没有方向，怎么走都是游荡
　　现在，我希望你能放下手头所有的工作，点开一首舒缓的略带小清新的音乐，和我一起运用想象力来做一件有意义的事。
　　想象一个美好的周末清晨，你在九十点钟醒来，阳光明媚，周身舒畅。打开窗户，呼吸到新鲜的空气，放眼望去，一片新绿。这是一个没有工作、没有压力的周六的早上。
　　起床之后的你和自己心爱的人，可能是家人，或是那个ta，共进早餐，吃的是你最爱的食物。接下来你们打算一起去旅行。
　　你们一起驱车前行，周末城市的郊外宁静而美好，充满梦幻的色彩。谈笑间，你们来到了一座欧式风情的白色木屋前。
　　里面人头攒动，你们决定进去一探究竟。你突然发现，屋里居然站满了与你的生命息息相关的所有人。家人、朋友、同学，一切你所珍视的人都在这个房间里。你很吃惊，但是似乎没人发现你，大家目光平静，互相交流着。
　　你想和他们打招呼，但大家对你视而不见、听而不闻。于是你站在一旁，在一定距离之外静静地打量着。过了一会儿，所有人都入座，逐一站在台前发言、分享。你没有仔细听大家在说什么，只是很好奇。过了一阵你发现没人上台去讲话了，于是你决定走到台前把自己的想法也和大家分享。
　　你站起身来，带着些许紧张和忐忑，但还是保持着向前的勇气。一步、两步、三步、四步、五步、六步、七步，七步之后，你站到台前，转过身面对大家，深吸一口气，准备说出心中所想。
　　正要开口，你突然发现在你右手边不远处的桌上放着一个木盒。你很好奇，之前并没有注意到它，你想去看看里面到底装着什么。
　　你正打算打开盒子，却看到了盒子上有一张你的黑白照片，肃穆而沉重。抬头一看，头顶横幅上写着一行字：沉痛悼念×××。
　　没错，这就是你的葬礼。
　　读到这里，你可能以为自己买错书了，怎么一本励志书变成了一部悬疑小说？但如果刚才你在阅读时真的将自己代入这个场景，那你或许会经历些许灵魂的洗礼。——这也是国外流行的“墓园疗法”的一个环节。

       不要停下来，你还在葬礼中，一个会在五十、六十、甚至是一百年后真实发生的葬礼。从古至今，一个人自出生那刻起，便是向死而生，任何一个人都不能逃离死亡的命运。
       我们希望在生命结束时，如何回顾自己一生的得失？又希望别人在我们的葬礼如何悼念自己？
       每个人终将离开这个世界，在我看来，生命的意义蕴与当下的每一个时刻和每个选择中。假设明天是你的生命的最后一天，你是否还选择做你当下从事的事情？是否能坦然离开这个世界。

互动

大家看到这个片段什么感触？

预防异议

一定要用这种让人不舒服的葬礼的方式进入吗？

这是国外流行的墓园测试法，从古至今无人能逃离死亡的结局，通过这个小场景的设定，能够给自己敲响警钟。

what

人生宏大，但是评价人生无非是两个方面，你自己怎么评价你的一生，你希望别人怎么评价你的一生。（当然如果你是基督徒，还要加上更重要的就是上帝如何评价你。）
我们每时每刻做的事情，决定，都将或多或少的影响自己的人生目标，或前进或后退。就像我们开场活动一样，今天你来拆书的目标是什么，与你的人生目标是相悖还是同向。

why

有效地梳理自己的人生方向有助于帮助自己做好更多的人生选择。当我们遇到重大决定时可以通过与人生目标相比较作出理性的决定。人生方向这个命题很大，突然问起，估计很少能有人迅速全面的回答出来，可是通过这样一种方法，可以引发我们的思考，促使自己更好的明确。

结合原文脉络给出更贴切地例子

书中提到我们希望生命结束时，自己如何回顾以及别人如何悼念。我给出一个我的例子：我是John的学生，打我认识John那天开始，他就是我的人生导师。他热情，理性，充满智慧，并且在我需要的时候他总是可以来帮助到我，他总是愿意让我进入他的生活，让我看到他在为人父，为人夫，为人子，为人友，为人师方面所做的近乎完美的榜样。

大家回想一下，在你过往的经历当中，有没有参加过一位对你有积极影响的人的葬礼或者追悼会等。当时你以及其他人是如何积极的评价和总结他的？比如一个一个称职的爸爸，成功的领导者？写下关键词。

案例：

陈安博

㊋1985年生，在西藏佛学院安静的闭上了双眼，享年500岁，是世界上最长寿的人，前无古人后无来者的传奇人物

㊌出生在XX山沟沟，先居住在古都西安，后定居香港、北京，又移居上海、台湾、新加坡、洛杉矶、尼斯、太空等地。游历世界每个角落，是个名副其实的旅居家，每到一处在当地最静谧的地段置地一处，后来都标列为“安博故居”

