若菱问：“以你的了解，你认为潜意识平时都是用什么方式和我们沟通呢？一般心理学家都说，梦是潜意识通往意识的桥梁。李建新不假思索地回答，所以潜意识有预警的作用？”若菱印象中的梦好像 是给预兆的。
不但如此，梦可以给我们很多启发、鼓励，还可能把你做梦当时白天生活的―一些心态整理出来给你看。梦当然有示警、指引的功能，同时还可以让你宣泄情绪或展现出被你自己压抑的人格特质”李建新一口气说了一大堆。 若菱尽量装出听得懂他在说什么的样子，然后很轻松地问一句：“除了梦以外呢？”李建新愣一下，诧异她转换话题的速度。
不过他还是继续提供自己的意见：“有很多看似简单的生活事件，看起来好像无足轻重，可是都潜藏着一些信息。比方说你想从事某种行业，因此要去考一个证照，结果考试当天找不到准考证啦、交通堵塞啦等等，诸多不顺利的事情接二连三地发生，就显示示出你的潜意识其实并不想要走这条路！还有一些一再出现的生活模式……”若菱尽力接腔努力运用一些“套话”的技巧。
“ 对！就是”李建新立刻对女神表示赞同，虽然他 自己更像是个半仙，“如果你的人际关系一再出现相同的模式，比方说你的同事、老板和你相处的模式，不管你走到哪里都碰到同样的人、同样的事、同样的互动方式这时你就知道是潜意识的—个模式在主宰你的命的命运和行为＂对，这就是寻找我们潜藏的人生自动化导航系统模式的—个好方法”若菱故意用从老人那儿偷学来的一连串专业术语，其实她也搞不清楚自己在说什么。还有若菱假装在沉思…
还有就是你说漏，不经意说出或做出来的一些事， 虽然与你本意不相同，但可能就是你潜意识里真正的想法。”李建新熬不住，抢先说了出来。若菱立刻点头赞同，心想这几条我可得好好记住这时，她想到那部电影说的情绪、什么胜肽的上瘾，就小心翼翼地说：“还有一些上瘾症：…对啦”李建新一拍大腿“瘾头，就是嘛，我怎么没想到，像有些人明明知道抽烟不好，可是阻止不了这种慢性自杀行为，这就是潜意识在操控的最好例证.

请大家用3分钟阅读片段，我们可以总结出以下几种方式是潜意识平时都用是什么方式和我们沟通。
1、 做梦 梦见潜意识通往意识的桥梁，具备预警的作用（举例：前天晚上我做梦，自己收到朋友给的好多现金，结果第二天我潜意识会收到钱，结果真收到朋友的现金。）
2、 想从事某种行业在筹备期间诸多不顺利事情接二连三发生，这也是显示出来潜意识并不想要走这条路。（举例：朋友想从事一个新行业需要取证，结果考证哪天把准考证丢了，潜意识说明她还是不喜欢新行业，她改做其他行业。）
3、 说漏嘴 不经意说出或做出的一些事。虽然与你本意不相同，但是潜意识真正想法。
4、 瘾头 像有些人明知抽烟不好，可是阻止不了，这也是潜意识操控的最好例证。（如：平时喝酒不好，控制不了喜欢喝酒的氛围习惯，就是爱喝酒。）

请大家按照我刚讲解的实例和四种我们平时都会意识到的潜意识方式，结合自己的生活实例，分享一下对四种潜意识的理解和经验。
天南：说漏嘴表明内心的真实想法。如：单位开会领导让小李发言，当时领导看着小李却叫出小王的名字，同事们面面相觑，领导也感觉自己说漏嘴。大家明白平时小王与领导关系挺好的，这样的举动今天表现出来了。
翠微霜晓：做梦有时候就是潜意识的反应，如，若菱因为丈夫有外遇心里苦恼，有一天梦见家里的自行车被人偷了，她想要回来，别人说：你都不要了，还舍不得吗？梦中的自行车代表他丈夫，潜意识说明她还是不舍得与丈夫离婚。
红彤彤：同事在领导跟前经常说我的不好，我感觉焦虑，有一天梦见自己被追杀，潜意识提醒我现在的工作环境让我不喜欢这个女孩，不喜欢这段关系，所以做了这个梦。
亚繁：潜意识做梦，提醒自己一些重要的事。昨天我梦见自己赶不上车公交车参加活动，今天担心迟到自驾来的，结果今天我们来的都早。
艳阳天：瘾头是自己喜欢的事习惯性地去做，我们喜欢踢毽子的朋友每周三和周四就坐不住了能够放下所有的事集合一起踢毽子。