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看完的小伙伴在腾讯会议室聊天区扣1。

主题：赢得孩子合作 《正面管教》 P27

“赢得”孩子当孩子们觉得你理解他们的观点时，他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了，就会更愿意听取你的观点，并努力找出解决问题的方法。记住，在孩子们感到你的倾听之后，他们才更可能听你的。下面的“赢得合作的四个步骤”是一个非常好的方法，它能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。

赢得合作的四个步骤

1.表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。

2.表达出对孩子的同情，而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受。这时，你如果告诉孩子，你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好。

3.告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说了。

4. 让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。

I:

What：父母都知道在养育的孩子的时候，明明知道要少说教，总是忍不住把自己的知道，都一股脑给到孩子，并且以：我是对的，我有经验自居。孩子呢？越听越恼火，觉得你不更解他，于是上演一场 ：常常把关心变成伤心，把爱变成了伤害。那么在与孩子相处的交流的过程，我们如何做才能赢得孩子的心，让孩子感觉到我们的关心和爱呢？今天我们一起学习《正面管教》中，如何赢得合作4步法。

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如何做呢？

第一步：核对你理解孩子的感受。想法各有不同，而感受每个人都有的。比如，你的现在感受很委屈，是吗？

第二步：表达对孩子感受的理解。这个理解不代表认同，而是一种你认同他这样的感受。你这样的感受是正常的，我曾经也有这样的感受。比如：以前，遇到这样类似的情况，也曾经是这样的。

第三步：表达你自己感受。沟通交流，不仅是明白他人在想什么，也可以让对方知道你的感受，互通有无。比如，对于遇到这个问题，我现在感受也会有点着急。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说了。

第四步：让孩子关注解决问题。此时，双方的心已经慢慢贴进，明白彼此，这时可以问孩子，如果以后发生类似事件，你会怎么做？如果他没有答案，此时我们可以给出自己的建议。

过渡语：看到这四个步骤，有没有类似相识，是的，这就是我们经常说的：先处理情绪，再处理事情。

、

why这样做的好处：

1、我们是可以看见对方的感受，心理学上有句话：看见即疗愈。

2、同时也能表达自己心声，感受，让对方也知道自己心意，状态。就如两个心可以慢慢靠近。

3、当被理解，被看见时，孩子更加愿意表达自己的想法，更加有动力去解决问题，完成有效的交流。

不这样做的坏外：

1、没有被理解的沟通很容易变成一种对抗 。

2、会破坏亲子、朋友、家人之间的关系。

Where：

特别适用：这样的交流方式不仅适用于与孩子的沟通，与朋友、家人沟通同样也可以。

不适用：人们情绪特别激动，无法交流的时候。

案例：

11月份的一天，孩子不愿意回家，想呆在店里和小朋友玩、看舅舅打游戏。当时，真的火冒三丈，作业没写竟想着玩，还要看玩游戏。

我叫他回家，他还特别不愿意，很抗拒。

看到自己生气的时候，想起了这个拆页的赢得孩子四个步骤。

我说：你现在特别希望在店里和小朋友玩一会，不想回家，对吗？可是妈妈又希望你回家，你觉得很纠结，不知道怎么办，对吗？

孩子说：是的。是想玩一会。

我说；和朋友玩当然很一件好玩的事情，妈妈也担心你，作业还没有写，今天晚上已经准备好你的饭，现在妈妈心情也有点着急。有没有什么办法可以玩又能不耽误吃饭写作业呢？

孩子说：妈妈，那你等一会吧，我玩一会，把这个游戏看完，就回家，很快，5分钟就好。

就这样，等孩子玩了一会后，很开心的回家了。

预防异议：

1、也许你也觉得，到问题有时候自己都控制不住自己火气、这个方法根本就是用不出，这样情况特别正常，自己情绪很大的时候，想解决自己的情绪，从情绪脑到理性脑。这个过程本就不容易、这也是今天来到这样的场合学习的意义 ，不断成长、修炼。

拆书家提问设计（逐字稿）：

催化步骤1：我们花1分想一想，在未来一个月，哪些场景会用到赢得合作四步法呢？？比如，孩子因为没写好作业很着急不想上学了、当和另一半因为过年回家两人对回谁的老家产生不同意见，谁也不愿意妥协时、当你与客户约定时间因为意外情况没有准时赴约，客户特别生气时？等等一列系场景。

催化步骤2：假如有个时光机，我们到达这样的场景，你要如何利用今天学到赢得合作4步法与对方沟通呢？2个人为一组进行练习、咱们分小组讨3分钟。

如何做呢？

第一步：核对你理解孩子的感受。比如，你的现在感受很委屈，是吗？

第二步：表达对孩子的感受理解。比如：以前，遇到这样类似的情况，也曾经是这样的

第三步：表达你自己感受。比如：我现在的感受也会有点焦虑/难过/纠结.......

