开场: 各位拆书帮的伙伴们大家好,【自我介绍】我是大家的老朋友/新朋友,我叫王任映,三横王、任务的任、映山红的映。拆书帮的朋友们习惯叫我豆子。我是一名来自高校的老师,同时也是一名生涯规划师。 所以,如果大家在就业上或者平时工作中有什么困惑,都欢迎来跟我聊聊。用一句话来形容我特别合适,叫“左手专注,右手嗨咖“。我在工作的时候,是非常认真、专注度的。但是在生活中是很玩的起来的。所以,我也期待有跟我同频的朋友,能跟我一起专注,一起嗨。【介绍拆书帮】那认识拆书帮呢,是源于赵周老师的那本畅销书《这样读书就够了》。而真正理解拆书帮呢,还是因为我找到了咱们非常有爱的长沙分舵。在我的理解中,拆书就是一个理论联系实际的过程。它把“纸上得来”的部分与“要躬行”的部分做了最为直接的联系和统一。在我的理解里,拆书就是把关注的重点放在我们自己身上。那么,一本书如何被理解,或者说被理解成什么样子,完全是关联到我们的已有经验,得出属于个人的、非常有针对性的一些新的体验,而最重要的是,拆书是强调拆为己用的。也就是说,需要在拆完之后,要去规划具体怎么去应用,从而使学到的知识有直接转化成行动的渠道。
《你的生命有什么可能》——古典 P84-85
而当一门技能被反复地操练,就会进一步内化,成为才干。正如你现在打字不需要看键盘,正如你说话张嘴就来不用考虑发音,正如你骑单车不用想着保持平衡,这些技能都因为反复修炼,成为你不知不觉的才干。而才干一旦学会,就可以很迅速地迁移到其他技能领域中去。就好像今天的小孩子研究新电子产品一定比中年人快,他们与电脑的互动早就成为才干,又重新迁移到新的知识和技能领域中去。高手就是这样炼成的。
才干之于我们,就好像是呼吸一般自然的存在。没有使用知识时需要刻意的回忆和思考,没有技能使用时需要的时刻留意处处当心,我们使用才干时是非常顺理成章的。就如同游泳的时候,我们不会因为同时在划水和蹬腿而忘记换气呼吸;在听演讲时,也无需额外担心做笔记的每个文字如何下笔。正因为我们使用才干时不需要再有额外的思考过程,因此我们可以在新的领域学习新的技能或利用新的知识时很顺利的借助我们已有的才干;同时,已有的才干也会帮助我们更好、更快的融入新的领域,获取新的知识、习得新的技能。
A1:
我想分享的是我的一个才干——“控场力”。它能帮助我在完全陌生的场合中,自在的发言。比如,去年参加一个活动,临时被叫上台跟大家分享一个生涯规划学习的故事。由于事前完全没有提前通知,毫无准备的我当时有点发懵。但等到我上了台,拿到话筒,开始说出第一句话,后面的分享就能很流畅,现场的反应也不错。在这个过程中,“控场力”如何帮到我呢?其实,对我来说,经过7年的教学工作磨练,在公共场合中发言已经成了一种条件反射:声音语调如何处理,哪里该接段子或者小互动,规定时间内的节奏……这些都已经不需要刻意分神去思考,自然而然得好像与生俱来。这时候,我就可以将更多的精力放在讲授的具体内容上。所以,即时是在完全没有准备的情况下要在公共场合发言,“控场力”这个才干会帮助我可以全神贯注的思考当前的话题,而不用分心去想用何种演讲技巧、如何跟现场互动等等。
A2:
目前在学习视觉引导,这个工作需要一种将所见所听第一时间转化成图画的才干——“视觉呈现”。结合之前“控场力”的锻炼过程,我打算在未来的3个月先为“视觉呈现”打基础:①跟随视觉引导学习群的节奏,每天画一张图打卡;②在每周上课之前,总结上一周的图画作业,有什么地方更顺了,有什么地方还比较有障碍;③遵循“127”原则,与群内学友互动,取长补短;④基础练习一个月后,尝试根据听到的句子/歌词,来画画。