开场: 各位小伙伴们下午好,我是Mina,三个标签认识我,我是一名母亲,这是我目前最重要的角色,也是一名学习者,因为学而知不足,知识是无边无际的,我们要活到老学到老。我比较安静,平常我能不说话就不说话,大概因为上课说的比较多。很高兴今天作为一名新手拆书家站在这儿与大家分享我的拆书片段。也希望我们能共同学习,互相启发,一起实践,在拆书帮遇见更好的自己。首先我想跟大家介绍一下拆书和拆书帮。
“拆书”的“拆”不是拆散,是转化和内化。“拆书”是一种学习方法论,适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习,强调以学习者为中心,而不是以知识为中心,要把知识关联学习者的经验、规划具体的运用。所以,我们拆的不是书,而是自己,是自己的积累。
拆书分为个人学习的拆书法和组织学习的拆书法:个人学习的应用就是便签法;组织学习的应用就是一位拆书家拿一本书加工出一场现场学习,引导和促进一群人把知识拆为己用。
“拆书帮”是一个全国性的成人学习社群。拆书帮分舵遍布全国各地,是一种公益性的学习组织。拆书帮不是读书会,不是兴趣小组,不是学习班。拆书帮是宣传队,
及时行动
越接受任务之后,什么时候开始执行才好呢?比“越早开始越好”更切实的答案是“从现在就开始”。所谓做事拖延不是拖延着做事,而是拖延着不开始做事。明知自己拖延的人很痛苦,因为他们不是不知道自己该做什么,而是不知道为什么“无法进入状态”,这是他们能够想出来的对自己的行为最拿得出手的描述。
明明已经焦虑到不行,拖延的人为什么迟迟不开始行动一个常见的原因是前文所述的“错误估算任务所需时间,总以为可以在最后期限之前完成,心里想着“时间还多得是嘛”可这并不是本质原因。本质原因在于恐惧—无论是来自内部的还是来自外部的。来自内部的恐惧在于:只要开始做事,一个人就要面临做错、做不好的风险。这原本是任何人都逃不掉的事情,但最终患上“拖延症”的人犯了一个简单的认知性错误,即认为那些能够做对、做好的人都是直接做对、做好的。从表面上看也好像确是如此。那些能够做对、做好的人,总是显得从容不迫、轻车熟路。面对这样的人,那些犯了错、做不好的人根本没办法不自卑、不怀疑自己......
所以,很多人做事拖延不过是“不求有功,但求无过”的心态在作祟。没有哪一个拖延的人愿意承认自己是这样想的,但当他们扪心自问的时候.他们都知道这描述一针见血。
一个人最重要的能力不是智力,而是行动力。实际上我们很多人也都意识到行动力的重要性。但却常常为自己的不行动寻找各种借口,“我没有时间/我今天有点累/我心情不太好/我没法完成这件事是因为我没有钱/这份工作我得不到,因为我的运气向来不好......”
我们在为自己找借口时可曾想过:在失败前,你行动了没有? 没有行动怎么会有结果?许多人之所以不敢行动,之所以会有很多不行动的借口,并不是因为不知道行动的重要性,而多半是出于心态上的患得患失、精神意志上的畏惧困难、习惯上的拖拉成性。 莎士比亚曾说:想到了就该做,因为旁人弄舌插足、老天节外生枝,这些都会消磨延宕想做的愿望和行动;该做的事情一经耽搁就像那声声感慨,越是长吁短叹越会销蚀人的精力和志气。
所以,不管任何时候,当你产生想法时,立刻去做,把想法变成行动,让行动成为现实。
不管任何时候,都用一个及时的行动去说话,让自己进入执行的状态比什么都重要。
A1(过去的相关经验)
在座的小伙伴们的微信收藏里或者朋友圈里是不是有很多自己觉得很有价值的东西?我也一样。自从微信有了收藏功能,但凡刷朋友圈,浏览时看见自己认为有价值的,有趣的都一条条收藏起来。朋友圈里的好友分享的好文章,公众号里的各种软文,鸡汤文也都是我收藏的对象。尤其2017年春节期间,微信里收藏的关于制作PPT的文章多达30多篇。因为开学上课的时候需要使用PPT课件,而原有的课件制作是五年以前完成的,PPT的背景画风,音频文件和一些知识点已然过时。我想我真的需要好好的学习一下PPT的制作技巧,利用寒假修改和完善自己的课件。于是,微信公众号里我搜索了PPT制作,出来了很多公众号,点进去看看历史信息,有干货哦,关注一下,浏览一下文章的题目,这篇我需要,那篇讲的也非常实用,哇,文章那么长,收藏起来慢慢看吧,收藏着总会有用的着的时候!我还暗自窃喜,这么多的PPT制作技巧我修改以后的课件肯定会在课上大放异彩,想想学生们崇拜的眼神.......
时间一天天过去,我收藏的类似的文章越来越多,开学的时间也越来越近……我却一个课件也没有修改,内心深处的焦虑感扑面而来。“今年寒假是没时间修改啦,随便修改还不如不改,算了吧,等暑假有空好好看完这些文章再来修改!现在的课件也还是可以用的啊!”我安慰自己。
A2(将来如何应用)
作为一名学习者,习得的最好办法不是学习许多的技巧而是立即就做的行动。要做好PPT,只收藏不看,只看不动手只是理论通。只要想到就动手去做,修改PPT一点也不难:
1.选择不上课的下午(周一下午的2:00-3:00)锁定一个大咖的公众号,我选择的是秋叶PPT,里面的干货很多。
2. 在秋叶公众号里搜索“教程”,选定一篇需要的文章,即时打开电脑,对照文章的步骤方法,打开上课的PPT课件进行修改。
3. 周二就可以把周一修改好的PPT课件在课堂上展示啦。