㊍著作家，一生著作无数涵盖文化、艺术、科技等诸多领域，盛传不衰，是第777届诺贝尔文学奖获得者；同时也是位词曲家，曾为四大天王、八大金刚、十大天团作曲作词，歌曲朗朗上口，家喻户晓，老少皆可吟唱

㊏他也是为传奇的商人，涉及实业、金融、it、传媒关乎人类吃住行游购娱等所有行业，创立的企业及业务全球遍布。企业建立了一种全球独一无二的工作模式，为全员谋福祉，其公司的员工都是登上了世界富豪排行榜并居前列。一生家财万贯，乐善好施，救济助者数计，建设安博学校、安博福利院遍布世界各地免费开放，为全球的教育、环保、慈善、儿童、妇女、老人弱势群体等诸多事业做出了卓越奉献，是连续第888届诺贝尔和平奖获得者，几乎获得诺贝尔所有奖项

一生名正言顺结发夫妻十个，子女无数，但他最爱的还是他的首任和子女

㊐他还是一位牛逼大王，一生吹牛无数，年轻时曾吹过的牛后来都一一实现了

㊊他的所有称号前面都必须加上“伟大的”“著名的”字号

㊤他离世的时候全球集体熄灯1小时，全球各国降半旗，宇宙公民集体为其默哀，并把每年的某月某日定为其纪念日；所有国家的最大面额的钱币上是他的图像……

还远不止这些，罄竹难书（这定是个褒义词）啊

其实他生前是个默默无闻的人，他告诫后人死后在他的墓碑前立块无字碑即可，上面的这些介绍都是后人给他的写的

真是无字碑头镌字满

(如下A3是另加的，以便于大家能更好地进入基于角色的人生目标的设定)

接下来趁热打铁，请大家编一个故事，想象一下，数十年之后，你自己的某个亲人，朋友或者其他角色，去参加你的葬礼，他在葬礼上要致辞，你来从他的角度致辞。这个故事要求，开场表示你的身份，描述这个身份和你之间的故事，由此你看到他的的优秀品质和闪光点。

案例：

我是汤老师的朋友。此人生前比较倔强，刚开始做了一些让自己后悔的事情，后来还是很成功的。没事喜欢捣腾一些事情，爱思考自己捣腾的事情，有时候会乐观去想，有时候悲观去想，最后会挺矛盾的。最后自己会朝着乐观的方向走，平时爱聊自己的理想，会因为一些事情而改变自己的人生态度，愿意为自己的目标奋斗。别人在读书的时候，他在读书；别人毕业了，他还在读书。等别人毕业的时候，他又在读书的时候开始了工作，开始创业。是一个时而慢时而快不够规律的挺矛盾的人。

        每个人在生命中都扮演着不同的角色，随着年龄的增长，角色也在增加。小时候我们扮演的角色很少，压力自然也小。
       时常不自知的是，我们经常只记得年龄的增长，却忘记了角色在增加。有时候太过专注于一个角色，却忘记了这个舞台还有太多的角色等待着我们。
       因此，确定了自己的人生方向后，还要把它具体化为人生目标，才能让我们追求的生命的意义真正落地。
       人生目标的确定可以说是一门绝对的技术活。既要能仰望星空，又得脚踏实地。在尝试过不同的计划、目标制定方法后，我发现用史蒂芬.柯维在《高效能认识的七个习惯》中提到的角色定位的方法来确认人生目标最方便，最有效。
       每个人都在生活中承担着不同的角色，我们需要在不同的角色里确认各自的目标，让这个目标贴合我们人生的愿景。这样我们既能保证人生中重要的事都有个可以信赖的方向，也能保证人生不会因为过于集中某一两件事情而失去平衡，反受其害。
       从今天开始，列一份角色与目标的清单，每天、每周、每个月回顾一下，不将目光只局限于一点，而是宏观考量自己的各种角色和定位，并时时自我修正。
你的人生将变得不同。

自测

请大家根据自己的情况勾选自测表，（1表示很不符合，6表示非常符合）
1.我非常明确自己想做和自己能做的事情
2.我有清晰的，写下来的人生目标
3.我会定期回顾修正人生目标
4.我现在做的每一件事情都是朝着人生目标方向的
5.当我做任何重要决定时，我都会参考我的人生目标

自测解释

做这个自测表的目的，其实是想让大家自己回忆一下，是否能否清晰地清楚自己的人生方向，测测自己的迷茫指数，以使后面的拆解更能满足你的需求。
如果你的分数在20以上，说明你基本上有比较明确的人生目标的，如果你是16以下，那说明你来对了：）

互动

读完片段后，大家觉得这段有什么关键词？或者对你触动比较大的地方？

why

我们困惑为什么小时候无忧无虑，可随着年龄的增加，压力越来越大。比如：小时候努力学习就能被表扬，但现在单单努力工作已经无法满足了，照样还会被爸妈，爱人埋怨等等。原因很简单，我们的角色增加了，而我们往往太过于专注于一个角色，而忽略了其他更重要的角色，从而使得我们的生活失去平衡。