第四步：让孩子关注解决问题。你觉得这件事情可以怎么做？或者在未来遇到这样的事情，你可以怎么做？

学习者案例；

分享者1：背景、孩子的妈妈。

学习者1：

我今我先跟他说这是我不我让你下学英语，你觉得很不高兴？这是核对他的感受，他不高兴。然后表达对孩子感受的理解。我会说：“确实。我也会作为我自己的感受。当我不愿意去学习，比如说。我现在很想去玩一下。脑子里想着我要看书，我要写拆页，我要费脑子，然后又就学习方面的，我看不进去。

我也会觉得很不情愿。我脑海里的这头不是这个这头大象就不动。

跟他一样。就是表达我自己的感受，在我这种情况下，我也想要去玩，我也会比如说我一想起我能够去爬山，我能够去出去户外，我浑身就来劲，有的玩很开心。

让孩子想那你觉得怎么样做，可以让你。等一下学习更快乐，更开心！然后孩子可能会说那你跟我这款游戏玩了之后。我再开始学习。他说。那你说的哈，玩了之后你就主动学习哈好 ok 我们达成协议，好开心的玩完这盘游戏之后。在学习他就没有一点情绪了。”

星星：

那是这样子的，我们看到沈倩老师把所有的后面的结果都想象到了，都可以看到是很美好，那我们再来核对一下，就是我们在第三步的时候，其实是表达你现在看到孩子这样的状态的时候，你的感受是什么？对比如说你看到他想玩游戏，但是不学英语，你现在第三步是表达，你看到孩子现在这样的感受，你是什么，对他这样更好理解你当下的心情。

学习者1

“看到他不愿意的时候，那他不情愿，我又要他学，两人就在那里对着他不情愿，我又想让他两个人都在怒火中。

不利于进展，也许逼着他学，他可能会没有办法的情况下，这是敷衍的过一遍，更没有效果。

让他感受他开心了以后。他学起来没有情绪的话，可能就学的效果还反而更好了”

星星

“对还容易达成合作，所以就是我们在第三步的时候比如说你看到孩子想玩游戏就是在玩游戏，学英语，你有没有感受到，特别担心，特别着急，就是第三步表达，你看到这样的一种类型，你内心的感受是什么？”

学习者1：“对一开始是表达对一开始是出于担心，怕他上瘾或者怎么样，但是当我对我是很担心，怕你游戏玩过度了，就对学习不用心。”

星星

对他感受到一个妈妈的理解了。好的，那我来总结一下沈倩老师的就是其实刚刚已经完全把我们四个步骤都已经表达出来，你现在学英语就是妈妈让你去学英语，很不高兴，对吗？还表达了对孩子的一些理解，如果要是我也是在拆书，或者说我也会觉得很不情愿，然后第三步的时候，其实是我们表达对孩子的，当时你看到孩子这样的状态，你自己感受，你会觉得担心孩子。第四步，也与孩子商量。

分享者2：背景、2岁10个月孩子的爸爸

未来可能发生的事件：宝贝想看电视。

“第一步就是对孩子表达来说就是宝宝，你现在感觉。很难过，你很想继续看电视吗？我可以这样来说就表达他的感受，

然后第二步表达我的理解，就是说，爸爸也会遇到这种情况，我看到很想看的小说或者影视剧，我也想一直的看下去当。当因为事情突然中断的时候，我也感觉到有点愤怒，怎么打断我了，我还继续看。

然后就第三步就是看到你这样哭闹，我也非常的难过。也有点纠结。因为让你继续看，就是你会很开心。会伤害你的眼睛。这样的话对视力特别的不好。也会让自己容易上瘾。怎么。第三步是这样的，

第四步就是那宝宝你看这样好不好，就是我们先休息一下，我们去。比如说我们去外面。下楼走一走，或者爸爸陪你玩小汽车。我们先活动一下。然后我们等明天再看。”