开场: 大家好,我是本次TF2-3的过级拆书家刘秀丽。今天我拆解的片段来自《关键对话》
F:关键对话是一本在沟通中,解决冲突非常有名的书籍。
A: 书籍一经问世便高居纽约时报、商业周刊,亚马逊畅销书排行榜首位!《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬•柯维作序推荐!本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点,并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧,帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。
B:学习内容之后,可以帮助你在你与上司,下属,家人,另一半沟通的一些关键时刻,运用书中发的方法和技巧,掌握关键对话时刻的主动权,达到你想要的沟通结果。
根据片段的方法,你和对方谈话时,谈话的内容有冲突,你发现对方期望的行为和你期望行为不一致时,你可以这么做:暂停有争议的对话,去关注对方的目的是什么,然后主动积极创建你们两个的共同目的。
【加工细化具体步骤】创建共同目有4个步骤:
第一个是你主动积极寻找共同目的,你主动做出承诺,表示愿意沟通,直到问题解决,避免争议扩大。
我举个例子。
国庆节的某一天,A和B商量第二天一起去干什么,A说在家看书,B说去爬白云山,双方对去白云山还是看书产生了冲突,去争议看书还是去白云山,问题无法解决,因为外出和待在家里是对立的选择。
用主动积极寻找共同目的,A可以这样说:你希望明天去白云山,我希望明天在家看书,我们一起想个好的方法呗。
这时候双方开始去寻找共同目的。
第二个行动就是:去询问对方行为背后的目的是什么?也就是探索对方的动机或者需要到底是什么?
分清楚她期望的行为和背后的目的、动机。具体你可以用提问的方式来探索。比如:A问B:你为什么希望明天去白云山呢?
对方的回答是:想去锻炼身体。
第三个行动就是:开发共同目的。
第二个行动我已经了解对方的目的,也清楚自己的目的,这时候,双方目的不一样,根据我的目的和对方的目的,开发出一个更高级别和更长远的目标。这个目的是对双方都有利的。这个目的可以是在现在目的的基础上,更高级别的一个目标,或者时间上更长远的目标,或者是包括对方的目的,也包括我的目的。
比如还是刚刚的谈话。A说:我们明天有没有一种方法是既可以锻炼身体,又可以有时间学习呢?
第四个行动就是:开发新的策略或方法。转化一下,就是共同找一个新的行为。
比如还是A和B的谈话。A说:我想明天在家看书,因为想利用假期多学习,有收获最近新岗位需要学习很多东西;你想明天去爬白云山,是因为想乘着假期锻炼身体,看看大自然的风景,这样我们能不能明天白天在家看书,下午买菜的时候,先去天河公园逛逛,然后去买菜。这样明天既可以学习,也可以锻炼身体啦!
【举例子】我把原文的建议,用A和B的例子串一下起来,就很好理解了。
国庆节的某一天,A和B商量第二天一起去干什么,A说在家看书,B说去爬白云山。2个人的行为不一样。
A说:你希望明天去白云山,我希望明天在家看书,我们一起想个好的方法呗。
接着A问B:你为什么希望明天去白云山呢?
B回答:因为想利用假期锻炼身体。
我们可以一起想一个新的行为,明天既有收获,也可以锻炼身体。你觉得呢?
B:嗯。
A说:我想明天在家看书,因为想利用假期多学习,有收获最近新岗位需要学习很多东西;
你想明天去爬白云山,是因为想乘着假期锻炼身体,看看大自然的风景,
这样我们能不能明天白天在家看书学习,下午买菜的时候,先去天河公园逛逛,锻炼身体,然后去买菜。这样明天既可以学习,也可以锻炼身体啦!
B:好呀。
A3场景设计-演练】我们刚刚学习了用4个行动来解决双方目的不一致的对话。现在一起来做一个演练。请大家认真听一下演练的场景:
马上到周末了,假设你和你的另一半商量,周六是待着女儿一起去吃西餐还是去吃中餐,你坚持吃中餐,目的是女儿喜欢吃中餐。另一半坚持吃西餐。现在要确定下来你们周六具体去吃什么?
现在请每2人一组,用刚刚学习的方法进行演练。一人扮演吃中餐的人,一人扮演吃西餐的人,吃中餐的人主动找吃西餐的人人进行谈话,吃中餐要运用创建共同目的来沟通,双方达到一个统一的方案。
演练时间8分钟,现在开始。8分钟后,我会选一组,一个扮演用片段中的方法,创建共同目的来解决这个问题。吃中餐的人,一个扮演吃西餐的人,大家一起来听听吃中餐的人用创建共同目的是怎么沟通的?
大家注意,解决这个问题有很多种方法,但请大家一定要用今天学的创建共同目的来解决
大家表演的非常好,现在请一组小伙伴来当众表演一下吧!
学习者演练:
A:明天周六了,我想带你和女儿去吃中餐耶
B:吃中餐吃中餐,每次都是中餐,我喜欢吃西餐,不要去吃中餐!
A:我去吃中餐是因为女儿喜欢吃,你为什么想去吃西餐呢?
B:因为我喜欢西餐的环境很棒,而且有音乐,氛围也很好,我真的不喜欢去中餐厅,乱乱的
A:我想去吃中餐是以因为女儿喜欢中餐,你想去吃西餐是因为喜欢环境很好,氛围很好的对吧?我知道在岗顶有家中餐厅,环境很赞,美团评分很高,还有音乐,而且也有一些牛排啊之类的西式菜品,要不我们周六去那家吃吧?
B:好呀好呀,我就是想去环境好点的
好的。非常棒,掌声鼓励一下。
刚刚伙伴们演练的非常好,相信大家也对创建共同目的有更好的理解了,期待大家在工作或生活中的运用,我今天的拆解到这里结束了,谢谢大家!