具体场景】小王和小李已经恋爱了三年,现在也到了谈婚论嫁的地步,两人有个共同的目标是准备于2018年结婚,但是双方也都希望是在所在城市安定下来再结婚,所以他们打算在2018年能买一套80平米左右的房子再结婚,房子单价在7000-9000元/平方米之间,买房手段通过网络搜索和线下踩点,买房付款的方式是首付+银行按揭的形式,首付能力是25-30万,月收入在8000元左右。

【给出清晰指令】现在请两两一组进行演练,一个人扮演小王,一个人扮演小李,你们将如何运用方法——目标——分析的方法论,将目标拆分成更小的目标,并分析出立即可以行动的第一步。演练时间10分钟,现在请大家开始丰富剧本并开始演练。10分钟后,我会请一位“小王”和“小李”来跟大家分享一下演练过程。

 

【演练场景】

【学习者案例】

角色:魏同学和何同学

目标:2018年结婚。

第一步:确定实现目标的方法:通过网络搜索+线下踩点的方式买一套80平方米左右的房子。

第二步:拆分目标。

小目标1:确定自己的首付是25万,双方月收入8000元,确定月供在2000元左右。

小目标2:寻找目标楼盘,参照标准有房价、地段、交通、周边设施、房地产商的大小等。

小目标3:对楼盘排序。

小目标4:锁定目标楼盘,深入业主论坛或居民区了解楼盘的好处与坏处。

第三步:分析出立即可以行动的第一步:上房源网站如搜房网、安居客等搜索房源信息。