开场: 大家好!我是今天的拆书家许晓勤。根据活动前的调查,我了解到现场大部分伙伴都是家长。大家是否有考虑过这样一个问题:如何帮助孩子建立正面、真实的自我形象,让孩子乐于接受生活中的各种挑战呢?嗯。我听到大部分家长都给了肯定的答案。那要怎么做呢?有一种答案就是“赞赏他们”。但是,赞赏是需要谨慎的。有没有一种切实可行的赞赏技巧呢?F:今天我要跟大家拆的这本书是《如何说,孩子才会听;怎么听,孩子才肯说》。这本书帮助父母学会用更有效、愉快的沟通方式与孩子建立亲子关系。如果延伸到更丰富的其他人际相处关系中,它也为读者提供一种建立在平等互爱、相互尊重基础上的交流方式和沟通技巧。作者是美国人阿黛尔·法伯(Adele Faber)和伊莱恩·玛兹丽施(Elaine Mazlish),是两位国际著名的亲子沟通专家。A:这是一本切实可行、十分实用有效的工具书,这本书从1980年首次出版至今,一直被奉为有效的育儿宝典,被翻译成为30多种语言,在全世界畅销。
B:这本书能让你减少对孩子的大声喊叫和训斥,带来的是父母和孩子更多的合作。
我个人之所以比较喜欢这种方法,是因为它切实可行。他是一个真正在看,在听,在注意,然后大声说出你所看到和感受到的事物的过程。
为什么这么一个简单的过程,会产生这么意义深远的影响?从我们日复一日对孩子细微处的描述,孩子们也在不断地增加他们内心的力量。孩子发现他可以把杂乱的屋子整理干净,他能做个礼物为他人带来帮助和安慰,他能抓住观众的注意力,他能写出感人的诗篇,他能做到守时,他有控制自己的能力,他主动、灵活。所有这些都会存储在他的内心,没有人能夺去。
所有这些经历,都可以在今后受到挫折和困惑的时候,给他安慰和鼓励,也都会成为他日后成功的基石。
赞赏孩子的三个技巧:
1、描述你所看见的。
2、描述你的感受。
3、把孩子值得赞赏的行为总结为一个词。
作为父母,我们看到孩子的每一点小小的进步,都会感到莫大的欣慰,说得最多的话,大概就是“你真棒!”毫无疑问,这是一种赞赏。但是,有时候,这类善意的赞赏却会招致意想不到的反应。
下面,我来说一说前几天发生在我家的一个小故事。
六岁的儿子拿着几个用荔枝核+牙签做的小玩意儿向我走来,一脸高兴地跟我说:“妈妈,这是我自己做的陀螺,你看看我是怎么玩的。”
说完,用两个手指快速地旋转手中的小玩具,陀螺在地板上转动起来了。
“我厉害吧?”他问。
“是的,太厉害了。你真棒!”我对他说。
“妈妈,你看着我啊,一直看着我。你看看,这是我自己做的哦,厉害吗?”儿子继续问。
“很厉害啊,妈妈看到了啊。”我说。
“妈妈,都叫你一直看着我了,你看看,我多厉害啊。”说这话的时候,儿子已经有些不开心。
我真不明白,我一直告诉他“你很厉害”,他怎么还是觉得我没有看着他呢?
【强调不那么做的坏处】当我读到这本书的这个片段时,我开始反思。我赞赏孩子,并没有具体地描述我看到的事情,只是简单地用评价的词语“太厉害了”、“你真棒”,让孩子产生了不舒服的感觉。
那要怎样赞赏孩子呢?我们可以用描述性语言来替代评论式赞赏。具体做法:【细化行动建议】
第一,描述你所看见的。把要赞赏孩子的语言具体化,把自己变成一台录像机,还原事情的细节。
第二,描述你的感受。看到孩子这样做,你是高兴的、激动、还是自豪的,诚实地表达出来。
第三,把孩子值得赞赏的行为总结为一个词。例如,对孩子说:你说好五点回家,现在正好五点。这叫做“守时”。
若是下次,我的孩子再次拿出令他骄傲的自制陀螺出来玩时,我想我会这样改进我的语言:“宝贝,你自己用荔枝核和牙签做成了陀螺。妈妈看到了,你只要用手快速地旋转,它就能在地上转动起来了。而且,还可以几个陀螺同时发射、相互撞击呢。妈妈觉得真好玩。你把原本没有什么用处的荔枝核,做成了好玩的陀螺,这就叫做创新。”
真正看到孩子好的行为,去体验并且详细描述出来,比只说一句“你真棒!”要更加受用。我还准备了几幅漫画,现在发到群里,伙伴们可以从漫画中看到更多使用“描述”技巧的例子。
【A1】激活经验(显像提问)4分钟
拆书家提问设计(逐字稿):【显像提问】你有没有遇到过这样的情况,孩子第一次自己穿好了衣服、或者系好鞋带,站在你的面前,希望引起你的注意?母亲节,孩子给你画了一幅充满爱意的画、或者送你一份亲手做的手工,她递给你,等待你的反应?或者孩子有更多的其他好的行为?当时,你是如何回应的?孩子有什么反应?请举一个你经历过的用评论性语言赞赏孩子的例子,在小组内分享。
学习者案例记录:
学习者金凤:我家宝宝有时候会主动收拾玩具,我会竖起大拇指,夸奖他:“宝贝,你真棒!”我感觉这种都是说法是比较宽泛的,不够具体。这种赞美,第一次的时候可能还能让孩子感到有点受鼓舞。但是,讲的次数多了,他也就没有什么特别的反应了。
【A1+】(反思加工)6分钟
拆书家提问设计(逐字稿):【反思加工指令】如果改用通过描述所看到的和感受到的来赞赏孩子的行为,你会怎么说?如果可以的话,在描述后面,把他们值得赞赏的行为总结成一个词,你的答案是什么?请你写在便签纸上。
学习者案例记录:
学习者小鱼儿:亲爱的宝贝,你自己放学到晚托班独立完成了作业,听到这个消息,妈妈觉得好幸福。宝贝,你这样叫做“独立”。
今天我们通过拆书学会了用描述性语言赞赏孩子,如果你觉得有用,可以在日常生活中多加练习,建立良好的亲子关系。谢谢大家!