原文片段：《好好学习》P89~94

记录

提升学习能力的一个重要方法是记录下来。

你可能会觉得困惑，写东西，不是我们日常都做的事情吗?大家都在写，怎么会成为提升学习能力的重要方法呢?

是的，大家都在写。可是，写与”记录"是不一样的。我们大多数人的书写，往往是记下会议内容，摘抄读书笔记。然而，这种书写，如果不进行有意识的组织与目的化的话，对学习能力的提升，帮助就很有限。这就像是福尔摩斯说的你只是在看，并没有观察。同样的道理，你只是在写，并没有记录。

主动思考，挖掘看不见的关系

记录帮助学习的第二个方面是记录是一个主动思考的过程，是一个挖掘看得见事情背后看不见的关系的过程。

有价值的记录，是在这个基础上进一步记录自己当时的情绪，思考过程、外部环境条件等等。

为什么要记录这么多内容? 因为任何一件事情的发展，都要受到多方面因素的累加作用。我们当时思考不周全，除了自己对问题理解不透彻以外，可能自己当时的情绪状况、周边环境给的压力，都会加剧问题的严重程度。

所以，如果要复盘自己当初的决策，就不能仅仅记录事情的结论，更要记录可能影响判断的所有因素。

除了记录这些影响因素外，最重要的工作就是记录自己的思考过程。所谓记录自己的思考过程，一般而言会记下面几个问题：

1.当时思考时，我考虑这件事情的目标了吗？ 如果考虑了，当初的目标是什么?

2.在这个目标下，我当时考虑了哪些因素了？现在看，这些因素合理吗? 有遗漏吗?

3.我当时为什么会这么考虑?各种因素中，哪个条件发生变化，结果可能不一样?

4.最后的结果和我的预期之间有什么差距?为什么?

如果我们对过去一天经历的事情能够这样进行思考，那么我们的收获就要大得多。经常有人听到我说，我早上反思晨修常常需要2～3小时，他们会很惊讶这么长时间干什么呢?我怎么写日记5分钟就没啥可写的了?

这就是原因。记录的过程，其实是联想、启发、归纳、演绎的大集合，是调用自己所有的知识去重新理解过去一天发生的事情。而这种通过书写记录、调用知识来解构和重构问题的过程，才是记录最有价值的部分，也是记录帮助学习快速提升的关键环节。

今天我们的学习目标是：学会有意识的记录，提高效率

【FAB图书介绍法】

F

《好好学习》是一本讲怎么学习的书，书中介绍了三个技巧，七个能指导我们行动的知识。自成一个体系，读来让人眼前一亮。

A 

类似讲怎么学习的书中，这本书是最新的，且举例生动，容易理解。一经出版，就登上各大畅销榜单，豆瓣评分8.2分，被誉为最接近教育本质的畅销书。

B 

我们经常听到一句话：为什么我读了那么多书，却依然过不好这一生。

这说明，我们在 “知道” 和 “做到” 间有着一道难以逾越的鸿沟。

所幸《好好学习》可以教会我们学习的方法，从而在“知道”和“做到”间架起一道桥梁。

让所学知识变成你的资产，让学习成为财富积累的过程。

《好好学习》，告别“低水平勤奋”误区，打造高效知识体系。

【I】

这是作者提到三个学习技巧之一的 “记录” 。

适用边界：

当我们想快速提升自己能力的情况下，可以使用这一方法。

按行动建议去做的重要性：

通过及时如实的记录，可以让我们有丰富的材料拿来吸取教训，加速成长。且记录的时间越长，越容易发现更深层的规律。

我们应该怎么做？

首先是区分 “写”？还是“记录”

“写”是摘抄原文语句，是机械不经过思考的。而“记录”则要求对内容进行有意识的组织，是记录一个主动思考的过程。

在记录自己思考过程中，我们可以试着通过问自己这几个问题来进行记录：

1.当时思考时，我考虑这件事情的目标了吗？ 如果考虑了，当初的目标是什么?

2.在这个目标下，我当时考虑了哪些因素了？现在看，这些因素合理吗? 有遗漏吗?

3.我当时为什么会这么考虑?各种因素中，哪个条件发生变化，结果可能不一样?

4.最后的结果和我的预期之间有什么差距?为什么?

不这么做的坏处：

如果不按这个方法进行有意识的记录，那么容易导致，大脑将很快遗忘，从而导致进步缓慢，或者犯同样的错误。

举例：

我之前是做销售的，经常有客户来工厂审核。客户要求有高有低，有的只简单看一下就好。有的必须进入生产线审查。有次一个客户来，我就带他们去公共区域看了圈。结果对方非常坚定的要进入产线审查，不然就判不合格。于是当场急急忙忙走申请流程，十分狼狈。 

但这件事过后呢，我也没进行记录和思考，结果三个月后又出现了一次同样的问题。场面同样非常尴尬。

因为没有及时有意识的记录，导致了半年犯了两次同样的错误，给客户留下了不好的印象。

如果当时发生一次这样的情况后，我就按刚才的步骤通过问自己来进行记录。

1.当时考虑的这件事情的目标是要让工厂通过客户的审核。2.在这个目标下，我当时考虑了公共区域的申请，现在看，不同级别的客户要求是不同的，对于4A级以上客户需进行特别的事先确认审核内容，这部分遗漏了。3.当时如果考虑了事先确认审核项，那么就不用现场急急忙忙走申请流程了。4.因为这个插曲，当时场面很尴尬，给客户留下了不好的印象。就是因为没意识到不同等级客户要求不同。

通过这样有意识的记录，便不容易犯同样的错误。

总结一下，记录是主动思考的过程，通过这个过程，可以帮助我们进行有意识的深度思考，避免重复犯错，从而快速提升自己的学习能力和效率。

【A1显像提问】

提问设计：

请大家回顾一下：近两年内，有没有哪件事，由于没进行及时有意识的记录，导致了一些不好的体验，比如重复犯错，比如进步缓慢，比如做了些不好的决策？

比如看了哪本书，没有有意识的进行记录。半年后再看，好像跟没看过一样。

再比如，综合各种因素后给客户报价，但结果丢了单。当时没有记录报价的各种依据。之后碰到同样的情况，失败的概率还是很大。

大家联想一下自己过去两年内的经历，在小组内分享一下。给到大家六分钟时间，争取每位小伙伴都能分享自己的案例。

下面我们请一位小伙伴来分享下自己的案例。

学习者案例记录：

“我是做老师的，因为评职称，要写论文，论文中需要很多真实的案例，但平时都没写教学反思，也没做案例收集，这个论文我拖了很久，都没写出来。

【A1+】

提问设计：

好，刚才大家都分享了非常棒的案例，接下来我们集体坐上时光机，嗖的一下回到当初。

如果我们应用今天学到的“记录”这一学习技巧。我们将会怎么做？试着用刚才给出的四个步骤。

大家拿起手中的便签，想好后写在便签上。

下面我们请一位小伙伴来分享一下~

学习者案例记录：

“现在想想，如果回到当时，我会记录平时发生的案例，这样写论文的时候就直接有真实案例可以用了。”

拆书家评论：这位小伙伴分享的非常好，当初因为没有搜集案例，所以导致论文一直没写出来。而如果可以通过刚才问自己四个问题来进行记录，可能会更好，比如：

1.当初的目标是什么？评职称

2.评职称需要写论文，可当时遗漏了搜集案例

3.如果平时注意搜集案例，也许论文会写的快一点。

4.因为写的时候没有案例，所以拖了很久也没写出来。如果回到过去，我会搜集平时发生的案例。