不这么做的坏处

当我们没有为生命规划明确的目标时，我们会面临一系列重大问题，比如我们可能在家庭生活中毫无幸福，工作没有成就感，自己和他人对自己的评价也趋于负面或者平庸。。。

what（包括举例）

人生目标既要仰望星空又要脚踏实地。

仰望星空就是要让自己有所期许，我们的目标必须让自己羡慕，想想都觉得美。

结合原文脉络给出更贴切的例子：比如为家人提供基本衣食住行的供给就不够仰望星空，而作为爸爸，在爱和勇敢追求梦想方面为孩子做榜样就拔高了许多。

脚踏实地是让自己能力及行动，不要觉得好像没地方下脚，不知怎么开始。

结合原文脉络给出更贴切的例子：比如我要实现中华名族的伟大复兴就不够脚踏实地，而在公民角色上，尽心履行宪法赋予我的职责就更靠谱一点。

how细化心动步骤

1，列出你在生活中承担着的角色

2，将角色按照重要程度排序

3，通过采取角色定位法，可以将自己生活中的重要角色都设定目标。

4，定期回顾修正（一次制定完成后，一定不会很完整全面，另一方面很快就会忘记，所以要定期回顾修正。）

A3现场演练

1，写下你在你的生命中所扮演的角色，越多越好，不要停。

2，认真思考你所最看重的3-5个角色，你可以用打分的方式，10分最高，1分最低，给每一个角色打分，然后挑出最高的几个。

3，根据刚才的拆解按照书中的方法，给每个角色设定目标。这个目标就是我们百年之后，该角色所对应的人在我们追悼会上的陈述。

4，然后标注一个合理的日期进行回顾修正。

案例：

女儿：希望可以给父母带来安慰和依靠，我需要去更多关注他们，了解他们地需要，给他们更多地陪伴。

老师：给我的学生循序渐进地教育模式，帮助他们对艺术产生兴趣，去体会艺术，将来从事艺术类地职业或者是艺术家。

队友：希望成为团队中不可或缺地一员，与大家一起做1+1>2的事情，同时带来比较大的凝聚力。

下属：跟大家一起脚踏实地的做事情。

学生：在专业上面有自己的表达和突破，在产品设计这一块有自己的

A3现场角色扮演

两两分组，结对演练。

每人快速分享一下最重要的三个角色（现场包括孩子，父母，下属）

角色是孩子，场景是父母催婚；
角色是父母，场景是与自己的父母关于育儿产生了不同的看法，沟通中。
角色是下属，场景领导无端指责自己。
请思考根据你的角色定位，你要现场如何应对以上的场景以及后续处理？两个人一起编个剧。

最后请一位搭档总结过程以及他的感受。

案例：

孩子：为什么要逼我结婚呢？

妈妈：过了年你都25岁了。

孩子：才25岁嘛。

妈妈：25岁已经是晚婚了，再不结婚都老了。

孩子：男孩子嘛，要事业为重。

妈妈：这不影响的嘛，先成家就可以安心地好好追求你的事业了呀。而且还可以有人照顾你的衣食起居。你想我们这么远也没办法照顾你，找个人可以照顾你多好。

孩子：不是不想找，只是现在挺忙的。

妈妈：你们年轻人总是说忙，谁都是这么过来的，这个不耽误的呀。你现在工作稳定，上海机会也蛮多的。而且我知道上海美女挺多的，你不能那么挑知道吗？

孩子：主要是没时间。

妈妈：不可能，你骗我。

孩子：难道你不觉得可能人类的这个婚姻制度本身就是有问题的吗？为什么两个不相干的人一定要最后绑在一起呢。

妈妈：难道你不想结婚？什么时候有这个想法的？你不想要孩子了？你这个不孝子，你不知道不孝有三，无后为大吗？你不为自己考虑也需要为家人考虑。

孩子：一个人挺好的呀。

。。。

搭档分享感受：

儿子说有女友还没毕业，妈妈要求五一带回来看看，儿子说好的。这个儿子还是蛮乖的。

儿子挺反对的，两代人的冲突，觉得老一辈思想out了。妈妈会分享传统的思想。（儿子后来觉得这样的沟通还是可是有改进的，结合自己的定位。）

A2

结合一两个最重要的角色，规划下周要做到什么？

2-3年要做到什么？

5-10要做到什么？

案例：

本周：

女友：多健身，

HR：看书，多与人讨论HR的经验

2-3年:

女友：可能会有孩子，身材要继续保持运动锻炼

HR：希望有向上发展的通道，提升自己的专业能力

5-10年：

妻子：多才多艺，善解人意。

HR：职级往上的突破，在管理上与自己的一套方法论，在专业和工资这一块也有所提升。

结语

通过今天的拆解，是不是都对自己的人生方向明了一点了呢？通过短短一个小时，肯定是不够的，希望大家今天回去后继续不断地完善，并且定期修正，让自己的人生减少一点迷茫，增加一点光彩。