开场： 大家好，我叫艳华（艳阳普照的“艳”，风华绝代的“华”），这名的开场词代表我未来想做一个自由的有才华的像太阳一般照亮自己和温暖他人的人。
阿佛（Aphro），是我的外号、笔名和英文名，寓意“健康、平安、快乐”，代表我对家人和遇见我的亲们的祝福。
那今天，我要拆的书叫《高效能人士的七个习惯》，每个人的潜能是用之不尽的资源，所以我们要高效的利用和挖掘它。
新手挑战TF1-1，以后请丽娜老师和各位长老、同学多多指教。
在正式拆书之前， 我先来给大家解读下什么是“拆”、“拆书”和“拆书帮”。
拆书的“拆”不是“拆散”的“拆”，而是转化和内化的意思。
“拆书”，就是强调把图书的知识拆页转化为学习者的能力。把知识转化为能力的能力，才是真正的学习能力。
“拆书”是一种学习方法论，适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习，强调以学习者为中心，而不是以知识为中心，要把知识关联学习者的经验、规划具体的运用。
拆书分为个人学习的拆书法和组织学习的拆书法：“拆书帮”是一个全国性的成人学习社群,拆书帮分舵是一种公益性的学习组织，它的使命是帮助更多的学习爱好者成长为拆书家。
图3-1消极被动模式
刺激——回应
图3-2积极主动模式
刺激——选择的自由（自我意识、想象力、良知、独立意志）——回应
收到外界的刺激，直接反应，这是动物的本能，是消极被动的模式；比如，你用一只棍棒扔向一只狗，狗的第一反应是不回头的往前逃跑，这是它自我保护的本能。
接收到刺激，有选择的进行回应，这才是作为人类的智慧，是积极主动模式。同样你用一只棍棒扔向一个人，他肯定会回头看棍棒是谁扔出来的？然后…再有然后。
那如何从一个消极模式转换成积极主动的模式呢？从一个转换问题开启。
A1
2015年5月底，一个创业的朋友穷途末路，需要资金周转，开口借了我的信用卡，当时承诺是周转一个月，我出于同情心就借给了他，结果对方并未按承诺进行归还，我的同情心一再妥协，只要对方保证每月还款不影响我的信用就行，结果是我今年7月份收到银行催款的通知；对方因无偿还能力造成还款中断，并处于避债失联的状态。为了挽救我的信用危机，目前我自己在偿还，这种局面直接促成我的经济尴尬局面，这是我人生中第一次遇到这种事情，经过这次惨痛的教训，我可以说这也是最后一次。
A2
通过这次的教训，我总结出一点：积极主动的去判断和选择。
如果以后再碰到朋友问我借钱，首先我会先Hold住泛滥的同情心，量力分析下自己的经济现状和对方的偿还能力。
给自己制定如下原则——
第一原则：一般，不借钱、不借出钱
第二原则：二般，不借出超过自己收入10%的钱，如果实在有借出的必要，必须立借条，还款周期不能超过半年。
从2016年10月16日开始执行
