开场: 大家好,接下来由我为大家拆书,我叫金宇龙,大家也可以叫我金龙鱼,大家可能都知道这个著名的食用油品牌,因为姓名谐音关系,所以我就借这个名字做艺名正好揩油,也希望今天可以加油。
【介绍拆书帮】很多人都感慨“读过很多书,听过很多道理,依旧过不好这一生”,包括我自己。但我知道,我是活该,很多书很多道理都是看看就过去了,左眼进右眼出,这样就能过好一生,这个世界就是极乐世界了。
我们拆书帮立足于武林的看家本领就是“拆书学习法”,正好可以解决这一问题。这一方法的关键就是,把书中的某个具体知识,放到自己的过去和未来中,进行反思和应用。想想是否曾经有一段经历可以用到书中的知识,当初没有书中的知识,自己是怎么做的,如果当时应用了书中的知识,结局又会如何;未来遇到能应用书中知识的地方,你会如何使用,这样反思和演练之后,对书中的知识就会理解更深入掌握更透彻,更有机会改变人生。
拆书帮就是一群以拆书法为学习方法的学习促进者搭建起来的社群,大家在这里互相促进,一起精进,在自我学习成长的同时影响更多的人。
许多人都有写工作总结的习惯。那么,这是不是复盘呢?
我的看法是:虽然复盘也是一种形式的总结,但严格讲起来,工作总结并不必然等同于复盘。在我看来,复盘与总结的区别有以下三点。
1.复盘是结构化的总结方法
我们都知道,总结是对一定时期的工作或某个事件的梳理、汇报,每个人依自己的习惯和悟性,对已经发生的事件、行为及结果进行回顾、描述,通常并没有固定的模板和结构,并不必然包括对目标与事实差异原因的分析,以及经验总结等要素。但复盘具有明确的结构与要素,必须遵从特定的步骤进行操作,不仅回顾目标与事实,也要对差异的原因进行分析,得出经验与教训,这样才能算是一次完整的复盘。
复盘是什么?
片段里说,复盘是结构化的总结方式,两个关键词,总结,就是对已经发生的某件事进行结算回顾;结构化,这种总结方式是有结构的条理清晰的。所以复盘是发生在事后的,有一定结构和条理的回顾、结算。
复盘怎么做?片段里也给了我们一个流程,就是
1·回顾目标与事实,这个事实就是事情的客观结果;
2·寻找目标与事实之间的差异产生的原因,这一差异,可以是做的不好没达到目标,也可以是做的很好超出预期,但其中总有一些原因;
3·得出经验教训,这次导致低于目标的因素,以后如何去避免、克服甚至转化为利好因素,这次成就超出目标的因素,以后如何使他常态化,如何保持、发扬下去。
这样就不会在同一件事情上栽倒两次,也不会后悔第二次。
A1
不知道大家反思、总结的时候是怎样的。我做菜的时候,经常会意识到,咦,这次好咸,下次盐少放点。到下一次做同样的菜,还是炒咸了,然后就后悔,责怪自己不长记性。
其实这锅不该记性背,首先我并没有明确设定一个目标就是这盘菜我要炒的淡一些,所以放盐的时候没有刻意去控制;然后上次说“下次盐少放点”,少放点是放多少?所以这样的反思总结没有什么实质作用,如果我复个盘,目标:我想炒淡一点,结果:太咸,原因:因为盐放多了,教训:这次放了一满勺,下次放三分之二勺。这样就更容易记住,我的厨艺也才能越来越好,而不是像现在这样自己都要皱着眉头吃。
A2
复盘最佳的时间是什么?就是事情刚刚发生,这个盘还是热乎的,很多细节的记忆都清晰,这再给他复一遍,效果是最好的。所以今天拆书完成之后,也就是今晚,就要对这次拆书进行一个复盘。
首先就是需要回顾我的目标,我今天的目标并没有非常高,我不是一个特别擅长当众讲话的人,所以这一次能够流畅自然地完成分享,没有紧张到尿裤子或者结结巴巴,就可以了。当然仅仅是这一次,以后还会不断提高目标和挑战。
那么结果,回去我会听一下录音,再结合自我感觉和大家的一些肢体语言和表情的反馈,尽量客观地评估我的拆书效果。如果讲话流畅没有硬伤,并且有幸得到大家的认可或者掌声,那就是超出预期了。如果自己讲的吞吞吐吐语无伦次,大家纷纷摇头,那么就是没有达成目标。
寻找差异的原因,如果这次的目标实现的还是比较不错的,那是为什么呢?首先当然是这里的朋友们都是宽容阳光的,能够给于我支持的眼神,帮里的长老众兄弟们也提供了很多帮助,然后我自己准备的也比较充分有把握;如果没有达成目标,是否是因为自己的准备不足,所选书目不是大家感兴趣的,或者是发生一些意外打乱了节奏。
最后一步是经验教训,首先自我准备一定要充分,包括对书的理解、举的例子等等,一定要对得起自己和观众的时间;然后就是分享书这种事情,就是要寻找咱们这样的灵魂有香气的观众和这样清静典雅的场所,才能有这样的气场和氛围,也让拆书分享更有成就感。