通常情况下，很少有人会为日常的交谈和会面做什么准备，交谈不顺时，往往弄不清楚问题出在哪儿。其实，事先为社交场合做准备，就好比野外探险前研究地图，你会因此建立方向感。在事先准备的基础上，比较具体的观点才会一一浮现，这样，交谈中你才能不偏离轨道。这就是你的指南针，时刻指引你朝着正确的方向前行。

那如何为交谈做准备呢？我们从以下三个角度来看一看——

（1）将注意力集中于自己。

会面前，准备一份“自我介绍”是必要的，注意介绍一定简要，因为你一旦成为主要的关注点，继续探索的能力就会减弱。

也可以准备两份“电梯演讲”式的简短介绍，其中一份大概30 秒，主要介绍自己的概况和工作；第二份内容大致相同，只是不含工作介绍。第一份用得比较多，因为人们开始交谈时经常会问，“你是做什么工作的？”不过，相比较而言，第二份更容易开始交谈探索的崭新领域。

（2）将注意力集中于对方。

提前准备一些开场白式的话题。想一下有哪些具体问题适合问，问这些问题的时候对方会不会有尴尬感。不妨将这些问题写下来，以便加深记忆。

想一想接下来会遇到谁，你们会说些什么，将这些内容写下来。想一想，你对他们有哪些了解，比如说，他们的兴趣、爱好、生日、观点及背景信息等。可以向熟悉对方的人询问。如果对方是公众人物，不妨上网搜索，当然，我并不是说要你成为“人肉”高手，你只是从公开的信息中尽可能多地寻找自己需要的而已。

（3）将注意力集中于所处的情境。

在健康友好的谈话氛围中，双方的信息输入应该是平衡的，注意力偏向任何一方都会失衡。因此，将注意力集中于你们所处的情景，是最为安全的做法，就是将问题和评论集中于彼此都感兴趣的大环境或外部事件。

，一张便签就够了。

【I便签】

拆页中讲的内容是怎样为交谈做好准备。

Why

为什么要为交谈做准备呢？这样做的好处是什么呢？

拆页中用“探险前研究地图”来类比“为交谈做准备”。

研究了地图，我们才能知道探险的目的地在哪里，需要朝那个方向走可以到达终点。

类似的——

为交谈做好准备，我们就能明白交谈的目的是什么，要怎样做能够实现我们的目的。

是为了让更多人认识我，扩大自己的影响力？

是认识更多的人，扩展自己的人脉？

还是和某些人加深链接，增进彼此之间的关系？

只有为交谈做好准备，才能够不偏离目标，向正确的方向前进。

How & What—怎样为交谈做准备呢？具体的方法是什么？

拆页中介绍了三个角度：

1、 注意力集中在自己身上——准备自我介绍：一份简要介绍或是两份各有侧重点的30秒介绍。

2、 注意力集中在对方身上——①了解对方信息：兴趣、爱好、生日、观点等背景信息；②准备开场白式的话题：合适、不会造成尴尬；③写下来。

3、 注意力集中在所处情景——最为安全的做法。谈话时的外部环境、当时的热点话题等等，都可以作为交谈的主题。

这个方法适合哪些场景呢？

在职场中非常合适。

其他场景，适当调整这三个方面所占的比例也非常合适。

比如：相亲。

需要准备：

1、 关于自己的：一份合适的自我介绍，能够凸显自身的优点，吸引对方注意；

2、 关于对方的：想好你要了解对方哪些方面——工作、学历、爱好等等，用合适的、不引起尴尬的方式问出来；

3、 所处情景：虽然在相亲中，这个方面并不是重点，但是为了避免冷场，也要准备一两个话题大家都感兴趣，都能聊几句。

再举一个应用场景：过年时亲戚聚会。

想要过一个安定祥和的春节，也需要准备：

1、 关于自己的：尽量短，尽量能够将焦点转移到对方身上。以免引来“你为什么还不结婚”“你为什么不买房”“你工资涨了没”之类的深入又让人厌烦的询问；

2、 关于对方的：准备几个让对方引以为傲的话题，比如儿女孝顺，家庭和睦，孙子聪明等等，需要事先向自己的爸妈打听清楚，聚会时将话题往这些方向引导；

3、 所处情景：春晚节目怎么样？春节的菜价涨了多少？春节买了哪些新衣服？春节假期打算怎么过？等等，可以安全又避免尴尬地进行交谈。

【A1】

我有一个很棒的例子。

我第一次知道喜乐分舵、第一次参加现场拆书是在2016年的12月，喜乐分舵的年会上。

看到了年会的微信文章推荐，我就报名参加了。

但是参加年会之前，我非常焦虑，因为本身是一个内向型的人，而年会上我一个人都不认识。

我有很多担心：

我说错话让别人很尴尬怎么办？

我一说话就冷场怎么办？

没有人搭理我，一直尴尬做背景怎么办？

……

因为太多担心，我差点就放弃参加年会了。

为了降低焦虑，我做了一些准备：

1、 明确目标：在年会上有所收获，认识几个聊得来的小伙伴；

2、 准备简短的自我介绍：我是逯晓风，我去年就知道拆书帮了，今天才是第一次找到组织。我很喜欢看书，但是读完就忘记了，所以想学习拆书法；

3、 记录现场有收获有感触的点，作为话题，或是回家整理总结；

4、 为了避免冷场，围绕“拆书”准备了一些小提问：是通过什么渠道知道这次年会的？你是怎么知道拆书的？喜欢看书吗？

5、 做一个积极的倾听者：和他人交谈的时候认真倾听，并且做出积极的反馈。

对比今天的拆页：

准备简单的自我介绍属于第一个“关于自己”角度；

做积极的倾听者，属于第二个“关于对方”角度，因为完全不知道会遇见什么样的人，所以做到认真倾听对我来说就足够了；

将现场的有收获的地方作为谈话的话题以及提前准备的小提问，属于第三个“所处情景”角度。

结果怎样呢？

因为进行了有效的准备，作为一个内向者，那次年会对于我来说是参与度非常高的一次活动。

而且很幸运的是，年会上和我坐在一起的是，元气少女哆啦，开朗有活力，完全不会冷场；另外还有我的一位亲和力很强的师姐。

也是在那次年会上我第一次接触到现场拆书，就是师父崔律美美哒进行的。

我也在年会之后，立刻开始申请入会。

所以今天也是很有缘的一天，恰好是年会上给我留下深刻印象的哆啦和师父，和我一起进行拆书，在半年前的年会上，我是想不到会有今天的。

【A2】

恰好今天下午我们喜乐分舵的拆书家们有一个月聚会，我希望能够和拆书家们加深链接，如果能在拆书技能或是其他方面有所收获就更好了。于是我用今天拆页的这三个角度进行了谈话准备：

关于自己：①我最近的拆书收获有哪些，比如可以聊聊我在现在这一场拆书的感悟；②我接下来的拆书计划；

关于对方：①最近看过了哪些新书？②最近生活中发生了哪些有趣的事情？③我看到名单上师父会去参加聚会，我就可以针对性的准备一些话题，比如师父微信公众号的新文章很赞，你是怎么做到边看剧边涨知识的？

所处情景：①古典老师的新书有没有看过？②作为需要拉人的轮值场主，可以问：8月份哪一个周六可以来外文书店场拆书呢？

我的拆书就到这里，谢谢大家！