拆解书目: 《正面管教》 所属活动: 【麓山分舵No.655】:掌握表达模型,在多场景中自如应对 所在级别: TF1-1 学习主题: 赢得合作的四个步骤

开场:

【自我介绍】:

各位好!我是易姣,易中天的易,姣好的姣。

我的两个标签:

1、教育从业者:和易中天一样,从事着和教育有关的工作;

2、运动爱好者:和易建联一样,有着从小热爱体育运动的因子。

【拆书法】

个人拆书法是一种不同于学院式学习的方法,它是以自我需要为主导,用自我内化的语言重述书本知识,并有效链接自己生活经验进行反思,从而提炼出自己的行动目标及具体计划,达到学有所思所用的最终目的。

而组织学习拆书法则是指拆书家用一本书来组织一场现场学习,引导在场的学习者将书中的知识结合自己的经历,拆为己用的过程。

【拆书帮】

是一个基于拆书法学习爱好者的社群,在各地表现为拆书帮分舵,而每个分舵的是帮助更多学习爱好者成长为拆书家。

片段一
R 原文片段

“赢得孩子“当孩子们觉得你理解他们的观点时,他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了,就会更愿意听取你的观点,并努力找出解决问题的方法。记住,在孩子们感到你的倾听之后,他们才更可能听你的。下面的“赢得合作的四个步骤”是一个非常好的方法,它能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。

赢得合作的四个步骤

1.表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。

2.表达出对孩子的同情,而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为,而只是意味着你理解孩子的感受。这时,你如果告诉孩子,你也曾有过类似的感受或行为,效果会更好。

3.告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤,孩子此时就会愿意听你说了。

4.让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法,你可以提出一些建议,直到你们达成共识。

友善、关心和尊重是上述四个步骤的根本。你决定要赢得孩子的合作就足以为你带来积极的感觉。经过头两个步骤之后,你也已经赢得了孩子。等你进入第三步时,孩子就已经能听得进你的话了(哪怕是你以前说了多少遍,孩子都听不进去的话)。第四步肯定会很有效果,因为你已经营造出一种相互尊重的气氛。

I 拆书家讲解引导

【What】

营造愿意听、愿意与自己合作气氛的方法是赢得合作的四个步骤。即:首先就得需要和孩子表达自己对孩子感受的理解,并核实自己理解的正确性;接着表达出对孩子的同情,同时告诉孩子自己的感受;最后落脚于如何解决问题方面。

【Why】

因为这四个步骤中包含着自己对孩子的友善、关心和尊重,尤其在前2个步骤的理解感受与表达同情中,它拉近了与孩子心灵间的联系,当孩子愿意敞开心扉与自己交流时,才能更好地促进问题的解决。反之,则会造成亲子间关系的紧张,不利于问题的解决。

【how】

1、表达自己对孩子感受的理解,并向孩子求证自己理解的正确性。如:孩子考试不理想时,我可以先说:“其实,作为你自己看到这次不理想的考试成绩,心里还是不开心的,你觉得妈妈说得对不对?”

2、真诚地表达自己对孩子的同情而非宽恕。如:妈妈在你这么大的时候,也有过类似的经历,考试不理想时,会害怕见到老师和爸妈,恨不得找个地洞钻进去。

3、告诉孩子自己的感受。如:别说你不开心,其实妈妈看到这不理想的成绩的第一反应也是不开心的。

4、将孩子的视线聚集于解决问题上。如:考试并不只有一次,人生中的考试不计其数,到妈妈这么大了依然还有着各种大大小小不同的考试,一次的失败与成功并不能说明什么,最关键的是我们要通过这一次考试发现我们身上目前所存在的问题,如果我们成功解决了这些问题,是不是到时我们还应反过来感谢这些问题?让我们下一次不会再出现这些问题。那你现在有想到什么好办法来解决目前考试中遇到的问题?

【Where】

适用于希望孩子配合的场景。

A 学习者拆为己用

A 1:

【故事】:

前两天,孩子无意中告诉我他现在最不喜欢的就是音乐课,一听到上音乐课就想躲到桌子底下去。我当时只是直接问他:“为什么不喜欢上音乐课?”他答:“就是不喜欢上。”我问:“那你不是还学钢琴?说明你对音乐还是有兴趣的啦。”他答:“钢琴发出的声音和上课学的内容不一样,我就是不一样。”接着,我见他发自内心的紧锁心门,我也只好作罢。

【反思】:

当时并没有先找到一把打开他心结的钥匙——理解与同情。如果当时能把赢得合作的4步用上,先表达对孩子感受的理解,再表示同情,说出自己的感受,最后再一起解决问题会更有效。

A2:

【目标】:

未来一个星期,当和孩子未能就某一问题达成共识的时候,运用“赢得合作”的四步法,赢得孩子的心,赢得彼此的合作。

愿景:只要实践运用了上面的方法,就简单记录实践的情况,未来努力争取在每一次和孩子的冲突中,都能积极践行四步法,在彼此尊重的前提下,友善处理每一次冲突,赢得孩子的心。

【行动计划】:

1、 运用“赢得合作”四步法:

理解孩子感受:积极表达自己感受到的孩子情绪,并和他确认自己的感受是否正确。

表达自己对他的同情:在确定他的感受后,通过链接自己过往经历,让孩子在自己类似的经历中得到同理心地安慰。

说出自己感受:根据事实的真实情况,客观地对发生的事情真实表达自己的感受。

一起解决问题:针对问题中引起双方冲突的部分,一起探讨,是何种原因导致彼此的冲突,以及以后如有类似问题出现,双方应如何积极化解,以此避免矛盾的进一步升级。

2、 遇事时,先回顾“赢得合作”四步法,再边对照边实践。

3、 当天在每日日记中简单记录实践“赢得合作”的过程情况。

结束语:

好,这就是我今天拆解的片段,当我们和孩子沟通的时候,我们可以用拆页中的4个步骤,首先是表达对对方感受的理解,然后表达对孩子的同情,接着说出自己的感受,最后关注孩子解决问题的能力。我相信通过使用这4个步骤,可以让我们和孩子间的沟通,更加顺畅,在彼此尊重的前提下,赢得合作,从而更好地促进问题地解决。好的,我今天的拆书到此结束,谢谢大家的陪伴。