阅读习惯的培养:

第―，要限定阅读时间。最好有个计时器，每个人都能看到的，可以是教室墙上的挂钟，也可以是投影打出来的倒计时时间（有很多小软件可以做到这个功能）。另外，需要中间提醒，比如，要求阅读5分钟，那么在还剩1分钟的时候，应该提醒学习者，
    第二．让大家有清楚的阅读目的。比如，请在读完后列出本章的3要点：请在读完后，找到和我们情况最接近的两个案例；等等
    第三教大家跳读的方法。告诉学习者用传统的匀速阅读方法．5分钟—定读不完。而很多人还不知道，阅读致用类图书的一个基本技巧是不应该用匀速的方式阅读。简要地辅导学习者怎样用扫描式阅读法．可以几秒钟跳读一页 。

大家原文已经读完了吧。我们在阅读的时候是不是应该养成良好的读书习惯，否则会让大家在阅读的时候要么大脑中什么也没有，要么一拿起书本就犯瞌睡，要么就是阅读时间碎片化效率极低等等，如何能改变自己阅读中的坏习惯哪？利用原文中的方法就能做到：

第一步请找一个限定时间的闹钟，一本书的原文阅读，自己规定时间来完成，刚开始培养阅读习惯时，可以按照日常阅读速度规定时间，比方一页书的阅读规定5分钟，随着良好阅读习惯的不断完善，可以将阅读时间逐步缩短到3分钟或1分钟。

第二步要养成带着问题和目的去阅读的习惯，即这段原文要告诉我什么？这段原文中哪些内容和我有关？哪些内容需要用RIA便签法进行详细拆解。

第三步随着我们对第一步、第二步不断强化训练，随着时间的推移，个人阅读水平不断提高的情况下，逐步训练快速浏览法即一目十行的跳读法训练，更能提高阅读效率。

拆书家提问设计：

现在进入A1环节。通过我讲解这段原文的I，大家是否已经有了一种阅读习惯培养的兴趣，我在没有看到这个原文的时候，我读书习惯就是信手拈来、漫无目的，不定时间、没脑读书，结果时间耗费了、精力耗费了，但书本里的知识点却一点都没留痕迹，阅读中由于不定时间、不带问题，结果很快就出现书在手里，眼在字里行间，心却已经想别的事去了，脑子心猿意马不知道跑到哪去了。上次牛小财晋级分享的时间碎片化，我读书也成了碎片化读书。最后书没读成，知识没掌握，阅读的坏习惯却不经意间形成了。

请小伙伴回忆一下自己的阅读经历有没有如下问题：

1、阅读时没有定时间，思想不能集中的现象发生过？

2、阅读前没有阅读目的的准备，漫无目的地读书，最后大脑一片空白，什么也没有留下的经历是否有过？

3、阅读中因为目的索引，在掌握了一定阅读能力之后，是否能用一目十行的跳读法选择出重点和非重点的内容？给大家2分钟时间，小组讨论完毕给我示意。然后由小组长分享小组选出的案例。

学习者案例记录：

         案例1：一次在图书馆阅读，没有确定任何阅读目的，随便找了一本书开始阅读，花费了一个下午时间，读完了一本书，但因为不明确目的，所以脑子里空空如也。

        案例2：平常阅读比较随意，经常同时看好几本书，不定时间，不定目的，有时看会书干干别的，经常不能集中精力看书，阅读养成了精力不能集中的坏习惯，看完后经常是大脑一片空白。

        案例3：因为不定时间，不定目的，所以跳读法成为一种敷衍阅读方式，读完后重点也不知道在哪？读完后，大脑一片空白。

拆书家提问设计：

现在进入A2环节，小伙伴们刚刚分享了不成功阅读的案例，为了不使今后阅读出现更多的问题，改掉自己阅读中的不良习惯，请根据你在本片段学到的方法，写出下面问题的答案

1.    你今后怎么样阅读？请写出具体步骤。

2.    如果没有采取以上的阅读方法训练，你认为会怎样？

学习者案例记录：

       案例1：回去我就按照这种阅读方法阅读《大清皇后》这本书，每天用闹钟确定阅读时间1小时，在这个一小时内，我必须读完三个章回，带着阅读目的尝试跳读法阅读完后，在脑子里回顾阅读片段的内容和目的。如果不按照这种良好阅读方法训练，阅读能力不但不能提高，还会养成很多不好的阅读习惯。

       案例2：每天进行25分钟的阅读训练，用一个小闹钟定好25分钟时间，然后有目的性地选择书本中的某个片段进行阅读，规定的时间内阅读完后，用自己的话总结出阅读内容，并确定今后如何做。

       案例3：我过去有过这样阅读成功的案例，听了今天的方法介绍后，今后不能像过去那样只有目的阅读，还要有时间限制，我会用手机或闹钟确定时间，然后像过去一样带着目的去阅读，完善我的阅读习惯。